Lista tal-marka tal-Krekkjatur Ħieles mill-Glutina

Jekk qed issegwi d-dieta mingħajr glutina, probabilment taf li l-aktar crackers konvenzjonali fil-maħżen huma barra mill-limiti, peress li kważi dejjem fihom qamħ (u xi kultant xgħir u / jew segala).

Darbtejn, l-għażla tagħna biss tal-krekkjatur ħielsa mill-glutina kienet il-crackers tar-ross li xi drabi jġibu fard li tista 'ssib fil-ħwienet tal-ikel Asjatiċi. Iżda l-moviment dejjem jikber ta 'glutina wassal lill-manifatturi tal-ikel biex joħolqu mazz ta' crackers kbar f'forma ħielsa mill-glutina: tista 'ssib melħin, krisps u flatbreads, bla periklu għal persuni b'mard coeliac u sensittività tal-glutina.

Hawnhekk hawn lista ta 'marki li jipproduċu crackers mingħajr glutina, flimkien ma' telqa ta 'liema tipi ta' crackers kull kumpanija tagħmel. Stajt inkludiet ukoll informazzjoni dwar il-livelli ta 'traċċi tal-glutina li għalihom kull kumpanija tittestja (għal aktar fuq dak is-suġġett, ara: Għaliex Gluten PPM Numbers Matter u Tabella Gluten PPM - Kemm Traċċa Glutina f'Barbiet differenti ).

Anki jekk normalment ma tiekolx crackers lilek innifsek, huwa sabiħ li jkollokhom fuq il-post għall-mistednin meta tħossok - crackers tar-ross u crackers taż-żerriegħa marru hekk mainstream li ħadd lanqas jiffajlja aktar meta inti sservi.