Aħbarijiet u Reklami ta 'Żarbun tal-Mixi skond it-Tip ta' Shoe
Żraben tal-mixi jaqgħu f'ħafna varjetajiet. Inti tista 'tixtieq żraben għall-mixi fitness tiegħek jew żraben komdi li inti tikseb permezz ta' ġurnata ta 'xogħol jew l-ivvjaġġar. Ara l-aqwa għażliet għal żraben tal-mixi skond it-tip ta 'żarbun. Liema tip huwa tajjeb għalik? Iċċekkja l- gwida dwar iż-żraben tal-mixi biex issib l-baŜi ta 'x'għandu jfittex f'Ŝejt biex jaqbel mal-istil tal-mixi tiegħek.
X'għandek tfittex
Ikkunsidra dawn il-fatturi meta tagħżel żraben perfett tiegħek:
- Waħħal : Iż-żraben tiegħek għandhom joqogħdu sewwa, iżda jħallu biżżejjed spazju sabiex is-saqajn tiegħek jistgħu jespandu waqt il-mixi. Żraben tal-mixi tiegħek għandhom ikunu daqs għal daqs u nofs ikbar minn żraben tal-libsa tiegħek.
- Flex : Żraben tal-mixi tajbin huma flessibbli. Il-marda tiegħek tittaqqab hekk kif timxi pass mill-għarqub sal-punt. Jekk iż-żarbun tiegħek ma jaħdimx miegħu, ma tistax tieħu mozzjoni mixja tajba u s-saqajn tiegħek jiġġieldu ż-żraben tiegħek ma 'kull pass. Ara jekk iż-żarbun tiegħek joqgħod fuq il-ballun tas-sieq u jekk tista 'twistha minn naħa għall-oħra. Jekk tkun iebes bħala bord, għandek bżonn żraben differenti.
- Flat : Żraben tal-mixi għandhom ikunu ċatti, bi ftit differenza fl-għoli bejn l-għarqub u l-ballun tas-sieq. Din hija waħda mill-akbar differenzi bejn żarbun tal-mixi tajjeb u xi disinji ta 'żarbun running. Fittex għad-disinni li huma aktar fissi milli jkollhom għarqub mibni.
Ukoll, kun żgur li tissostitwixxi żraben tiegħek kull 500 mil.
1 - L-Aqwa Fitness Walking Shoes għal Neutral Walkers
Jekk tgawdi workouts mixi mgħaġġla u qed tfittex żarbun tal-prestazzjoni, tesplora dawn l-aħjar għażliet .
Dawk li jimxu fuq il-fitness b'passaġġ newtru jagħmlu sew b'żar ċatt, flessibbli u ħafif. Dawn iż-żraben għandu jkollhom biżżejjed ttaffi għall-kumdità, iżda mhux daqshekk biex jagħmlu ż-żraben tqal.
Ħafna drabi, l-aħjar żraben tal-mixi tal-prestazzjoni qegħdin imexxu disinni li jissodisfaw il-bżonnijiet tal-mixi. F'din il-kategorija, tara l-Asics Gel DS-Trainer u l-Brooks Ghost bħala żewġ mudelli li jaħdmu tajjeb għall-mixi.
2 - Żraben tal-mixi mtejba bl-aħjar mod
Il-mixi jeħtieġu biżżejjed ttaffi biex jipprevjenu l-għeja meta jmorru f'distanzi twal jew joqgħodu għal perjodi twal ta 'ħin. Dawk li jmexxu ġeneralment għandhom inqas bżonn ta 'ttaffi milli runners, peress li l-mixi jpoġġu ħafna inqas impatt fis-sieq f'kull pass.
Iż-żraben imtaffija ġeneralment m'għandhomx korrezzjoni tal-kontroll tal-moviment u għandhom appoġġ minimu. Minflok, għandhom ħafna mitfugħa ta 'nofs il-qiegħ għall-kumdità. L-aqwa għażliet f'din il-kategorija jinkludu l-Brooks Glycerin u l-New Balance 1080 fost l-oħrajn .
3 - Best Motion Control Walking Shoes
Jekk overpronate , dawn id-ditta u żraben itqal jgħinu biex jikkoreġu l-mixi tiegħek u jistgħu jnaqqsu r-riskju ta 'korrimenti li jistgħu jirriżultaw minn overpronation. Walkers itqal li overpronate speċjalment jibbenefikaw minn żraben kontroll tal-moviment kif huma mibnija biex ikunu b'saħħithom. Jekk tara xedd eċċessiv fuq in-naħa ta 'ġewwa tal-lingwata taż-żarbun tiegħek, jista' jkollok bżonn żraben tal-kontroll tal-moviment.
F'din il-kategorija, Brooks Beast u Brooks Ariel huma l-aqwa għażliet fost l- oħrajn .
4 - Żraben ta 'l-Aħjar Mixi
Liema żraben tista 'tilbes il-ġurnata kollha li tkun komda, tipprovdi l-appoġġ xieraq, u tista' tgħin ittaffi l-problema ta 'l-uġigħ tas-sieq tiegħek? Żraben Kumdità jidħlu f'diversi disinni biex jindirizzaw bżonnijiet differenti.
