Ibqa 'fit-triq it-tajba mal-miri tas-saħħa tiegħek din is-sena
L-trackers tal-fitness imxew 'il bogħod mill-pedometer li ssettja fuq iċ-ċinturin tiegħek. Imma, meta niġu biex jintlaħqu l-għanijiet tas-saħħa, il-ġarr tal-passi huwa biss il-bidu. Inżommu rekord tal-mudelli tagħna ta 'rqad, dak li nieklu, u kif taħdem il-qalb tagħna huma wkoll komponenti ewlenin għall-benesseri ġenerali. Grazzi għat-teknoloġija, aħna nistgħu nibqgħu responsabbli għall-azzjonijiet tagħna billi jkollna din l-informazzjoni, f'kull ħin, fuq il-polz tagħna.
B'daqstant għażliet differenti fis-suq, jista 'jkun kbir li tkun taf liema tracker ta' l-attività huwa l-aħjar għalik. Qed tfittex li titlef il-piż? Forsi inti tixtieq li tagħmel ċert li qed tieħu mill-inqas 10,000 pass jew aktar kuljum. Tkun xi tkun il-bżonnijiet tiegħek, hawnhekk huma l-aħjar trackers tal-kapaċità għalik.
Jekk l-attività tat-traċċar, ir-rata tat-taħbit tal-qalb jew l-irqad, dan it-tracker huwa ħerqan dwar l-eżattezza. Fidili fittizja jsejħu lill-Joniku bħala "upgrade" mill-Għeżież FitBit Blaze. Filwaqt li l-Blaze sempliċement użaw il-Bluetooth, il-joniċi għandha kapaċità Wifi, li tagħmel aġġornamenti super fast. Din il-verżjoni għandha wkoll GPS integrat (għalhekk m'hemmx għalfejn iġġorr il-mobile tiegħek madwar, waqt li timxi jew timxi għal skopijiet ta 'traċċar).
Għalkemm jidher li tieħu ħafna beni immobbli fuq il-polz, ir-reviżuri jaqblu li l-kumdità hija top talja, anki waqt l-irqad. Għalkemm m'għandekx tħossha waqt li tkun qed torqod, qiegħda tottimizza s-saħħa tiegħek billi tirrekordja l-mudelli ta 'l-irqad tiegħek. Ħafna trackers ġodda għandhom din il-karatteristika, iżda l-utenti FitBit Ionic b'mod partikolari jitkellmu dwar kif kienu attwalment kapaċi jimplimentaw bidliet pożittivi fid-drawwiet ta 'l-irqad tagħhom minħabba dak li tgħallmu mid-data li jaħżen.
Filwaqt li l-trackers tal-attività qed jaqilbu mid-disinji aktar "atletiċi" għal dawk għal aktar użu ta 'kuljum, versatili, il-Fossili jidher li qed imexxi l-pakkett f'dan il-qasam.
Il-Ġen 2 Fossili, b'mod partikolari, għandu ħafna għażliet ta 'stil differenti biex jissodisfa l-ħtiġijiet tiegħek inkluż għażla ta' deheb rose, għażla tal-medda tal-ġilda jew dan il-mudell li ma jissaddadx. A built-in mircrophone let's utenti Android (4.3+ biss) multitask waqt workout billi tuża l-għażla tal-kmand tal-vuċi. Kulħadd jista 'jgawdi l-kapaċitajiet touchscreen peress li l-smartwatch juża Bluetooth biex jissinkronizza t-telefon ċellulari tiegħek.
Filwaqt li l-arloġġ ma ħafferx fil-fond fl-ispeċifiċitajiet tal-attività, huwa jsegwi passi, distanza u kaloriji maħruqa hekk smart-buy għal dawk li jixtiequ jilbsu xi ħaġa ta 'kuljum iżda ma jridux li jinterferixxu mal-attire tagħhom. Ir-reviżuri jħobbu l-mod li jidher.
Filwaqt li m'huwiex "smartwatch", il-Garmin Fenix 3 jagħmel biss dak kollu li utent jista 'jkun irid jneħħi t-trażmissjoni ta' messaġġi u affarijiet simili.
Għażla ta 'l-Amażonja, "l-atleti jħobbu l-qafas ta' l-azzar imħatteb flimkien mal-GPS waqt li qed jegħrqu permezz ta 'traċċi fuq bikes tagħhom. Ħossok liberu li tieħu l-għawwiema, minħabba li l-apparat huwa kompletament reżistenti għall-ilma sa fond ta '100 metru.
Il-monitor tar-rata tal-qalb hija komda u preċiża u wieħed mill-fatturi ta 'xiri determinanti għax-xerrejja.
