Tista 'titlef il-piż ma' Jenny Craig jekk int ukoll mingħajr glutina?
Il-programm ta 'telf ta' piż Jenny Craig, bħal xi oħrajn, inkluż Nutrisystem , jeħtieġek tixtri ħafna mill-ikel tiegħek direttament mill-kumpanija. Sfortunatament għal dawk ta 'magħna b'mard ta' celiac u sensittività ta 'glutina mhux celiac, Jenny Craig ma jinkludix għażliet ta' menu li jixirqu lin-nies fuq dieta mingħajr glutina.
Fil-fatt, t'għajn malajr lejn l-offerti ta 'ikliet ippreparati ta' Jenny Craig turi li huma prinċipalment ibbażati fuq il-glutina, ħafna prodotti tal-qamħ sħiħ, għaġin, ħobż, crackers u pizza.
Il-kumpanija tirreklama "kważi 100 ikel primjum, iddisinjat biex jgħinek titlef il-piż," ikel bħal pancakes blueberry ma 'zalzett veggie, ċanga u slider tal-ġobon, fettuccini tat-tiġieġ u tuffieħ iqarmeċ.
Dawk it-tipi ta 'ikliet ovvjament ma jaħdmux jekk int bla glutina, imma anki jekk irnexxielek tidentifika oġġetti tal-menu Jenny Craig biżżejjed mingħajr ingredjenti tal-glutina (hemm ftit), dawk il-prodotti ma jkunux sikuri minħabba l- glutina kontaminazzjoni inkroċjata fil-preparazzjoni u l-ipproċessar.
L-aħħar linja: Jenny Craig mhux iddisinjat għal dawk li jsegwu d-dieta ħielsa mill-glutina, u l-kumpanija, fil-fatt, tiskoraġġixxi lil dawk li mhumiex ħielsa mill-glutina milli jippruvawha.
Jenny Craig jikkunsidra għażliet ħielsa mill-glutina
Rappreżentant tal-kumpanija qaltli li Jenny Craig m'għandux pjan ta 'menu mingħajr glutina għaliex "rarament niksbu t-talbiet għaliha." Jekk il-kumpanija ta 'telf ta' piż identifikat suq potenzjali għal pjan ta 'menu bħal dan, tikkunsidra li tiżviluppa waħda, ir-rappreżentant ta' Jenny Craig qal.
Hekk kif il-popolarità tad-dieta ħielsa mill-glutina żdiedet, il-kumpanija qalet li hija konxja ta '"id-domanda dejjem tikber għal glutina". Imma żied f'dikjarazzjoni li ma jistax jipprovdi menu mingħajr glutina "bil-firxa u l-istandard għoli li aħna jeħtieġu għall-klijenti tagħna." Huwa jirrakkomanda li dawk bla glutina jfittxu parir ta 'nutrizzjonista professjonali għal telf ta' piż, għall-kuntrarju ta 'wara l-programm Jenny Craig.
Dieti li ssegwi Waqt li m'għandekx il-Glutina
Allura dak id-dieta għandek tikkonsidra biex tissostitwixxi d-dieta Jenny Craig jekk int użajt Jenny Craig fil-passat biex titlef il-piż b'suċċess, iżda issa trid tibqa 'mingħajr glutina? Fortunatament, għandek ftit dieti tajba ta 'telf ta' piż minn fejn tista 'tagħżel.
Inti tista 'tikkunsidra li tipprova Watchers Piż, li tista' taħdem tajjeb meta int bla glutina . Weight Watchers mhijiex daqstant konvenjenti daqs Jenny Craig peress li tkun qed tipprepara ħafna mill-ikliet tiegħek. U ftit biss mill-Entraturi tal-Ħxejjex iffriżati huma ħielsa mill-glutina (Chicken Mesquite, Perżut u Cheese Scramble, Three Cheese Omelet u Santa Fe Rice & Beans huma erba 'selezzjonijiet ittikjati mingħajr glutina). Madankollu, Weight Watchers hija dieta ppruvata u vera li faċilment tista 'tiġi adattata bħala ħielsa mill-glutina.
Għażla oħra possibbli meta int bla glutina hija d-dieta South Beach, dieta aktar baxxa fil-karboidrati li tenfasizza l-ikel mingħajr glutina.