Tracks tal-Wristband Passi, Attività, Sleep, Rabtiet ma 'Monitor tal-Qalb tal-Qalb
Il- pedometer tal-polz tal-polz Loop jippakkja ħafna karatteristiċi lil hinn mill-passi u l-kaloriji tal-intraċċar. L-akbar differenza minn oħrajn hija li tista 'wkoll torbot ma' monitors tar-rata tal-qalb Polari permezz ta 'Bluetooth, sabiex tkun tista' tara r-rata tal-qalb tiegħek fuq il-Loop matul workouts. Imma anki jekk ma żżidx il-monitor tal-qalb, il-Loop jislef fil-kowċing biex tkun aktar attiv u tnaqqas il- ħin ta 'inattività , u wkoll torganizza l-irqad.
L-Loop oriġinali ġie aġġornat bħala Loop 2.
Min hu d-Dritt ta 'Loop Polari?
Il-Loop joqgħod jekk int patata tal-couch li teħtieġ motivazzjoni biex timxi aktar, iżda mhux se tħoss wisq simplistiku jekk tiddeċiedi li tieħu serja dwar il-kundizzjoni tajba jew ferrovija għal maratona. Jekk iżżid monitor tal-qalb Polari inti tista 'ssegwi l-workouts tiegħek fid-dettall mal-Loop. Jipprovdi suġġerimenti dwar kif jilħaq l-għan ta 'ġurnata kollha b'attivitajiet ta' intensità baxxa, intensità moderata u ta 'intensità għolja. Inti tiddeċiedi kif sweaty trid tikseb biex tilħaq l-għan.
Twaqqif tal-Polar Loop
Il-Polar Loop huwa ddisinjat biex jintlibes fuq il-polz tiegħek. Huwa linja kontinwa b'għeluq tal-bokkla, u għalhekk ma taqax faċilment jekk il-bokkla toħroġ b'inċident. Jimponi u jissinkronizza permezz ta 'kejbil USB apposta. Oħloq jew torbot mal-kont Polar tiegħek, u tniżżel l-applikazzjoni fakultattiva tal-Flow Polar iOS b'xejn jekk għandek apparat mobbli kompatibbli
Rekwiżiti tal-Kompjuter u Mobile
Il-Polar Loop jgħaqqad ma 'kompjuters PC (Windows XP u aktar tard) jew Mac (OSX 10.6 u aktar tard) permezz ta' kejbil USB apposta u links permezz ta 'Bluetooth Smart għal apparati mobbli iOS (iPhone 4S u aktar, iPod touch 5th generation u aktar ġodda). Tista 'tissepara d-dejta tiegħek bl-applikazzjoni mobbli jew bil-kejbil USB u tara d-dejta tiegħek jew online jew fuq l-app.
M'hemm l-ebda tariffa għaddejja biex tuża l-app jew fuq il-pannell onlajn.
Qawwa: Erġa 'ċċarġja l-batterija kull tlieta sa sitt ijiem bil-kejbil tad-dwana USB. Huwa jiffranka data ta 'seba' sa 12-il jum fuq id-data qabel ma jkun jeħtieġ sinkronizzazzjoni biex tilliberalizza l-ispazju għall-ħażna tad-dejta. Sessjonijiet ta 'taħriġ fir-rata tal-qalb jieħdu aktar spazju tad-dejta.
X'inhuma l-Tracks Polar Loop
Wirja tal-Wiri : . Agħfas il-buttuna waħda biex tara ħin (sigħat u minuti), passi, kaloriji ta 'ġurnata kollha maħruqa, u indikatur tal-mira ta' attività. Juri wkoll is-sigħat u l-minuti li għandek bżonn biex log biex tilħaq l-għan ta 'attività tiegħek bi tliet intensitajiet: "Up" (attività ta' intensità baxxa), "Walk" (attività ta 'intensità moderata) jew "Jog" . Jekk żżid ċinga ta 'monitoraġġ tar-rata tal-qalb tal-Polar Bluetooth Smart, tista' tara r-rata tal-qalb tiegħek u jekk intix f'żona ta 'ħruq tax-xaħam jew fiż-żona tal-fitness.
Aktar: arloġġi tal-pedometer
Passi : Il-Loop tittraċċa l-passi kollha tal-ġurnata. Irreġistrat l-istess numru ta 'passi bħall- Fitbit One li jintlibsu fuq il-qadd tiegħi. Ma jsegwix passi għal workouts speċifiċi.
Kaloriji maħruqin : Il-Loop tittraċċa l-kaloriji kollha tal-ġurnata maħruqa. Ma għandux karatteristiċi tal-qtugħ tal-ikel. Tista 'ssegwi l-piż tiegħek billi ddaħħalha manwalment. Jekk tuża ċ-ċinga tal-monitor tal-qalb, ikollok ukoll total ta 'kaloriji maħruqa f'dik is-sessjoni ta' eżerċizzju.