Ir-reviżuri jaħsbu dwar il-ħajja tal-batterija (meta jikkunsidraw il-kompiti kollha li tagħmel simultanjament) li jistgħu jvarjaw minn 20-50 siegħa skont l-attività.
Interkambja l-meded biex iżżid il-preferenza personali tiegħek (il-fenix 3 jiġi ma 'lastiku u faxxa tal-metall).
Għal dawk li qed ifittxu apparat li huwa kbir fuq l-eżattezza iżda baxx fuq il-massa, il-FitBit Alta huwa biss dak ta 'madwar 1/2 "ta' ħxuna! Din il-polz tippermetti lill-utenti biex tara mudell kontinwu tar-rata tal-qalb tagħhom, riżultat aktar preċiż ta 'kaloriji maħruqa.
Meta jiġi sinkronizzat ma 'PurePulse, dan FitBit jista' jimmonitorja l-istadji ta 'l-irqad ibbażati fuq ir-rata tal-qalb. Bħal trackers oħra, jaħżen ukoll il-passi tiegħek, kaloriji u jirrikonoxxi awtomatikament liema eżerċizzju qed tagħmel. Huwa disponibbli fi tliet daqsijiet differenti għal tajbin preċiżi u sitt kuluri differenti.
Il-biċċa l-kbira ta 'l-awturi ċċitaw ħajja ta' batterija ta 'madwar ġimgħa jekk ikollha l-istrixxa ssettjata għal "All day sync."
Din is-serje kollha ta 'l-Apple Watch 2 (bażikament iPhone mini) tista' tagħmel kollox imma tisjirek pranzu (għalkemm ċertament tista 'tgħin biex issib xi ħadd li jista' jgħinek b'din!).
Trid tgħaddas lilek innifsek fl-ilma? Mur għaliha! Trid tgħid lil konjuġi tiegħek tkun tard? Test minn għassa. Iżda lura għall-attività. Karatteristika nnotata ta 'l-applikazzjoni ta' l-attività ta 'Apple Watch hija li tibda l-jum billi turi l-istatistika tiegħek mill-ġurnata ta' qabel, u tħeġġeġ biex taqbeż dawk il-passi eċċ.
L-arloġġ jissinkronizza awtomatikament mal-GPS, jimmonitorja r-rata tal-qalb, jaf kemm u malajr tgħumek, timxi, eċċ. Il-Apple Watch tista 'tiskopri kaloriji "ta' mistrieħ" kontra kaloriji "attivi", li tagħti lill-utenti idea aħjar tar-riżultati tagħhom.
L-intraċċar ta 'l-attività jista' jkun xiri kbir, speċjalment jekk int qatt ma użajt waħda qabel u m'intix ċert dwar x'inhi eżattament trid tużaha. Il-Juboury hija kbira għal newbies jew dawk li qed ifittxu xi ħaġa inqas għali mill-ismijiet tad-ditta tipika.
Għażla ta 'l-Amażonja, din il-medda ma tagħmilx l-affarijiet bażiċi: tirreferi għal rata tal-qalb, irqad, passi, kaloriji maħruqa u d-distanza mixgħula. Barra minn hekk, tagħti notifiki f'ħin reali (sejħiet, testi, eċċ.) Meta jiġu sinkronizzati mal-mowbajl tiegħek.
Il-tracker jiġi f'sitt kuluri differenti u d-daqs globali huwa adattat kemm għall-irġiel kif ukoll għan-nisa. Ir-reviżuri jinnutaw li huwa komdu ħafna u huma kuntenti bil-mod li jidher.
Mhux fis-ilbies xi ħaġa fuq il-polz tiegħek? Il-Leaf Bellabeat jista 'jintlibes fuq il-polz, imqaxxar mal-ħwejjeġ jew imqiegħed fuq ġiżiraħ. Dan huwa wkoll tracker fitness, right? Waħda mill-ikbar ċelebrazzjonijiet ta 'dan l-apparat hija li ma teħtieġx ħlas! Ir-reviżuri jallegaw li jibdlu l-batterija darba biss fis-sena!
In-nisa jgawdu speċifikament il-karatteristiċi tal-app, li jinkludu: tracker tal-menstrwazzjoni, vibrazzjoni ġentili meta int "inattiv" għal żmien twil wisq u għarfien tas-sensittività tal-istress, li tiġbor flimkien id-dejta tiegħek u tipprovdi pariri dwar liema oqsma tas-saħħa jeħtieġu titjib , passi, eċċ.). Il- "Werqa" teħtieġ li titneħħa waqt li tagħmel ix-xita peress li mhix waterproof.