Ormoni tat-Tkabbir tal-Bniedem fit-Taħriġ tal-Piż u l-Bodybuilding

Sustanza Doping ipprojbita b'effiċjenza u sigurtà dubjużi

L-Ormon tat-Tkabbir tal-Bniedem (HGH) huwa ormon naturali li huwa essenzjali għat-tkabbir tal-bniedem u l-iżvilupp ta 'strutturi tal-ġisem. Xi nies jipproduċu ammont mhux normali ta 'HGH u dan jista' jikkawża kundizzjonijiet bħal ġigantiżmu u akromegalija kkawżati minn tkabbir eċċessiv ta 'ċerti tessuti. Tfal b'gigantism jistgħu jikbru eċċezzjonalment tall - f'każijiet rari aktar minn 7 u saħansitra 8 pied tall.

HGH jintuża medikament biex jistimula t-tkabbir f'nies li m'għandhomx dan l-ormon, jew f'xi każijiet biex jgħin lil dawk li jirkupraw minn mard serju.

HGH fil-Bodybuilders, l-Atleti, it-tiġdid

Minħabba vantaġġ perċepit għat -tkabbir u s-saħħa tal-muskoli, il- bodybuilders u l-atleti li huma mħeġġa jieħdu mediċini li jtejbu r-rendiment u supplimenti bħal sterojdi ħadu HGH sabiex jiksbu vantaġġ atletiku jew għal tkabbir mgħaġġel u kosmetiku mgħaġġel. Minħabba li HGH meħud mill-ħalq jista 'jinqasam bid-diġestjoni, HGH jiġi injettat meta jintuża bħala mediċina supplimentari.

HGH huwa promoss ukoll bħala aġent għal tixtil għan-nies li qed jixjieħu li jridu jfittxu u jwettqu iżgħar.

Effetti sekondarji ta 'HGH

Ġew irrapportati l-effetti sekondarji li ġejjin ta 'HGH injettat:

Pożizzjoni Stand ta 'l-Assoċjazzjoni Nazzjonali ta' Qawwa u Kondizzjonament

L-NSCA fir-reviżjoni tal-2009 tiegħu, ikkonkluda dan dwar HGH:

"L-ormon tat-tkabbir tal-bniedem iżid il-massa tal-ġisem dgħif fi żmien ġimgħat ta 'amministrazzjoni, iżda l-maġġoranza tal-bidla hija fi ħdan il-kompartiment tal-ilma u mhux f'massa taċ-ċellola tal-ġisem. L-amministrazzjoni kombinata ta 'hGH u taħriġ ta' eżerċizzju ta 'reżistenza hija assoċjata ma' qligħ minimu fil -massa tal-ġisem dgħif , id-daqs tal-muskoli u l-qawwa volontarja massima fl-irġiel meta mqabbla ma ' eżerċizzju ta' reżistenza waħdu. "

Reviżur ieħor (Liu) qal dan:

"Id-dejta ppubblikata limitata li tevalwa l-effetti ta 'l-ormon tat-tkabbir fuq il -prestazzjoni atletika tissuġġerixxi li għalkemm l-ormon tat-tkabbir iżid il-massa tal-ġisem dgħif fit-terminu l-qasir , ma jidhirx li ttejjeb is-saħħa u tista 'taggrava l-kapaċità ta' eżerċizzju. Barra minn hekk, l -ormon tat-tkabbir fiż-żgħażagħ b'saħħithom huwa spiss assoċjat ma 'avvenimenti avversi. "

Konklużjonijiet

1. Effett wieħed konsistentement pożittiv biss ta 'użu HGH huwa enfasizzat fi studji riċenti, u dan huwa t - tisħiħ tal-massa tal-ġisem dgħif , fi kliem ieħor, telf ta' xaħam . Dan jaħdem minħabba li l-HGH jippromwovi enzimi msejħa lipassi li jxejnu xaħam u jipprovdu ħruq preferenzjali ta 'xaħam.

2. Għall-bodybuilder jew l-atleta li qed ifittxu vantaġġ qawwi , HGH ftit għandu joffri li jintuża waħdu, għalkemm jista 'jippromwovi t-tkabbir ta' tessuti tal-kollaġen bħal għerq, ligament u għadam. Jidher li fibri qawwija (myofibrils) mhumiex imsaħħa, iżda l-ipertrofija sarkoplasmika (nefħa fil-muskoli minħabba ritenzjoni ta 'fluwidu) hija l-benefiċjarju ewlieni. L-effetti avversi jistgħu jkunu sinifikanti.

3. HGH ma jidhirx li jtejjeb il-prestazzjoni atletika b'mod sinifikanti f'firxa ta 'studji u jipprovdi vantaġġ minimu ta' saħħa.

Xi ftit studji wrew xi żieda fil - prestazzjoni sprint fl-atleti tad-dilettanti. L-edima (nefħa tat-tessut) tista 'tkun fattur li jillimita.

4. L-ormon tat-Tkabbir tal-Bniedem huwa pprojbit fil-biċċa l-kbira tal-pajjiżi taħt il - protokolli tal- Awtorità Dinjija Kontra d-Doping (WADA) .

> Sorsi:

> Hoffman JR, Kraemer WJ, Bhasin S, et al. Pożizzjoni joqgħod fuq l-androġenu u l-ormon tat-tkabbir tal-bniedem. J Strength Cond Res. Awissu 2009 23 (5 > Suppl): S1-S59 > .

> Liu, H, Bravata, DM, Okin, I, et al. Reviżjoni sistematika: L-effetti tal-ormon tat-tkabbir fuq il-prestazzjoni atletika. Ann Intern Med 148: 747-758, 2008.