Hawn dak li kull marka għandha tgħid dwar jekk il-prodotti tagħha humiex sikuri
Int taħseb li t-te silġ - ġeneralment magħmul minn tè u xi tip ta 'sustanza li tagħti l-ħlewwa, possibbilment b'xi ħwawar mitfugħa - tkun xarba pjuttost sikura, b'lingwa tal-glutina. Huwa veru li l-weraq tat-te sempliċi huma bla glutina (jekk wieħed jassumi li ma ġewx soġġetti għal kontaminazzjoni tal-glutina fil-ħsad u l-ipproċessar), li jfisser tè sempliċi tas-silġ mhux ħelu li tagħmel frisk minn boroż tat-te bla glutina u te maħlul għandu jkun sigur .
Madankollu, hija aktar ikkumplikata meta tqis li t-taħlitiet tat-tè bis-silġ ibbottiljati u t-taħlitiet tat-te bis-silġ fuq is-suq, għalkemm dawn huma prodotti pproċessati u kważi dejjem fihom ingredjenti miżjuda bħal zokkor u togħmiet oħra. Allura dawk li huma kkunsidrati bħala ħielsa mill-glutina?
Fortunatament, ħafna minnhom huma meqjusa ħielsa mill-glutina għal mill-inqas 20 parti kull miljun , u joffru lil dawk ta 'magħna li jsegwu d-dieta mingħajr glutina xi għażliet addizzjonali ta' xorb.
Lista ta 'Te Iced Bla Glutina
Okay, dikjarazzjonijiet ta 'prudenza biżżejjed. Hawn il-lista ta 'għażliet ħielsa mill-glutina fi tejiet tas-silġ ibbottiljati u taħlitiet ta' tè bis-silġ:
- Teżori bis-silġ ta 'AriZona u taħlitiet tat-te . Il-marka AriZona toffri tejiet u taħlitiet ta 'meraq fi fliexken u laned imżejna bil-kulur, flimkien ma' taħlitiet ta 'tè bis-silġ. Skont il-Mistoqsijiet Frekwenti tal-kumpanija, "it-te kollu u x-xorb tal-meraq huma bla glutina".
- Gold teas Peak . Gold Peak, li huwa l-proprjetarju tal-Coca-Cola Co., jagħmel ħames varjetajiet differenti ta 'tè bis-silġ: Te ices ħelu, Dieta Iced Te, Sweet Iffiltra Te Green, Te Iffriżat Lumi u Te Iced Bla ħlewwa. L-unika waħda minn dawn li tidher fuq il-lista ta 'l-Istati Uniti mingħajr glutina ta' Coca-Cola hija Lemon Iced Tea.
- Te onesta . Din id-ditta indipendenti għamlet isem għaliha nnifisha billi tispeċjalizza f'xorb b'kontenut baxx ta 'kaloriji ħelwin b'inqas zokkor minn te tipiku ibbottiljat bil-fliexken. Il-varjetajiet kollha tagħha huma kkunsidrati mingħajr glutina, skond il-kumpanija.
- Tottijiet ibbottiljati Lipton u taħlitiet tat-tè bis-silġ . Lipton jagħmel varjetà ta 'tejiet differenti tas-silġ ibbottiljat u taħlitiet ta' trab tat-te tas-silġ f'togħmiet differenti. Il-kumpanija ma tippubblikax lista mingħajr glutina u ma tittestjax il-glutina, iżda għandha tispeċifika fuq it-tikketta meta l-ingredjenti li fihom il-glutina ntużaw fi prodott. (Għal aktar tagħrif dwar kif taqra t-tikketti tal-ikel, ara: Kif Tidentifika Glutina fuq Tikketti tal-Ikel.)
- Nestea . Nestea, li hija proprjetà ta 'Nestlé, tikkummerċjalizza xorb b'temperatura ffriżata tat-te u taħlita tat-te trab bis-silġ. Il-kumpanija tiddikjara li t-taħlita tagħha tat-te bis-silġ hija kkunsidrata bla glutina. Ix-xarbiet tagħha tat-tè bis-silġ ibbottiljat huma manifatturati minn Coca-Cola Co., u erba 'togħmiet-Nestea Sweetened Lemon Tea, Diet Nestea Lemon, Nestea Citrus Green Tea u Diet Nestea Citrus Green Tea-jidhru fuq il-lista mingħajr glutina Coca-Cola.
