Meta l-istruzzjoni virtwali ma tqabbelx mal-ħaġa reali
Il-personalità tat-TV Daisy Fuentes huwa proponent ta 'żmien twil ta' Pilates , u għalhekk huwa adattat li ħoloq il-logħba tal-vidjo Daisy Fuentes Pilates, intitolata għal Nintendo Wii. It-teknoloġija Wii - f'dan il-każ, il-bord tal-bilanċ u s-sensor remot - jidher li joffri modi ġodda u eċċitanti biex jitgħallmu Pilates u jirfinaw il-prattika tiegħek stess, iżda l-programm ta 'workout ta' Fuentes jonqos milli jirrealizza dak il-potenzjal.
Minn 5 minuti ta 'tħaddim fil-post, barefoot fuq wiċċ iebes; għal dimostrazzjoni ta 'eżerċizzju ħażin; enfasi irrelevanti fuq affarijiet bħall-ħin ta 'eżerċizzju, it-tibdil ta' xenarju, u perjodi ta 'mistrieħ li huma inexplacement twal, din l-esperjenza semi-Pilates tħalli ħafna mixtieqa.
Deskrizzjoni
- Workout Pilates kemmxejn interattiv bl-għażla li tuża Wii balance board u remoti
- Tgħallem 10 eżerċizzji f'sessjoni separata mill-workout
- Joffri bosta għażliet ta 'workout fil-livelli tal-Bidu, intermedji u avvanzati
- Eżerċizzju istruzzjonijiet huma f'sezzjoni separata mill-workout
- Agħżel xenarju ta 'workout tiegħek, minn ġonna tropikali sa spa
- Eżerċizzji murija permezz ta 'animazzjoni ta' Daisy Fuentes
Pros
- Wii Pilates toffri ħafna għażliet dwar kif tesperjenza Pilates
- L-istruzzjonijiet dwar l-eżerċizzju huma bażiċi ħafna iżda suffiċjenti
- Preżentazzjoni ġenerali hija organizzata u attraenti
Cons
- Eżerċizzji ma jintwerewx b'forma tajba
- Logħba tal-vidjo timxi l-ħin eżatt tiegħek fuq eżerċizzji, xi ħaġa prattikament irrilevanti
- L-eżerċizzji huma għażliet fard, ippreżentati f'ordni fard u mmodifikati bla tfixkil
- Wii bord u remoti joffru xejn f'termini ta 'titjib tal-prestazzjoni
Reviżjoni Esperta
Jippruvaw Daisy Fuentes Pilates kienet l-ewwel introduzzjoni tiegħi għall-bord tal-bilanċ Wii u t-teknoloġija interattiv tas-sensorju remot. Minn dak li smajt, ħsibt li l-Wii tkun workout kbir u għodda ta 'tagħlim għal Pilates. Someday, jista 'jkun.
Kif jirriżulta, int qatt ma tidħol fuq il-bord tal-bilanċ u l-programm ma jsegwix kif qed tuża l-ġisem tiegħek - xi ħaġa li hija tant importanti fil-Pilates. Fil-fatt, il-programm huwa ffissat biex ikun żgurat li timxi fil-ħin bl-animazzjoni fuq l-iskrin. Huwa importanti? I mistenni ħafna aktar mill-bord tal-bilanċ u mill-bogħod. Pereżempju, l-użu tat-teknoloġija tas-sensuri biex tirrifletti l-aspetti importanti tal-moviment tal-Pilates, bħall-istabbiltà tal-pelvi jew ta 'fuq tal-ġisem, tkun utli ħafna.
Tista 'tagħżel workout qasir jew workout "klassiku" itwal, iżda la toffri togħma vera tal-profondità tax-xogħol tal-pilloli Pilates. Mill-10 eżerċizzji offruti, il-biċċa l-kbira huma strammi modifikati. L-għonq tal-Pilates , li normalment huwa eżerċizzju avvanzat, ma jistax jiġi rikonoxxut. Oħrajn isiru indebitament, bħal stretch straddle stretch magħmul ripetutament ma 'l-allinjament tal-ġenbejn u tal-ġenb ħażin. Ma teżisti l-ebda progress reali fil-livelli kollha. L-avvanz sempliċement ifisser iktar ripetizzjoni.
Daisy Fuentes ġiet imħarrġa ma 'Mari Winsor u kienet kelliem ta' Winsor Pilates . Hawn tidher bħala tip ta 'hostess. L-eżerċizzji u l-workouts jintwerew permezz ta 'animazzjoni ta' Fuentes: animazzjoni daqshekk skura, twila u buxom stajt nistaqsi x'inhu l-punt. Imma aktar importanti, animazzjoni hekk imsawta hija impossibbli li tara l-allinjament tajjeb tar-riġlejn, mhux li hemm attenzjoni għal dak xorta waħda, tant inflessibbli f'medja u baxxa tas-sinsla, titlef artikoli spinali importanti, u għalhekk iperflessibbli f'modi li tħeġġeġ moviment perikoluż.
Il-linja tal-qiegħ
Jekk qed tfittex workout tajjeb, ħares x'imkien ieħor. Hemm ħafna modi biex igawdu l-prattika tiegħek, kemm jekk tieħu klassi ta 'studjo jew tinvesti f'Sett DVD ta' Pilates kbir .