Uħud huma super-ttaffi u jaħdmu tajjeb jekk toqgħod il-parti l-kbira tal-ġurnata. Oħrajn għandhom disinji ortotipiċi għal appoġġ aħjar għall-kondizzjonijiet tas-saqajn. Uħud huma disinni minimalisti li jħossuhom ideali biex jidħlu.
Jekk għandek uġigħ fis-sider, huwa għaqli li tikkonsulta espert tas-saħħa tas-saqajn biex tikseb rakkomandazzjoni għall-problema speċifika tiegħek.
5 - L-Aqwa Mixi tal-Mixi
Il-boots mhumiex l-unika għażla għall-mixi fuq mogħdijiet ħorox. Per eżempju, il-mixi fuq il- Camino de Santiago ta ' sfida jippreferu ż-żraben ta' Brooks Cascadia.
Żraben Trail jagħtuk l-istabbiltà, it-trazzjoni u l-protezzjoni li għandek bżonn għal uċuħ mhux maħduma mhux maħduma, għoljiet jiżloq u protezzjoni tal-blat. Stivali tradizzjonali jistgħu jkunu tqal ħafna u inflessibbli iżda għandhom l-użu tagħhom għal backpacking u mixi ta 'jum estrem. Imma t-trejler tat-trejdun tal-lum għandu trazzjoni tajba iżda huwa eħfef fil-piż u flessibbli.
Dawn is-sorsi ta 'fuq għandhom suġġerimenti għal kull użu ta' żraben tat-traċċa.
6 - Sandlijiet Best Mixi
Xi walkers sempliċement jippreferu sandlijiet, anke għal mixjiet itwal jew trail walks, u definittivament għal mixjiet bajja. Iżda ħafna sandlijiet ma jipprovdux appoġġ tajjeb għall-protezzjoni tas-saqajn tiegħek u disinni flip-flop ma jħallukx timxi b'moviment xieraq tal-għarqub.
Għandna għażliet għal sandlijiet li huma mfassla aħjar għal diversi tipi ta 'mixi. Xi sandlijiet għandhom footbeds orthotic waqt li jkunu għadhom stylish. Sandlijiet Trail għandhom toe gwardji u uniku rugged biżżejjed għall-uċuħ naturali.
7 - Żraben bl-Aħjar Mixi ta 'Stabbiltà
Żraben ta 'stabbiltà jipprovdu appoġġ tajjeb u durabilità. Dawk li jrabbu aktar fit-tul b'passaġġ newtrali ta 'sikwit jiddevjaw f'żoni tal-istabbiltà peress li jdumu aktar minn dawk li jħarrġu l-prestazzjoni ħfief.
Iż-żraben ta 'l-istabbiltà jvarjaw minn jekk jipprovdux kontroll tal-moviment jew le, u huwa importanti li dawk li jiftħu t-triq ikunu jafu jekk fil-fatt jeħtiġux kontroll tal-moviment. Iż-żraben ta 'l-istabbiltà għandhom it-tendini eħxen, li dawk li jimxu m'għandhomx bżonnhom, u għalhekk ifittxu dawk li huma inqas mimlijin .
8 - L-Aqwa Żraben ta 'Razza
Dawk li jrabbu t-tiġrijiet għandhom bżonn żarbuna flessibbli ħafna u ħafifa hekk kif jimxu fuq kull pass mill-għarqub sal-punt. Ħafna drabi jduru għal flats tat-tlielaq biex jiksbu żarbun li jkun ċatt mill-għarqub għal saqajn ta 'quddiem. Imma jekk dawn huma racewalking f'distanzi itwal, xorta jeħtieġu ftit ttaffi.
Dan huwa bilanċ li jista 'jkun diffiċli li ssib. Hawn huma l-għażliet għal dawk il-persuni li jixtiequ jmorru malajr.
9 - L-Aqwa Toning Shoes
Iż-żraben tat-toning kienu kategorija taż-żraben popolari ħafna fis-snin imgħoddija u kienu mmirati biex jaħdmu l-muskoli tiegħek b'mod differenti bil-lingwata tal-blat, bżieżaq ta 'instabbiltà, jew disinji minimalisti. Huma jew isaħħu s-sieq f'firxa akbar ta 'mozzjoni ma' kull stadju jew huma instabbli sabiex il-ġisem ikollu jibqa 'jibbilanċja b'mod kostanti. Ħafna ditti kellhom iġibu lura l-pretensjonijiet li ħarqu aktar kaloriji, u kien hemm raxx ta ' soluzzjonijiet u rifużjonijiet għal talbiet ta' reklamar mhux sostnuti.
Iżda bosta nies li jbaħħru għadhom isibuhom bħal dawn id-disinji, u kumpaniji taż-żraben bħal Skechers u Walking Company jipproduċu mudelli biex jissodisfawhom. Hawnhekk hawn għażliet tajbin .