- Ir-Repubblika tat-Te . Jekk tippreferi tè mingħajr ħlewwa fi flixkun, tista 'tkun trid tikkunsidra wieħed mit-tmien togħmiet tal-Gourmet ta' Republic of Tea. Kollha huma ċċertifikati mingħajr glutina mill-Organizzazzjoni taċ-Ċertifikazzjoni Ħielsa mill-Glutina (GFCO), li teħtieġ prodotti li jittestjaw taħt l-10 partijiet għal kull miljun ta 'glutina .
- Snapple . Din id-ditta popolari tat-tè bis-silġ tgħid li l-ebda wieħed mill-prodotti tiegħu ma fih il-glutina.
- Tuffieħ tas-silġ . SoBe jagħmel linja ta 'te eżotiku u taħlitiet ta' frott, inklużi tnejn li jikkwalifikaw bħala te b'bażi ta 'fliexken: SoBe Energize Green Tea u SoBe Lean Honey Green Tea. Il-prodotti SoBe huma manifatturati minn Pepsi Co., li tiżvela biss il-qamħ, mhux is-sorsi potenzjali kollha tal-glutina. (Għal aktar informazzjoni, ara "Eżatt tal-qamħ" mingħajr Glutina? ) Biex tara l-ingredjenti, żur il-websajt tal-Fatti ta 'Pepsi Co. Beverage.
- Sweet Leaf Te . Sweet Leaf, li hija wkoll proprjetà ta 'Nestlé, tiddikjara fuq il-websajt tagħha li t-togħmiet kollha tagħha huma kkunsidrati bħala ħielsa mill-glutina.
- Te bottiljat f'Tazo . It-teżori Tazo ibbottiljati issib fil-maħżen u fil Starbucks attwalment huma manifatturati minn Pepsi Co. taħt ftehim ta 'liċenzjar Starbucks (is-sid tat-Tazo) iffirmat ma' Pepsi Co. u Unilever. Bħalissa, hemm tliet togħmiet tat-tè bit-tez Tazo fuq is-suq: Pejst Ġgant, Ħxejjex Bla Sħana Organika u Organic Iced Green. Xejn ma jelenka xi ingredjenti li jħares suspett, iżda għal darb'oħra, Pepsi Co. jiżvela biss il-qamħ, mhux is-sorsi potenzjali kollha tal-glutina.
Kelma minn
Huwa ċar li l-biċċa l-kbira tat-tè bis-silġ issib, iżda mhux kollha, sikur fuq id-dieta ħielsa mill-glutina.
Madankollu, ftit kawzjonijiet japplikaw.
L-ewwel, din il-lista tapplika biss għax-xorb disponibbli fl-Istati Uniti, u l-ingredjenti u l-istatus ħieles mill-glutina jvarjaw ta 'spiss f'pajjiżi oħra. Barra minn hekk, l-ingredjenti f'dawn il-prodotti jistgħu (u jagħmlu) jinbidlu fi kwalunkwe ħin. Għalkemm il-kumpaniji tax-xorb qegħdin ifittxu li jneħħu l-glutina minn prodotti f'dawn il-jiem (minflok ma jżiduh), għandek tivverifika t-tikketti kull darba li tixtri.
Finalment, ħafna minn dawn il-prodotti huma manifatturati f'faċilitajiet jew anke fuq tagħmir li jipproċessa wkoll ingredjenti tal-glutina. Għalhekk, jekk int partikolarment sensittiv għat-traċċa tal-glutina, tista 'tirreaġixxi għal xi wħud minn dawn anki jekk dawn jissodisfaw l-istandard attwali "bla glutina". Dejjem tixrob b'attenzjoni u tisma 'lill-ġisem tiegħek - jista' jkun qed tipprova tgħidlek xi ħaġa.
> Sors:
> Fondazzjoni tal-Mard Ċelijaku. X'għandi nieklu? Skeda informattiva.