Dawl fuq il-Ħajja minn BKS Iyengar

BKS Iyengar (1918-2014) kien kaptan tal-yoga u pijunier li ġustament ġie akkreditat li kellu rwol ċentrali fil-popolarizzazzjoni tal-yoga fil-punent bil-metodu ta 'tagħlim u l-kotba tiegħu. L-istil eponymous tiegħu, Iyengar Yoga , issa huwa wieħed mit-tipi l-aktar popolari ta 'yoga madwar id-dinja u influwenza ġenerazzjoni ta' għalliema u studenti bl-enfasi tiegħu fuq l-importanza tal- allinjament u l-użu innovattiv ta 'props.

Il-ktieb seminali Light on Yoga , ippubblikat għall-ewwel darba fl-1966, jiddeskrivi u juri mijiet ta 'yoga li joħloq u ħafna tekniki ta' teħid tan-nifs. Ir-ritratti u l-istruzzjonijiet ta ' Light on Yoga saru l-istandard tad-deheb għall-prattika kontemporanja tal-asana tal-yoga.

Light fuq il-Ħajja Jinsab Qari ta 'Yoga Essenzjali

L-aħħar ktieb ta 'Iyengar huwa intitolat Light on Life (Rodale 2005). Fiha, Iyengar kellu l-intenzjoni li jitfa 'l-istess dawl fuq l-aspetti spiritwali u mentali tal-yoga kif għamel fuq l-aspetti fiżiċi fid- Dawl dwar il-Yoga tant snin ilu. Dawl fuq il-Ħajja wiegħed li jagħti l-ġid ta 'għerf spiritwali li Iyengar iddistilla matul il-ħajja tiegħu ta' prattikanti u tagħlim yoga. Ix-żewġ xogħlijiet jiffunzjonaw bħala bookends għal ħajja straordinarja, u huwa ċar li Iyengar rawhom b'dan il-mod.

Permezz ta 'tgħid l-istorja tiegħu stess, Iyengar juri triq li tintlagħab sewwa li jibda l-yoga bħala prattika fiżika iżda jispiċċa jkun ħafna aktar.

Madankollu, dan ma jfissirx li jara l-perfezzjoni tal-qagħdiet bħala mhux meħtieġa jew inferjuri għall-iżvilupp ta 'prattika spiritwali. Pjuttost, il-faċilità tal-ġisem li l- asanas joffru ċ-ċavetta li tippermetti lil wieħed jidħol fi stati ogħla ta 'kuxjenza.

Tibda b'ħarsa profonda lejn il-valur u l-importanza ta 'l-asana, Iyengar imbagħad jimxi biex iġib l-istess livell ta' attenzjoni għal pranayama , sensi, u l-istat aħħari: bliss.

L-għerf ta 'Patanjali, id-diskussjoni ta' kull waħda mit- tmien partijiet tal-yoga , il -kosha , u l-meditazzjoni jmorru madwar il-ktieb, li jirriżulta f'struttura li tħoss inqas minn linja minn punt A sa punt B u aktar bħal xibka ta 'fergħat interwovuti. L-insiġ huwa maħlul fil-bidu iżda jissikka hekk kif il-ktieb jimxi 'l quddiem.

Miktuba f'tonn ta 'konverżazzjoni attraenti, bilqiegħda ma' dan il-ktieb tevoka s-sentiment li tasal għand is-saqajn ta 'kaptan tal-yoga biex jirċievi l-għerf tiegħu. Għandha wkoll l-istess stil wandering u tanġenti li tistenna minn esperjenza bħal din, iżda dawn bl-ebda mod ma jfixkluh mill-pjaċir li jirċievu aċċess għall-ħajja ta 'għerf ta' Iyengar akkumulata permezz ta 'l-esperjenza.

Dawl fuq il-Ħajja jidħol fil-kankun tal-qari tal-yoga essenzjali għal kull min hu interessat fl-evoluzzjoni ta 'prattika tal-yoga kontemporanja permezz tal-għajnejn ta' wieħed mill-għalliema l-aktar influwenti tagħha.