Ħin Attiv : Il-Loop juri countdown biex jintlaħaq l-għan ta 'attività ta' kuljum tiegħek, li huwa bbażat fuq rakkomandazzjonijiet ta 'attività fiżika globali. Dan se jvarja bbażat fuq kemm attiva tgħid lil Polar int u l-età u s-sess tiegħek. Biex tasal hemm tieħu xi waħda minn dawn li ġejjin, jew (kif jiġri fil-fatt) taħlita:
- Attività ta 'intensità baxxa: Dan jinkludi wieqfa, li jiċċaqilqu bil-mod ħafna, xogħol tad-dawl. Jekk ma għamilt xejn iktar vigoruż, jien (bħala ħaddiem fl-uffiċċju ta '' l fuq minn 50 sena u mara) wasal għall-għan b'seba 'sigħat, 19-il minuta f'dan il-livell.
- Attività ta 'intensità medja: mixi u attività oħra moderatament intensa . Sibt li l-biċċa l-kbira tal-mixi tiegħi, anki meta ma kienx mgħaġġel, spiċċajna f'din il-kategorija. Nixtieq 2 sigħat, 11-il minuta jekk kelli l-ebda attività oħra.
- Attività ta 'intensità għolja: jogging, running, cycling u attività oħra ta ' intensità qawwija . Neħtieġu 58 minuta biex nilħqu l-għan mingħajr ebda attività oħra.
- Il-ħin tas-seduta huwa wkoll issegwi, b'inventwalitajiet ta 'inattività meta ma jkollokx gotten up f'siegħa.
L-attività ta 'kuljum tiegħek tidher bħala graff tal-arloġġ fuq l-app u d-Dashboard tal-Fluss Polar. Kull minuta huwa kkodifikat bil-kulur għal intensità ta 'attività. Tista 'tara meta kont attiva matul il-ġurnata. Ikollok ukoll ħin totali għal kull tip ta 'attività, flimkien ma' inattiv (bilqiegħda jew mimdud) ħin u ħin rieqed.
Sessjonijiet ta 'Workout Rata tal-Qalb
Biex issegwi l-workouts, għandek iżżid ċinga tal-monitor tal-qalb Intelliġenti Bluetooth. Polar jirrakkomanda l-meded H6 u H7 tagħhom. Marki oħra jistgħu jew ma jistgħux jaħdmu. Immarkaha mal-Loop billi tgħaqqadhom flimkien u tgħid "Paired" u tibda l-workout. Jispiċċa meta tlugħ il-monitor. Dan jagħmilha mingħajr brainer, iżda jagħmel ukoll għal wirjiet pubbliċi imbarazzanti meta jqiegħed il-monitor tiegħek fuq jew itfiha taħt il-flokk tiegħek.
Matul il-workout, tista 'tara r-rata tal-qalb tiegħek u tgħidlek bi "EnergyPointer" kemm jekk inti f'żona ta' ħruq tax-xaħam jew f'żona ta 'saħħa. Ma tistax issettja xi żoni oħra ta ' rata tal-qalb jew tikseb allerti fiż-żona u barra ż-żona. Tista 'wkoll tiskrollja permezz tal-wirja tas-soltu tiegħek (ħin tal-ġurnata, passi kollha tal-ġurnata, kaloriji kollha tal-ġurnata, miri tal-attività).
Wara sessjoni, tista 'tara t-taħriġ tiegħek fis-sit tal-Fluss Polari jew fl-app u ara aktar dettalji. Dawn jinkludu graff li juri rata tal-qalb tiegħek minuta kull minuta waqt il-workout, rata medja tal-qalb, rata tal-qalb massima u minima, ħin f'ħames żoni differenti tal-qalb , kaloriji ta 'workout maħruqa, ħin totali.
Jekk trid issegwi l-workout tal-qalb tiegħek f'aktar dettall, inkluż il-veloċità u d-distanza u l-qtugħ ta 'mappa, tista' tuża l-applikazzjoni Polar Beat minflok. Imma jekk tużaha, ma tistax tara r-rata tal-qalb tiegħek fuq il-Loop. Trid tagħżel qabel l-workout. Fiż-żewġ każijiet, se tara d-dettalji fuq il-pannell tal-Flow Polar.
Reviżjoni: Ċinga Monitor tal-Qalb tal-Qalb Polar H7
Sleep : The Loop awtomatikament jagħraf il-ħin ta 'l-irqad (jekk torqod joqgħod). Ikollok ħin ta 'rqad totali iżda mhux aktar analiżi għall-irqad fil-fond jew ħafif. Tista 'tuża l-wiri ta' l-arloġġ ta 'l-attività biex tara d-drabi li jista' jkollok gotten up matul il-lejl.
