Xi atleti huma aktar probabbli li jiżviluppaw disturbi fl-ikel
L-atleti għandhom tendenza li jkunu individwi ferm kompetittivi u dixxiplinati li jmorru għal tul ta 'żmien kbir biex jisbqu fl-isports tagħhom. Dan it-tip ta 'personalità flimkien mal-aspettattivi ta' teammates u coaches kif ukoll spettaturi jistgħu jagħmluhom f'riskju ogħla li jiżviluppaw disturb fl-ikel milli l-persuna medja.
L-atleti li jikkompetu fl-isports li jenfasizzaw id-dehra jew li jeħtieġu veloċità, ħeffa, aġita u ħeffa huma f'riskju akbar li jiżviluppaw disturb fl-ikel milli huma dawk li mhumiex atleti jew atleti fl-isports li jeħtieġu massa tal-muskoli u massa.
Liema atleti huma l-aktar f'riskju għal Disturbi Tiekol?
Disturbi ta 'l-ikel huma l-aktar komuni fl-atleti li jipparteċipaw fl-isports li ġejjin:
- ballet u żfin oħra
- skating tal-figura
- ġinnastika
- tmexxija
- għawm
- qdif
- tiġrijiet taż
- lotta
Liema Disturbi ta 'Tiekol huma l-Aktar Komuni fl-Atleti?
Kemm l-irġiel kif ukoll in-nisa huma suxxettibbli għall-eating disorders, għalkemm fil-mija akbar ta 'l-eating disorders jinstabu fin-nisa. It-tliet l-iktar problemi ta 'l-ikel li jinstabu fl-atleti huma:
It-theddida reali għal atleta b'disturb ta 'l-ikel hija l-istress estrem imqiegħed fuq il-ġisem. Il-prattika stess ta 'ġuħ awto, tindif jew eżerċizzju obsessiv għandhom effett detrimentali fuq il-prestazzjoni. Il-proċess tal-binging u t-tindif jirriżulta f'telf ta 'livelli ta' fluwidu u ta 'potassju baxx, li jistgħu jikkawżaw dgħufija estrema, kif ukoll ritmi tal-qalb perikolużi u kultant letali.
Il-Trijad ta 'l-Atleti Femenili
L-atleti tan-nisa li jbatu minn disturbi ta 'l-ikel spiss jidħlu f'kondizzjoni msejħa l-trijade ta' l-atleta femminili, kombinazzjoni ta ':
- Disponibbiltà baxxa ta 'enerġija
- irregolaritajiet menstruwali, bħal amenorrea .
- Għadam dgħajjef (riskju akbar ta 'ksur ta' tensjoni u osteoporożi)
Dan l-attentat biex jitnaqqas ix-xaħam tal-ġisem b'miżuri estremi mhux biss iwassal għal tnaqqis fil-prestazzjoni tal-eżerċizzju, iżda jista 'jwassal għal kumplikazzjonijiet serji għas-saħħa. Nuqqasijiet ta 'nutrijenti u żbilanċ ta' fluwidu / elettrolit minn teħid ta 'ikel baxx jistgħu jwasslu għal riskju akbar ta' ksur, mard, telf ta 'funzjoni riproduttiva u kundizzjonijiet mediċi serji bħal deidrazzjoni u ġuħ.
Il-kumplikazzjonijiet mediċi ta 'din it-triad jinvolvu kważi kull funzjoni tal-ġisem u jinkludu s-sistemi kardjovaskulari, endokrinali, riproduttivi, skeletriċi, gastro-intestinali, renali u ċentrali.
Bosta atleti jaħsbu bi żball li mhumiex f'riskju għall-osteoporożi għaliex jeżerċitaw u l-eżerċizzju huwa magħruf biex isaħħaħ l-għadam. Madankollu, ir-riċerka turi li l-eżerċizzju waħdu ma jipprekludix it-telf tal-għadam. Telf irriversibbli ta 'l-għadam jibda fi żmien sitt xhur sa sentejn mit-telf tal-mensi. Konsegwenza negattiva oħra ta 'eating disorders hija l-assoċjazzjoni mill-qrib mad-dipressjoni.
L-identifikazzjoni ta 'atleti b'disturb ta' l-ikel mhijiex faċli. Ħafna drabi huma sigrieti jew iqabbdu t-tiekol u l-kors ta 'eżerċizzju tagħhom fuq l-għanijiet tat-taħriġ tagħhom. Aktar pazjenti huma identifikati minn kowċis perċettivi, teammates, ħbieb jew membri tal-familja li jaraw li atleta jitlef il-piż, jeżerċita lil hinn mill-kors ta 'taħriġ normali tagħhom jew inkella jkun inkwetat ħafna bl-ikel u l-piż.
Sinjali ta 'Twissija ta' Disturb ta 'Tiekol
- Preokupazzjoni b'ikel u piż
- Riflessment esprima tħassib dwar ix-xaħam
- Żieda fil-kritika tal-ġisem
- Tiekol frekwenti waħdu
- Użu ta 'lassattivi
- Vjaġġi fil-kamra tal-banju waqt jew wara l-ikliet
- Xorb kontinwu ta 'soda tad-dieta jew ilma
- Eżerċizzju kompulsiv u eċċessiv
- L-ilment ta 'dejjem ikun kiesaħ
Jkollna Għajnuna - Trattament ta 'Disorder Tiekol
Disturbi ta 'l-ikel f'atleta huma serji u jistgħu jkunu ta' periklu għall-ħajja jekk jitħallew mhux trattati. L-identifikazzjoni tat-tip ta 'eating disorder hija essenzjali biex tinkiseb l-għajnuna t-tajba.
Sorsi:
Assoċjazzjoni Nazzjonali ta 'Anoreksja Nervosa u Disturbi Assoċjati.
Anoreksja Nervosa u Disturbi ta 'Tiekol Relatati, Inc (ANRED), 2005. Disturbi Tiekol - Informazzjoni dwar il-Pazjent.