Bars tal-Enerġija Naturali Ħielsa mill-Glutina
Il-Larabar huwa bar ta 'l-ikel ta' l-ikel mhux ipproċessat fit-togħma li l-lista ta 'l-ingredjenti tiegħu hija tant qasira li ma tistax temmenha biss frott, ġewż u ħwawar jew tnejn. Larabar ħafna drabi għandu kabina f'espoŜizzjoni ta 'avveniment maratonu, li jagħti kampjuni tal-vireg tal-enerāija tagħhom lil runners u walkers ta' reŜistenza . Huma popolari ħafna peress li l-racers jippruvaw iġorru kemm jista 'jkun li jitħallew iġorru. Huma jaħdmu tajjeb bħala snacks tal-enerġija, speċjalment dawk iżgħar ta 'daqs żgħir.
Larabars m'għandhom l-ebda glutina, l-ebda ħalib, l-ebda sojja. u l-ebda OMĠ. Il-konsistenza tal-bar hija eċċellenti: m'għandha l-ebda kisi li jiddewweb, huwa faċli li tinkiser bin-nofs, ma tinfarrakx, u huwa faċli li tomgħod. Larabar huwa verament perfett għall-mazzing waqt il-mixi. It-togħma hija meraviljuża, mingħajr togħmiet strambi mill-addittivi.
LÄRABAR Pros
Dawn huma l-karatteristiċi li jagħmlu dawn il-vireg tajbin għall-eżerċizzju:
- Il-bar tal-enerġija tal-ikel nej bi ingredjenti naturali
- L-ebda togħmiet strambi jew imrar li ħafna drabi jinstabu fil-vireg tal-enerġija ppakkjati bil-vitamini.
- Ebda preservattivi, mingħajr zokkor miżjud
- Vegan, kosher, l-ebda glutina, l-ebda ħalib, l-ebda sojja, mhux GMO (siġill ivverifikat)
- Togħma kbira u huwa sodisfaċenti ħafna, huwa favorit instant għal ħafna nies
- L-ebda kisi li jiddewweb u nikseb messy meta ġġorrha fil-pakkett tiegħek.
- Faċli biex tomgħod imma mhux imqaxxar.
- Varjetajiet ta 'pjaċir ta' togħma ta 'torta, cookie u deżerta minn fejn jagħżlu.
- Disponibbli f'daqsijiet tal-bar tal-mini, li huma faċli biex tieħu tul ta 'mixja jew run. Il-minis huma biss 100 kaloriji kull bar.
LÄRABAR Cons
Inti tista 'ssib dawn il-vireg nieqsa f'dawn il-modi:
- Ixrob ħafna vitamini. Mhuwiex sostitut għall-ikla u għandu jgawdi flimkien ma 'dieta bilanċjata.
- Ġewż u frott jista 'jeħel mal-snienek, li huwa tedjanti waqt li jkun fuq mixja twila jew run.
- Iċċekkja l-lista tal-ingredjenti jekk tkun sensittiv għall-ġewż.
- L-ikel nej jista 'jkollu effett lassattiv jekk tiekol diversi Larabars il-ġurnata qabel razza ta' reżistenza.
Reviżjoni Esperta ta 'LÄRABAR
Ħafna nies jippreferu ikel sħiħ jew ikel naturali, iżda d-dinja tal-bar tal-enerġija hija sħiħa ta 'prodotti pproċessati ħafna. Huwa tajjeb li ssib bar ta 'l-enerġija naturali li tgawdi kbira, għandha l-kwalitajiet kollha tajbin biex tmexxi t-tim jew il-mixi tiegħek. u hija wkoll 100 fil-mija naturali, vegan, u m'għandha l-ebda preservattiv.
Ingredjenti u Varjetajiet
Il-Larabar għandu lista qasira ta 'ingredjenti-frott, ġewż u ħwawar għal xi togħmiet. M'għandekx tara xi ħlewwiet jew preservattivi miżjuda. Huma kburi li l-bars m'għandhom l-ebda ħalib, glutina, sojja, jew GMOs. Issa ġejja l-parti divertenti - l-għażliet ta 'togħma = - huma smorgasbord tad-deżerta: Apple Pie, Cherry Pie, Pecan Pie, Lemon Bar, Cashew Cookie, Coconut Ċikkulata, Ginger Snap, Roll Kinnamon, u PBJ biex insemmu xi ftit.
Larabar jipproduċi wkoll Larabar Nut & Seed li huwa magħmul biex ikun crunchy u jinkludi żrieragħ Chia mnaddfa. Frott ta 'Larabar + Ħodor huwa biss dak li ħsejjes, sabu mod biex jinkludu 1/4 tazza ta' ħodor f'kull bar, flimkien ma 'frott. Larabar Organic Bil-bards Superfoods jinkludu affarijiet bħal kale, żrieragħ tal-qanneb, u turmeric.
Fatti dwar in-Nutrizzjoni
Il-Larabar għandu jintuża bħala bar tal-enerġija.
Huwa għoli f'zokkor u xaħmijiet u baxx fil-proteina. Jekk tuża bħala bar ta 'sostituzzjoni ta' ikla jew ta 'rkupru, għandek tissupplimentah b'sors ta' proteina u vitamina. Hawn huma l-bażiċi dwar in-nutrizzjoni għall-Larabars oriġinali (mhux UBER, ALT jew Renola).
- Kaloriji: Minn 190 sa 230 kull bar ta 'daqs sħiħ, 100 kaloriji għall-mini bars.
- Karboidrati: 23 sa 24 gramma karboidrati totali, 4 sa 6 grammi ta 'fibra, kollha minn frott u ġewż naturali.
- Proteina: 4 sa 6 grammi kull bar
- Xaħam: minn 9 sa 14 gramma, kollha mill-ġewż, jipprovdi omega-3 u omega-6 aċidi grassi.
- Il-kontenut tal-vitamini jvarja skont it-togħma.
Larabar bħala Bar tal-Enerġija għall-Atleti
Il-Larabar għandu ammont għoli ta 'carbs u se jipprovdi enerġija ta' reżistenza, speċjalment għal dawk li jbiddlu mill-bogħod , u mixjiet.
Bil-frott naturali u l-ġewż, il-mixi għandhom jittestjaw it-tolleranza qabel ma jużawh f'avveniment kompetittiv. Dawn jista 'jkollhom effett lassattiv għal xi nies, allura għandek iżżomm dan f'moħħu.
Il-vireg huma inqas adattati għall-runners għax jeħtieġu li jimmaturaw. Dan jista 'jkun periklu ta' fgar meta tkun qed tieħu n-nifs iebes. Imma Larabars setgħet taħdem sew fuq pawża fuq medda twila ta 'żmien. Huma tajbin għal workouts tal-ġinnasju meta jkun meħtieġ snack enerġetiku matul sessjoni twila. Kun żgur li jkollok ilma disponibbli biex taħselha.