Tista 'verament titlef 5-20 lira ma' Celebrity Cleanse ta 'David Sandoval?
Kif ħoss li jitilfu 5 sa 20 liri f'għaxart ijiem biss? Inti stajt rajt it-Trasformazzjoni taċ-Ċelebrità ta '10-Day ta' David Sandoval minn Prodotti tas-Saħħa ta 'Purium irreklamati onlajn. L-għaxart ijiem tnaddaf il-wegħdiet li jgħinuk titlef il-piż, reset il-metaboliżmu tiegħek u tittrasforma l-ġisem tiegħek. Tajjeb attraenti? Ħsibt hekk ukoll. Allura ppruvajt.
Kif taħdem il-Purium 10-Day Detox
Biex tagħmel "trasformazzjoni ċelebrità" ta 'David Sandoval għandek bżonn tixtri kit Dettox onlajn.
Mhuwiex irħis. Il-kit jinbiegħ bl-imnut għal $ 290.00 iżda meta żżid it-taxxa u l-ispiża tat-tbaħħir, il-prezz totali huwa ħafna aktar minn $ 300. Il-kit jinkludi taħlita ta 'ħawwad, tliet fliexken ta' pilloli supplimentari u flixkun wieħed ta 'likwidu taċ-ċirasa tart. Ikollok ukoll struzzjonijiet dettaljati, flixkun ta 'ċekċieka u każ li jġorru ħfief.
Kull jum meta tkun fuq il-pjan, tieħu assortiment ta 'pilloli kull ftit sigħat. Int għandek l-għażla li tinkludi ikel li jħalltu mal-pilloli, iżda hemm biss ftit ikel permess (bħal brokkoli u kimchi) u tista 'biss tiekol f'ammonti żgħar ħafna. Tliet darbiet matul il-ġurnata inti tagħmel Shake Power bit-taħlita pprovduta u fl-aħħar tal-ġurnata tixrob il-likwidu tat-torti taċ-ċirasa.
It-tindif huwa mfassal biex ikun baxx ħafna f'kaloriji . B'kollox, int ser tikkonsma madwar 600 kaloriji kuljum fuq dan il-programm. Skond l-istruzzjonijiet, iż-żmien ta 'kull ikla huwa importanti. Allura għandek issettja l-arloġġ għal intervalli ta '2 siegħat jekk trid tkun suċċess.
Ir-riżultati tiegħi ta 'Purium Detox Naddaf
I segwa l-istruzzjonijiet ta 'l-ikel perfettament waqt li kont fuq dan il-programm. I stabbilixxa l-allarm tiegħi biex nassigurajt li ħadt il-pilloli tiegħi meta suppost suppost, kelli biss ikel iffissat minn qabel u għadejt idratat kif issuġġerit. Ma jixrobx kafè jew alkoħol. Slaħlaħ tmien sigħat kull lejl u pparteċipajt biss f'sessjonijiet ta 'eżerċizzju faċli .
Allura tlift il-piż? Yep. Tlift żewġ liri - l-aktar il-muskoli u l-ilma. Kont naħseb trasformat? Ukoll, mhux verament. Biex inkun onest, il-programm għamel miegħi għajjien. Ma kien hemm l-ebda ispirazzjoni reali li ġara u ma ħassejtux b'saħħitha jew aktar attraenti fl-aħħar tal-tnaddaf. It-teħid tal-pilloli il-ġurnata kollha kien deprimenti. Tlift tiekol ikel sħiħ b'saħħtu u kont lest biex terġa 'lura għalihom fl-aħħar tal-programm.
Meta mort tad-dieta normali tiegħi ta 'proteina dgħif , frott u ħxejjex friski , ħabb sħiħ limitat u prodotti tal-ħalib xkumat, il-piż reġa' daħal fi żmien jumejn.
Ix-Xjenza Minħabba n-Naddaf taċ-Ċelebrità
Skond David Sandoval, il-ġisem tiegħek m'għandux bżonn ħafna kaloriji. Iżda l-esperti mediċi u tan-nutrizzjoni ma jaqblux. Kif irrakkomandat, kont ikkontrollat ma 'tabib qabel ma nibda t-tindif biex niżgura li kien b'saħħtu. Sibt lil Dr Yasmine Ali, MD, MSCI, FACC, FACP tabib prattikant u l-Espert ta 'l-Obeżità ta' .com.
Ma għidtx lil Dr. Ali dettalji speċifiċi dwar it-tindif iżda spjega li l-programm jillimita l-konsum ta 'l-ikel għal madwar 600 kaloriji kuljum. Hija pprovdiet informazzjoni utli dwar dieti b'kaloriji baxxi ħafna b'mod ġenerali.
"Dieti li huma inqas minn madwar 1200 kaloriji kuljum ma jipprovdux biżżejjed enerġija jew nutrizzjoni għall-funzjonijiet bijoloġiċi meħtieġa u bażiċi ta 'bniedem adult. Barra minn hekk, restrizzjoni serja ta' kaloriji tibgħat lill-ġisem f'funzjoni ta 'ġuħ, li tagħmel il-bnedmin iżommu piż milli jkomplu jitilfuh. Allura dawn id-dieti ġeneralment jerġgħu lura minħabba dik ir-raġuni kif ukoll għall-fatt li huma sempliċement insostenibbli. "
Wara li rċivejt din l-informazzjoni mingħand Dr. Ali, stajt ukoll ħsibt dwar l-ingredjenti fil-pilloli tad-dieta. Ma stajtx issib xi informazzjoni li għamlitha komda bl-użu ta 'ingredjenti veġetali ta' Purium għal telf ta 'piż. Allura rajt lill-kumpanija biex tara jekk setgħux jipprovdu xi studji kliniċi li jissodisfaw il-kurżità tiegħi.
Sfortunatament ma setgħux. Huma bagħtu link għal studju żgħir magħmul fuq il-ġrieden u ftit studji ffinanzjati mis-suppliment maker, iżda ma kien hemm l-ebda studji indipendenti li għenuni nemmen li l-allegazzjonijiet ta 'telf ta' piż sinifikanti li saru fir-riklami.
Irrid nirrakkomanda l-Detox ta 'Purium ta' 10 ijiem?
Ma rridx nixbah. Ma kienx hemm xi ħaġa li ħasset naturali jew trasformattiv dwar kif tieħu ftit pilloli għall-kolazzjon, l-ikel u l-pranzu. U ma kien hemm l-ebda opportunità biex jitgħallmu drawwiet alimentari tajbin , ħiliet tajbin għat-tisjir , jew kontroll tal-porzjonijiet li huma kollha importanti biex iżommu telf ta 'piż . Ma nagħmilx hekk mill-ġdid.
Kultant "Detox jitnaddaf" hija idea tajba. I spiss iwettaq id -Detox tiegħi stess ta '3 ijiem biex jitnaddaf u jitnaddaf id-drawwiet ta' l-ikel tiegħi. Imma m'għandekx tħallas $ 300 biex tnaqqas kaloriji - speċjalment jekk il-qtugħ ta 'dawk il-kaloriji jista' jixgħel. Hemm xi metodi rapidi ta 'telf ta' piż li jaħdmu , imma dan huwa wieħed nixtieq skip.
Żvelar: Kampjuni ta 'reviżjoni ġew ipprovduti mill-manifattur.