Halloween Tittratta Kaloriċi Calculator

by Wendy Bumgardner; Rivedut minn Richard N. Fogoros, MD

It's Scary Kemm inti ser ikollok Walk biex iċċedihom Off

Huwa daqshekk faċli li pop ftit Halloween tittratta f'ħalqek kif tgħaddi l-iskutella tal-kandju, imma huwa detta li jħobb kemm trid ikollok timxi biex tieqaf minn dawk il-kaloriji.

Imxejna run favoriti tiegħek Halloween permezz ta 'kalkolatur kaloriji mixi u huwa tagħtina xi riżultati ghoulish. Hawnhekk kemm il-mili, il-kilometri u l-passi li għandek tieħu biex jaħarqu kull kura.

Int ser ikollok tagħmel it-total finali lilek innifsek għax aħna biss ma nistgħux nħarsu. Jista 'jkollok torbot mal-mixi mejta f'post zombie biex toħroġ il-ħelu, jew tippjana mod li tgawdi aktar mixjiet tal-ħarifa .

Miles to Walk Off Halloween tittratta diversi piżijiet (f'Ħili)
Halloween Treat	Kaloriji	100	120	140	160	180	200	250
25 jellybeans żgħar	140	2.6	2.2	1.9	1.6	1.5	1.3	1.1
20 biċċiet ta 'qamħ tal-kandju	100	1.9	1.6	1.4	1.2	1.1	0.9	0.8
2 Brachs karamelli	80	1.5	1.3	1.1	0.9	0.8	0.8	0.6
2 Il-bews ta 'Hershey	50	0.9	0.8	0.7	0.6	0.5	0.5	0.4
1 mini Tootsie Roll	25	0.5	0.4	0.3	0.3	0.3	0.2	0.2
1 Pjaċir Daqs kandju bar	80	1.5	1.3	1.1	0.9	0.8	0.8	0.6
1 Mini kandju daqs tal-gidma bar	55	1.0	0.9	0.7	0.6	0.6	0.5	0.4
1 Pakkett Daqs Pakkett M & M - Plain jew Peanut	90	1.7	1.4	1.2	1.1	0.9	0.8	0.7
1 tazza tal-butir tal-karawett ta 'Reese	33	0.6	0.5	0.4	0.4	0.3	0.3	0.2
Bar tal-kandju ta 'daqs sħiħ ta' ċikkulata	275	5.2	4.3	3.7	3.2	2.9	2.6	2.1
1 King Size kandju taċ-ċikkulata	500	9.4	7.8	6.8	5.9	5.3	4.7	3.8
1 pie qara 'pie (1/8 ta' 9-il pulzier pie)	180	3.4	2.8	2.4	2.1	1.9	1.7	1.4
Totali	1608	130	145	162	179	197	215	262

Kilometri biex Walk Off Halloween tittratta diversi piżijiet (f'Ħili)
Halloween Treat	Kaloriji	100	120	140	160	180	200	250
25 jellybeans żgħar	140	4.3	3.5	3.1	2.7	2.4	2.1	1.7
20 biċċiet ta 'qamħ tal-kandju	100	3.0	2.5	2.2	1.9	1.7	1.5	1.2
2 Brachs karamelli	80	2.4	2.0	1.7	1.5	1.4	1.2	1.0
2 Il-bews ta 'Hershey	50	1.5	1.3	1.1	0.9	0.8	0.8	0.6
1 mini Tootsie Roll	25	0.8	0.6	0.5	0.5	0.4	0.4	0.3
1 Pjaċir Daqs kandju bar	80	2.4	2.0	1.7	1.5	1.4	1.2	1.0
1 Mini kandju daqs tal-gidma bar	55	1.7	1.4	1.2	1.0	0.9	0.8	0.7
1 Pakkett Daqs Pjaċir M & M	90	2.7	2.3	2.0	1.7	1.5	1.4	1.1
1 tazza tal-butir tal-karawett ta 'Reese	33	1.0	0.8	0.7	0.6	0.6	0.5	0.4
Bar tal-kandju ta 'daqs sħiħ ta' ċikkulata	275	8.4	6.9	6.0	5.2	4.7	4.2	3.3
1 King Size kandju taċ-ċikkulata	500	15.2	12.6	10.9	9.5	8.5	7.6	6.1
1 pie qara 'pie (1/8 ta' 9-il pulzier pie)	180	5.5	4.5	3.9	3.4	3.1	2.7	2.2
Totali	1608	149	161	175	191	207	224	270

Passi biex Walk Off Halloween tittratta b'piżijiet varji (f'liri)
Halloween Treat	Kaloriji	100	120	140	160	180	200	250
25 jellybeans żgħar	140	5283	4375	3784	3294	2947	2642	2105
20 biċċiet ta 'qamħ tal-kandju	100	3774	3125	2703	2353	2105	1887	1504
2 Brachs karamelli	80	3019	2500	2162	1882	1684	1509	1203
2 Il-bews ta 'Hershey	50	1887	1563	1351	1176	1053	943	752
1 mini Tootsie Roll	25	943	781	676	588	526	472	376
1 Pjaċir Daqs kandju bar	80	3019	2500	2162	1882	1684	1509	1203
1 Mini kandju daqs tal-gidma bar	55	2075	1719	1486	1294	1158	1038	827
1 Pakkett Daqs Pjaċir M & M	90	3396	2813	2432	2118	1895	1698	1353
1 tazza tal-butir tal-karawett ta 'Reese	33	1245	1031	892	776	695	623	496
Bar tal-kandju ta 'daqs sħiħ ta' ċikkulata	275	10377	8594	7432	6471	5789	5189	4135
1 King Size kandju taċ-ċikkulata	500	18868	15625	13514	11765	10526	9434	7519
1 biċċa qara 'pie (1/8 ta' pie)	180	6792	5625	4865	4235	3789	3396	2707
Totali	1608	60779	50370	43599	37995	34033	30540	24430

Mixi għall-Halloween

10 Għajnuniet għall-mixi bla periklu waqt il-lejl : Ikunu bla periklu hemmhekk fuq Halloween u matul il-għodu u filgħodu bil-ħarifa u mix-xitwa. Filwaqt li jista 'jkollok it-tentazzjoni li tpatti kollox bl-iswed, trid tidher għas-sigurtà. Żid aċċessorji riflettivi u ġġorr dawl.

Ritratti Zombie Walk : Ingħaqad mal-mixi mejta jew jevaduhom fi Walk Zombie lokali. Inti tista 'tgawdi waqt li toħroġ xi wħud minn dawk il-prodotti.

10 Kostumi Halloween tal-Mixi Tematiċi : Niżżel l-ispirtu ta 'Halloween filwaqt li turi l-kuluri tiegħek bħala walker ma' dawn il-kostumi.

Miles to Walk Off Halloween tittratta diversi piżijiet (f'Ħili)

Kilometri biex Walk Off Halloween tittratta diversi piżijiet (f'Ħili)

Passi biex Walk Off Halloween tittratta b'piżijiet varji (f'liri)

Mixi għall-Halloween

Related Content

Fresh articles

Intresting articles