Lista Pickle Ħielsa mill-Glutina

Trust Dawn il-Marki Pickle Meta Tkun fuq il-Dieta Bla Glutina

Il-pickles ġeneralment huma magħmula bil-ħjar, il-ħall u l-ħwawar. Biss ftit pickles mibjugħin fl-Istati Uniti fihom ingredjenti tal-glutina, iżda dan ma jfissirx li inti tista 'tassumi li kwalunkwe pickle li tixtri (jew li tidher fuq il -bun hamburger bla glutina ) hija sigura fuq id-dieta bla glutina.

Xi wħud mill-marki tas-sidra l-aktar popolari mhumiex ikkunsidrati bħala ħielsa mill-glutina mill-manifatturi tagħhom, jew għax ma jafux jekk l-ingredjenti tagħhom kollha huma sikuri, jew għaliex l-pickles huma f'riskju ta 'kontaminazzjoni transkonfinali tal- glutina fl-ipproċessar.

Allura liema marki pickle għandek tixtri meta int mingħajr glutina?

Dawn id-ditti ta '10 pickle jiddikjaraw li l-prodotti kollha jew uħud minnhom huma bla glutina:

Ħafna minn dawn il-marki jagħmlu wkoll xi ħlewwa li l-glutina (dilettanti u pickles jaqsmu ħafna mill-istess ingredjenti, wara kollox).

Innota li ħafna tipi ta 'pickles jinkludu ħall. Għalkemm l-esperti jiddikjaraw li d-distillazzjoni telimina l-glutina, xi persuni b'mard ta 'celiac u sensittività ta' glutina mhux celiac jirreaġixxu għal ħall distillat magħmul minn ħbub tal-glutina.

Jekk int xi ħadd li jirreaġixxi għal ħall derivat minn ħbub tal-glutina, fittex jew pickles magħmula b'ħall ta 'ħabba mhux tal-glutina (Best Maid u McClure huma żewġ marki), jew għal pickle iffermentat b'mod naturali, li juża salmura minflok ħall (Bubbie jagħmel dan).

Il-lista ta 'hawn isfel tiddeskrivi s-sors tal-ħall fejn ikun possibbli.

Glutina Ħieles Pickle Brands

Hawn huma l-kumpaniji ewlenin li jbigħu diversi tipi differenti ta 'pickles fl-Istati Uniti, flimkien ma' dak li kull kumpanija tgħid dwar l-istatus ta 'ħelsien mill-glutina tal-pikles:

Kelma Minn

Il-pickles li tiltaqa 'ma' l barra mill-Istati Uniti, b'mod partikolari fir-Renju Unit u fl-Ewropa, huma ħafna iktar probabbli li fihom ingredjenti tal-glutina, ġeneralment f'forma ta 'ħall tax-xgħir (ġobon huwa ġeneralment magħmul minn xgħir, .

Per eżempju, is-salmura ta 'Ploughman (kondiment popolari fir-Renju Unit) spiss ikun fih ħall tal-malt. Ikunu konxji ta 'dan meta jivvjaġġaw, jew meta jixtru pickles b'interessanti online.

Huwa wkoll possibbli li tagħmel pickles fid-dar, bl-użu tal-ingredjenti naturali mingħajr glutina tiegħek. Dawn it-tipi ta 'pickles huma msejħa pickles iffermentati bil-lacto, u tużax ħall. Minflok, jużaw is-salmura (ilma mielaħ). Lacto-fermentati pickles jieħdu diversi xhur biex jiffermentaw, imma n-nies li jagħmluhom naħlef li huma l-aħjar pickles possibbli.

> Sors:

> Fondazzjoni tal-Mard Ċelijaku. X'għandi nieklu? Skeda informattiva.