Inspiration Mill-Awtur Bestselling u Racing Legend
George Sheehan kien tabib, atleta, u awtur tal-bestseller ta 'New York Times "Running & Being: the Total Experience." Fis-snin li wasslu għall-mewt tiegħu fl-1993 fl-età ta '75 sena, Sheehan tikteb 12-il ktieb dwar l- isport tat-tmexxija li tkompli tispira llum.
Hawn huma xi wħud mill-kwotazzjonijiet l-aktar notevoli ta 'Sheehan mill-kotba, l-intervisti u l-ħatra tiegħu bħala kontributur għar-rivista tad-Dinja ta' Runner:
George Sheehan dwar Motivazzjoni
- "Huwa diffiċli ħafna fil-bidu li tifhem li l-idea kollha mhix li tħabbat il-runners l-oħra. Eventwalment, titgħallem li l-kompetizzjoni hija kontra l-vuċi żgħira ġewwa tiegħek li trid li tieqaf."
- "L-iktar ħaġa importanti li tgħallimt mill-ġiri hija li hemm biss waħda runner f'din it-tellieqa, u dan huwa lili."
- "Qatt ħassejt agħar wara run?"
George Sheehan dwar X'inhu li Jkun Runner
- "Id-differenza bejn jogger u runner hija daħla vojta."
- "Għaliex razza? Il-ħtieġa li jiġu ttestjati, il-ħtieġa li tieħu riskji, u ċ-ċans li jkun in-numru wieħed."
- "L-isport huwa stadju li tgħaddi fit-triq biex issir racer."
- "Il-veru runner huwa persuna xorti ħafna. Huwa sab xi ħaġa fih li hija biss perfetta."
- "Biex tkun taf li int wieħed ma 'dak li qed tagħmel, tkun taf li inti atleta komplut, jibda jemmen li inti runner".
George Sheenan dwar il-Prestazzjoni
- "Bħal bosta runners, jien dejjem nixtieq nagħmel aħjar. Jiena kostantament wara lili nnifsi biex tiekol wisq u t-taħriġ ftit li xejn . Naf jekk qisjt ftit liri anqas u mħarrġa ftit sigħat aktar, iż-żminijiet tiegħi jitjiebu. Imma jien nsib il-premjijiet ma tantx jiswew l-isforz. Għandi l-isforz, għalhekk, biex nagħmlu l-aħjar ma 'dak li stajt. Irrid ineħħi l-veloċità u d-distanza tiegħi mill-iktar użu effiċjenti tal-ġisem tiegħi. "
- "Għaraq jnaddaf minn ġewwa. Jiġi minn postijiet fejn doċċa qatt ma tasal."
- "Biex iżommu milli jitmermru, biex jirbħu, l-atleta għandu jaċċetta l-uġigħ. Mhux biss jaċċettaha imma jfittexha, jgħixu magħha, jitgħallmu ma jibżgħux."
George Sheehan fuq il-Maratoni
- "Mill-tiġrijiet kollha, m'hemm l-ebda stadju aħjar għall-erojiżmu milli maratona ".
- "Aħna li jmexxu l-maratoni huma differenti minn dawk li sempliċiment qegħdin naqsmu magħna. Aħna qegħdin hawn jesperjenzaw dak li qed jippruvaw jidħlu fi kliem. Aħna nafu x'inhuma biss jippruvaw jafu. Huma qed ifittxu twemmin, filwaqt li aħna diġà nemmnu. Diffikultà tagħna jesprimi l-verità kollha ta 'dik l-esperjenza, dak l-għarfien, dik it-twemmin. "
- "Il-mużika ta 'maratona hija strain b'saħħtu, waħda minn dawk il-melodiji ta' glorja. Jitlobina li nħallu l-pjaciri, jiddisciplinaw il-ġisem, isibu kuraġġ, iġeddu l-fidi u nkunu kompletament u kompletament."
- "Għal kull runner li jmur mad-dinja li tmexxi l-maratoni, hemm eluf li jmorru biex jisimgħu l-weraq u jisimgħu l- xita , u nħarsu lejn il-ġurnata meta f'daqqa waħda tkun faċli bħala għasfur waqt it-titjira."
George Sheehan fuq Jemmen fih innifsek
- "Qatt ma jkun hemm ġurnata meta ma jkollnax bżonn id-dedikazzjoni, id-dixxiplina, l-enerġija u s-sentiment li nistgħu nibdlu l-affarijiet għall-aħjar".
- "Barra mit-toroq, hemm idoneità u awto-sejba u l-persuni li konna destinati li nkunu."
- "Is-suċċess jistrieħ fuq li jkollu l-kuraġġ u r-reżistenza, u fuq kollox, ir-rieda li ssir il-persuna li int."