Aktar: Monitors tal-Attività ta 'Sleep-Tracking
Twissijiet ta 'Inattività : Jekk int ma marrux u ttrasferew f'siegħa, l-applikazzjoni tal-Polar Loop tibgħatlek messaġġ biex tfakkarek biex tqum. Tagħtik ukoll trijangolu ta 'Twissija Inattività fuq l-arloġġ ta' l-attività tiegħek u tirreġistra n-numru ta 'drabi li inti ħadt Twissija ta' Inattività fuq is-sommarju ta 'kuljum tiegħek. Magħquda mat-traċċar tal-ħin kollu ta 'seduta u nassigurakom fl-analiżi ta' l-attività tagħhom li sib ħafna l-ġurnata kollha, jista 'jimmotiva lilek biex tiltaqa' inqas.
Aktar: Attometri u Applikazzjonijiet għall-Istazzjonar tal-Ħin ta 'l-Inattività
Burdata: Tista 'ssegwi b'mod manwali l-burdata tiegħek bl-app jew il-websajt.
Analiżi u Coaching ta 'l-Attività: Minbarra l-wiri tat-totali tal-attività, tista' tara wkoll analiżi dwar kif il-livell ta 'attività tiegħek dak il-jum jista' jkun ta 'benefiċċju għas-saħħa u l-fitness tiegħek, gradati minn wieħed sa tliet tikek. Matul il-ġurnata, l-app u l-websajt jagħtuk suġġerimenti dwar attivitajiet li jistgħu jilħqu l-miri ta 'attività tiegħek, bħal minuti tal-handball, ħami, ġardinaġġ.
Aktar: 10 modi Il-pedometer tiegħek jista 'jimmotiva lilek
Dejta: Inti tara graffs ta 'attività ta' kuljum, fil-ġimgħa u kull xahar u t-totali fuq il-websajt jew l-app. Fuq il-websajt, tista 'tidħol fil-progress tal-fitness tiegħek u tirrevedi sessjonijiet ta' workout skont it-tip, it-totali, is-sessjonijiet l-aħjar, u aktar. Int għandek is-setgħa kollha tat-taħriġ tar-rata tal-qalb Polari biex tesplora.
Soċjali: Tista 'jew ikollok profil pubbliku, wieħed biss viżibbli għal segwaċi approvati, jew iżommu dak kollu privat. M'hemm l-ebda mod awtomatiku biex tpoġġi sommarji jew workouts fuq il-midja soċjali jekk qed tuża l-Polar Loop.
Trasportabbiltà: Tista 'tuża l-app jew il-cable USB għas-sinkronizzazzjoni u għandha sync kull sebat ijiem sa 12-il ġurnata jew titlef id-dejta. Int għandek tuża l-kejbil tad-dwana USB biex iġġedded il-batterija kull tlieta sa sitt ijiem.
Linja tal-qiegħ fuq il-Polar Loop
Żvantaġġi:
- Ma tistax taġġusta l-mira ta 'l-attività, għalhekk tista' tkun diżorjentanti għal nies li huma sedentarji u jeħtieġ jaħdmu fit-triq tagħhom biex jilħqu l-għan. Persuni attivi ħafna jistgħu wkoll jixtiequ li jistgħu jżiduh biex jikkontestaw lilhom infushom.
- L-ebda tracking tal-workout sakemm ma żżidx monitor tal-qalb Intelliġenti tal-qalb kompatibbli. Ma tistax iddaħħal b'mod manwali workouts oħra fid-djarju tat-taħriġ tiegħek jew fit-totali, biss dak li ssib il-Loop.
- Ebda tie-in bi programm ta 'tracking tad-dieta.
- L-ebda stima tad-distanza u ma tikxef bidliet fl-għoli biex tkompli taraġ.
Pożittivi:
- Int għandek tliet modi biex tara kif tkun qed taġixxi l-ġurnata kollha - il-wiri fuq il-Loop, il-websajt tal-Fluss Polari, u l-app.
- Iħobb il-faċilità ta 'l-użu ta' l-app u s-sinkronizzazzjoni faċli tagħha ma 'Bluetooth Smart.
- L-integrazzjoni b'monitoraġġ tar-rata tal-qalb Polari tqis li dan huwa monitor ta 'attività ta' stil ta 'ħajja biex tkun ukoll għodda ta' prestazzjoni tajba.
Ixtri Polar Loop 2 minn Amazon.com
Żvelar: Kontenut tal-Kummerċ Elettroniku huwa indipendenti mill-kontenut editorjali u nistgħu nirċievu kumpens fir-rigward tax-xiri tiegħek ta 'prodotti permezz ta' links f'din il-paġna. Kampjuni ta 'reviżjoni ġew ipprovduti mill-manifattur.