Tikseb il-parir tad-dieta tiegħek minn Dr Oz? Jew għandek pariri dwar telf ta 'piż minn turi mediċi oħra bi nhar bħal The Doctors ? Jekk tagħmel hekk, hemm studju ġdid ta 'riċerka li ser jinteressak. Jirriżulta li l-pariri dwar id-dieta ta 'Dr Oz jistgħu ma jkunux utli daqskemm tixtieq li jkunu. U dan jista 'jaffettwa l-ħila tiegħek li jitilfu l-piż.
Studju jevalwa Dr Oz Weight Loss Tips
Studju ppubblikat fil -British Medical Journal reċentement evalwa l-kwalità ta 'pariri dwar is-saħħa provduti minn wirjiet tat-televiżjoni mediċi popolari.
Grupp ta 'riċerkaturi, inklużi tobba mediċi u esperti tal-farmaċija, eżaminaw il-parir mediku provdut f'40 episodju magħżula bl-addoċċ ta' The Dr. Oz Show u The Doctors . Ix-xjentisti ddeterminaw li bejn wieħed u ieħor nofs il-pariri pprovduti m'għandhomx riċerka solida biex jappoġġjawhom jew dik ir-riċerka medikament stabbilita tikkontradixxi l-parir mogħti fuq il-programmi. Ir-riċerkaturi kkonkludew, "il-pubbliku għandu jkun xettiku dwar ir-rakkomandazzjonijiet li jsiru fuq il-wirjiet mediċi ta 'diskussjoni."
L-istudju, li ħareġ f'Diċembru 2014, wasal ftit xhur wara li Dr Oz xehed dwar il-parir tiegħu dwar it-telf ta 'piż quddiem il-Kungress tal-Istati Uniti. Il-leġiżlaturi esprimew tħassib li l-pariri dwar id-dieta ta 'Dr. Oz ma jirriflettux l-aħjar standards mediċi. Ir-rakkomandazzjoni tat-tabib ta 'l -estratt tat-te aħdar għal telf ta' piż kienet taħt skrutinju partikolari. Dr Oz, innifsu, irrikonoxxa li għandu jagħmel xogħol aħjar biex jipprovdi pariri aħjar dwar it-telf ta 'piż.
Kif għandek tuża Dr Oz Diet Tips biex titlef il-Piż
Jekk inti fan ta ' The Dr. Oz Show jew It-Tobba m'għandekx neċessarjament tieqaf tosserva l-ispettakli jekk inti qiegħed tfittex għal pariri dwar telf ta' piż. Il-ponot tad-dieta tagħhom jistgħu jkunu pjaċevoli u spiss ikunu ta 'għajnuna. Imma jekk tuża r-rakkomandazzjonijiet tagħhom biex ineħħu l-isfel, hemm tliet pariri kritiċi li għandek iżżomm f'moħħok biex tiżgura li l-programm tiegħek dwar telf ta 'piż huwa ta' suċċess.
- Pariri dwar id-dieta tat-TV jistgħu jkunu żbilanċjati : Ir - riċerka tal- British Medical Journal tirrimarka li l-parir mediku u tad-dieta provdut f'dawn il-wirjiet popolari huwa spiss ippreżentat mingħajr il-bilanċ meħtieġ biex jgħin lit-telespettaturi jieħdu deċiżjonijiet infurmati b'mod sħiħ. Ir-riċerkaturi jindikaw ukoll li l-kunflitti ta 'interessi ta' spiss jiġu injorati.
Bħala telespettatur, dan ifisser li għandek bżonn tieħu pariri għat-telf ta 'piż b'ħawħ ta' melħ. Jifhmu li inti tista 'ma jkollokx il-fatti kollha dwar trattament ġdid eċċitanti, pillola ta' dieta jew suppliment ta 'telf ta' piż u li espert dehru li jirrakkomanda l-pillola jista 'wkoll jibbenefika finanzjarjament mill-bejgħ tiegħu. Jekk inti interessat fi prodott ta 'telf ta' piż partikolari msemmi fuq l-ispettaklu, iddiskutih mat-tabib tiegħek jew id-dietista reġistrat biex tikseb perspettiva aktar ibbilanċjata. - Il-parir dwar it-telf tal-piż tat-TV mhuwiex personalizzat. Ħafna mill-pariri dwar id-dieta jew rakkomandazzjonijiet ta 'stil ta' ħajja pprovduti minn Dr. Oz u The Doctors jistgħu jaħdmu għal xi telespettaturi, iżda jista 'ma jkunx is-suġġeriment mas-saħħa għalik . Ftakar li l -istorja, l-għanijiet u l-istil ta 'ħajja ta' kull dieter hija differenti. Pagna ta 'dieta kbira għall-ħabib tiegħek jista' jkun il-ponta ta 'dieta agħar għalik.
Jekk il-parir dwar it-telf ta 'piż li tara fuq it-televiżjoni tikkontradixxi l-parir personalizzat li tkun irċevejt mit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek stess - u speċjalment jekk il-programm tiegħek dwar telf ta' piż diġà qed jaħdem - kun kawt ħafna qabel ma tbiddel il-programm tiegħek abbażi tal-parir tat-TV. Ir-riċerkaturi tal-BMJ jissuġġerixxu li tikseb informazzjoni dettaljata mit-tabib personali tiegħek dwar il-benefiċċju speċifiku, il-ħsara potenzjali u l-ispiża reali jew l-inkonvenjenza ta 'kwalunkwe trattament qabel ma tinkorporaha fil-programm tiegħek.
- Wirjiet mediċi jipprovdu divertiment. Fl-aħħarnett, il-wirjiet tat-televiżjoni bi nhar jipprovdu divertiment lill-udjenza tal-udjenza tagħhom. Dieta tips huma ppreżentati b'mod li jagħmel l-esperjenza tal-vista divertenti u interessanti. Sfortunatament, dan jista 'jwassal għal konfużjoni jew interpretazzjoni ħażina.
Pereżempju, fuq episodju reċenti ta 'l-ispettaklu tiegħu, Dr. Oz irrakkomanda li jieklu ġewż ta' l-arżnu qabel ma jorqod bil-lejl biex irażżan il-snacking bil-lejl. Huwa qal li l-dieters għandhom jieklu żewġ imgħaref tal-ġewż imxaħħam biex jgħinu fl-immaniġġjar tal-cravings. Imma kif Dr Oz spjega l-ponta tad-dieta tiegħu, huwa kien qiegħed quddiem skutella kbira ta 'pine nuts. Kien ikun raġonevoli għal telespettatur li ma kienx qed joqgħod attent ħafna jemmen li tiekol porzjon akbar ta 'ġewż tal-arżnu jista' jgħinhom jitilfu l-piż. Imma minħabba li l-ġewż tal-arżnu huwa għoli fix-xaħam, tiekol wisq minnhom jista 'jikkawża li l-viżitatur jikseb piż minflok.
Dieta Tips minn Dr Oz jistgħu jgħinuk SLIM stabbiliti, iżda kwalunkwe parir telf ta 'piż kemm jekk ġejja mit-televiżjoni, rivisti jew online għandhom jiġu evalwati b'urġenza kritika. Jekk jidher wisq faċli jew wisq tajbin biex tkun minnu, probabbilment huwa. Uża l-ideat tad-dieta ta 'Dr. Oz biex tikseb ideat, imbagħad tiddiskuti l-ispeċifiċitajiet mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jew id-dietista reġistrat sabiex tibqa' mingħajr periklu u tilħaq l-għanijiet tiegħek.