1 - Niskopru l-Kontijiet ta 'l-Aħjar Pinterest għall-Fitness
Meta ssib workouts ħielsa u effettivi, is-siti tal-midja soċjali bħal Pinterest huma teżor ta 'informazzjoni. Fil-fatt, Pinterest huwa wieħed mir-riżorsi l-aktar faċli u komprensivi għas-sejba ta 'workouts viżwali u pariri dwar il-fitness. Jekk int ġdid fjamant għal Pinterest, hawnhekk kif tibda:
- Ibda billi tuża s-sit bħala magna ta 'riċerka biex tfittex pinnijiet tat-tipi favoriti tiegħek ta' eżerċizzju, bħal pereżempju programmi ta 'taħriġ dwar is-saħħa yoga, HIIT, Pilates, żfin jew saħħa.
- Pin il-labar favoriti tiegħek għall-pinboċċi virtwali tiegħek stess. Tista 'taċċessa l-pinnijiet tiegħek fi kwalunkwe ħin mid-daxxbord tiegħek stess.
- Segwi l-kontijiet tal-fitness ta 'kwalità għolja sabiex tkun tista' kontinwament issolvi programmi u pariri ġodda.
It-tielet pass huwa possibbilment l-iktar importanti. Billi ssib u ssegwi kontijiet kbar, dejjem ikollok informazzjoni ġdida u interessanti fil-lest meta tiftaħ il-profil ta 'Pinterest tiegħek. Biex tibda, tikkunsidra l-iċċekkjar tal-paġni li ġejjin. Huma qegħdin kull appoġġjati minn esperti, dawn qed jiġu aġġornati regolarment, u dejjem ikollhom informazzjoni avvanzata biex tgħinek iżżommok fuq nett tal-logħba tiegħek.
2 - SparkPeople
Il-websajt SparkPeople hija ddedikata biex tgħin lin-nies jitilfu l-piż b'mod san, u l-kont Pinterest tagħhom jirrifletti s-sit mill-qrib. Tista 'ssib workouts, motivazzjoni, u riċetti b'saħħithom ħafna meta tagħtihom segwitu.
3 - Dan huwa Waħħal Workouts
Laura, trainer personali ċċertifikat, u l-fundatur ta 'Dan huwa Waħħal Workouts, huwa ddedikat biex iżomm workouts mgħaġġel, divertenti u effettiv. Segwi l-paġna tagħha għal doża ta 'workouts quickie b'numru ta' umoristiku tajjeb.
4 - Tikseb U b'Saħħtu | Chris Freytag
Chris Freytag, espert magħruf tal-kundizzjoni, jirranġa l-kontenut tiegħu għan-nisa u l-moms. Minbarra l-kontenut stellari tagħha, dan l-enfasi jgħin biex jispjega s-segwitu qawwi tiegħu fuq Pinterest, fejn il-bażi ta 'l-utent hija l-biċċa l-kbira tan-nisa.
5 - MyFitnessPal
MyFitnessPal ilu jgħin lin-nies jibqgħu b'saħħithom għal ħafna snin, u l-paġna ta 'Pinterest tagħhom toffri aktar riżorsi għall-partitarji tagħhom. Tista 'ssib tips tajbin għas-saħħa, riċetti u kull xorta ta' workouts billi ssegwi l-paġna tagħhom.
6 - Greatist
Greatist iżommha reali meta niġu għas-saħħa u l-benessri, u s-segwenti Pinterest tagħhom ta 'kważi 600,000 ċertament tindika li qed jagħmlu xi ħaġa tajba. Filwaqt li l-paġna ta 'Pinterest tagħhom toffri xi ftit ta' kollox, tagħti attenzjoni speċjali lit-Taħriġ tal-Qawwa tagħhom, is-Saħħa tal-Irġiel u l-Fitness, Eżerċizzji tal-Piż tal-Bniedem u Workouts u bordijiet Fitness-hemm lottijiet ta 'għalf tajjeb hemm!
7 - FitFluwenzjali
FitFluential jagħmel biċċa xogħol tajba li mhux biss jaqsam il-kontenut tal-fitness tagħhom stess, iżda li jforni kontenut minn grupp kbir ta 'Ambaxxaturi FitFluential-grupp ta' eluf ta 'bloggers tas-saħħa u tal-kundizzjoni. Tista 'tħossok kunfidenti li jkollok firxa wiesgħa ta' kontenut billi ssegwi din il-paġna.
8 - Waħħal il-Bniet bil-qiegħ
Il-fundaturi ta 'Fit Bottomed Girls huma ġurnalisti professjonali u esperti ċertifikati ta' kundizzjoni li huma verament iddedikati biex jaqsmu l-aqwa mill-aqwa. Bi kważi followers ta 'miljun Pinterest, huwa ċar li l-kontenut li jaqsmu huwa rilevanti u apprezzat mill-partitarji.
9 - Jessica Wall
Bħal Fit Bottomed Girls, il-kontenut ta 'Jessica Wall ta' Pinterest huwa influwenti ħafna. Hija għandha kważi 800,000 segwaċi u taqsam kollox minn workouts għal ponot ta 'għajxien sostenibbli u board smile make-you-happy.
10 - Fitbie
Fitbie hija l-paġna ta 'Pinterst għal Rodale Wellness-the Rodale li hija wkoll responsabbli għall-Men's Health Magazine, Magazine tas-Saħħa tan-Nisa, Prevenzjoni, Biċikletti, eċċ. Fi kliem ieħor, dawn huma ġurnalistikament responsabbli u jidħlu fl-ispazju tal-fitness.
11 - POPSUGAR Fitness
Il-pinnijiet ta '"POPSUGAR Fitness" fihom workouts u riċetti tajbin għas-saħħa, anke jekk jitkissru l-kontenut tagħhom fi sfidi faċilment aċċessibbli ta' ġimgħatejn kollha organizzati fuq bordijiet individwali. Dan jagħmilha partikolarment faċli biex issib u ssegwi programmi u workouts immirati għal għanijiet speċifiċi. Barra minn hekk, għandhom bordijiet bħall-Ritratti tal-Yoga li Jispiraw u l-Fitness tad-daħk biex iżommu affarijiet interessanti.
Kelma Minn
Jekk tipprova Pinterest u tiskopri li mhux biss għalik (mhux is-siti kollha tal-media soċjali huma għal kulħadd, wara kollox), ma jinjorax il-modi l-oħra kif tista 'tuża l-midja soċjali biex iżżommok motivat. Per eżempju, jekk int fuq Facebook, jingħaqad ma 'xi Gruppi Facebook . Jew jekk tħobb YouTube , ipprova segwitu flimkien ma 'videos ta' workout b'xejn minn għalliema ta 'kwalità għolja. Is-siti soċjali huma mod tajjeb ħafna biex jitgħallmu eżerċizzji ġodda, jgħaqqdu ma 'individwi li jaħsbuha l-istess, u jibqgħu ispirati fuq il-vjaġġ tiegħek ta' saħħa.