Il-Bidu u l-Qatra tal-Yoga ta 'John Friend
Anusara, li jfisser "li joħorġu bi grazzja," twaqqfet fl-1997 mill-American Yogi John Friend u malajr kibret fi imperu tal-yoga rispettat b'suċċess kbir fl-Istati Uniti, l-Ewropa u l-Asja. Il-momentum 'il fuq ta' Anusara niżel f'daqqa, madankollu, fl-2012 meta Friend rriżenja t-tmexxija tiegħu wara skandlu.
Il-Bidu ta 'Anusara 1997-2012
John Friend kien anzjan ta 'l-għalliem tal-yoga ta' Iyengar qabel ma ħalla t-tewm biex isegwi l-metodu ta 'yoga tiegħu stess, li jispjega t-tħassib kontinwu tiegħu dwar l-importanza tal- allinjament .
Il-qalba ta 'Anusara Yoga u dak li tiddistingwiha minn stili oħra hija dak li ħabbar il-Prinċipji Universali ta' Allinjament, mod uniku ta 'tagħlim yoga li jenfasizza l-istabbiltà ċentrali u l-mobilità tal-ispina fi prattika ta ' vinyasa stil . Anusara hija sistema kompleta tal-yoga li tinkludi l-filosofija tagħha stess, derivata minn Tantra, li tgħallem li l-bnedmin kollha huma intrinsikament tajbin. Bil-mexxej kariżmatiku tiegħu, proċess ta 'bidu rigoruż (it-taħriġ għall-għalliema kien jiswa ħafna u ħa snin), u vokabolarju speċjalizzat, Anusara ffaxxa n-niċċa tiegħu stess, li saret influwenti ħafna fil-yoga kontemporanja matul l-ewwel deċennju tas-seklu 21 bħala approċċ uniku għall- u r-retorika mística sabet ix-xiri f'ħin li kkoinċidiet ma 'żjieda fil-popolarità tal-yoga.
Il-Fall of John Friend
Anusara kien qed jespandi b'rata mgħaġġla, bi kwartier ġdid u espansiv ippjanat f'Enencitas, Kalifornja, meta akkużi ta 'improprjetà personali u professjonali minn John Friend ħelsu' l-organizzazzjoni għal taqlib.
Post fuq websajt anonima fi Frar 2012, allega li Friend kien sospiż illegalment il-fondi tal-pensjoni tal-impjegati tiegħu biex iħallas iċ-Ċentru Anusara l-ġdid, drogi użati, u wassal Coven Wiccan fejn ġew mħeġġa riti sesswali. Ħabib hekk ammess li kellu relazzjonijiet sesswali mhux xierqa ma 'studenti u impjegati nisa.
Imbagħad ħabbar li kien se jieħu hijast mit-tagħlim sabiex jevalwa l-ħajja personali tiegħu u jirristruttura l-immaniġġjar ta 'Anusara Yoga. Hekk kif dehru aktar dettalji dwar id-devjazzjonijiet ta 'Friend mill-kodiċi morali li kien ħabbar u n-nuqqas apparenti ta' kontrizzjoni tiegħu, ħafna għalliema prominenti ta 'Anusara rriżenjaw l-affiljazzjonijiet tagħhom peress li l-istudenti tagħhom deħlin ma' l-għalliema li qabel kienu revered. Fil-ħarifa tal-2012, Friend reġa 'ngħallem b'serje ta' workshops li introduċew sistema ġdida ta 'yoga msejħa Sridaiva . Madwar l-istess ħin, grupp ta 'għalliema Anusara anzjani ħabbru l-formazzjoni, bil-barka ta' Friend, ta 'l-Iskola Anusara ta' Hatha Yoga, li tkompli tiċċertifika lill-għalliema u tgħallem fl-istil oriġinali ta 'Anusara.
Anusara 2012- Preżenti
Il-preżenza u l-influwenza ta 'Anusara huma mnaqqsa ħafna mit-tluq ta' John Friend. Il-maġġoranza ta 'l-għalliema l-iktar magħrufa ta' Anusara malajr laqgħu l-affiljazzjonijiet tagħhom ma 'l-organizzazzjoni wara l-akkużi ta' l-2012. Dawk l-aktar iddedikati lil Friend qalbu l-lealtà tagħhom għall-proġett il-ġdid tiegħu, Sridaiva, li għandha sistema ta 'allinjament tagħha stess u qed tibni segwitu li mhux differenti mill-bidu ta' Anusara.
Madankollu, grupp dedikat ta 'għalliema anzjani żamm id-dgħajsa Anusara għaddejja. Anke billi l-fidi tagħhom fil-fundatur tal-istil tħawwad, baqgħu konvinti l-validità u s-superjorità tal-metodu Anusara u komplew jgħallmuha. Għalhekk, għadu possibbli li ssib klassijiet ta 'Anusara ta' kwalità għalkemm huma ħafna inqas disponibbli milli kienu qabel it-taqlib.
X'tistenna Jekk Tieħu Klassi Anusara
Il-klassijiet Anusara spiss ikunu ħfief, pożittivi u divertenti. Madankollu, mhumiex faċli, minħabba li jinkludu l-fluss ta 'vinyasa u ħafna xogħol ta' allinjament. Anusara jħeġġeġ l-użu ta 'props, billi l-klassijiet isiru aċċessibbli għal studenti ta' abbiltajiet differenti.
Anusara għandu l-vokabolarju tiegħu stess, li jieħu xi ftit li xejn, għalkemm l-għalliema huma mħarrġa biex jispjegaw il-Prinċipali Universali ta 'Allinjament f'termini deċiżivi. Anusara tappella lil dawk li jixtiequ jaħdmu kemm il-benessri fiżiku kif ukoll spiritwali tagħhom. Għalkemm ma għandux il-prominenza u l-qabda li darba għamel, Anusara għad għandha affarijiet pożittivi li toffri.