Igawdu dawn id-deżerti tal-ġelat, fro-yo bars, u aktar
Qatt ma jkun hemm ħin ħażin għal ġelat u popsicles. Agħżel zokkor, għażliet ta 'kaloriji għoljin għal dawn l-alternattivi Delicious.
Illuminata: Il-Ġelata Tajba għall-Inti
Tazza 1/2: 60 sa 100 kaloriji, 1.5 sa 6g xaħam
1 pinta: 240 sa 400 kaloriji, 6 sa 24g xaħam
Hemm ħafna avversarji li jistħoqqilhom "jieklu l-pinta", arena ta 'ġelat ta' proteina għolja, iżda Illuminata hija r-rebbieħ ċar.
Xejn ma jaqbżu l-kremità rikka ta 'dan it-trattament b'livell baxx ta' kaloriji. It-togħma favorita tiegħi hija Caramel Oatmeal Cookie Crunch, bil-karamella u bit-taħlita tal-cookie. U b'100 kalorija jew inqas kull 1/2 kikkra, int verament tista 'tiekol il-pinna sħiħa. Min jixtieq jaħsel skutella u ġelat?
Anke aħjar: Kull waqfien għandu madwar 7 grammi ta 'proteina (kważi 30 gramma kull pinna), u l-kontenut taz-zokkor huwa inqas mill-proteina. Huwa wieħed mill- modi aktar tajbin għas - saħħa biex jissodisfa d-dwiefer tiegħek .
Simply Popsicle
1 pop: 40 kaloriji, 0g xaħam
Mhux ġo ġelat? Mhux problema! Nixtieq pops klassika tal-frott iffriżat, imma m'iniex fan enormi ta 'ġulepp tal-qamħ ta' fruttożju għoli u ammonti eċċessivi ta 'zokkor. Lanqas mhija Sempliċement Popsicle.
Din il-linja hija magħmula b'zokkor tal-kannamieli reali u l-kulur ġej minn sorsi naturali. Il-pops huma disponibbli f'erba 'pakketti differenti ta' togħma: Frawli-Banana u Mango; Berry u ananas; Oranġjo, Ċirasa u Għeneb; u Frawli u Lampun.
Varjetà tant, huwa ta 'min qsim ma' ħabib!
Bars Yogurt Griegi Iffriżati Yasso
1 bar: 80 sa 130 kaloriji, 0 sa 6g xaħam
Tikketti ħelwin li nħasbu minn qabel huma rebħa kbira fil-ktieb tiegħi, u dawn il-Bars Jogurt Griegi ta 'Yasso huma daqshekk impressjonanti. Igawdu porzjon li jissodisfa l-krema ta 'proteina għolja Griega fro-yo fi 15-il togħma delikata.
Ipprovahom kollha!
I love l-Għaġina Cookie taċ-Ċikkulata Chip. U dawk li jħobbu l-butir tal-karawett: Int għandek tipprova t-Tazza tal-Butir tal-Karawett. Huwa l-butir tal-karawett imnixxef ċikkulata bid-demm iffriżat, bħal Reese iffriżat fuq stikka! Dik hija l-mod li bih issir il-jogurt tiegħek .
All-Natural GoodPop Pops Iffriżat f'Krema Orange N "
1 bar: 80 kaloriji, 4.5g xaħam
Ftakar il-Kremsicles u t-taħlita perfetta tagħhom ta 'ċitru tat-torti u vanilla kremuża? Ukoll, GoodPop għandha verżjoni naturali b'80 kalorija biss għal kull pop. Dawn il-prodotti huma bla glutina u ħielsa mill-ħalib ... Aktar bħal Great Pop!
Il-mili tal-krema tal-vanilla ħelwa huwa magħmul bil-krema tal-ġewż u l-barra tal-larinġ hija magħmula minn meraq tal-larinġ. Dak hu kura li tista 'tħossok tajjeb dwarek.
Iċċekkja l-offerti l-oħra ta 'GoodPop: Frawli Lemonade, Banana Cinnamon, u aktar! (Mhux il-varjetajiet kollha tagħhom huma vegan, iżda dawn kollha huma oerhört fit-togħma u magħmulin minn ingredjenti naturali.)
Ħobż Skinny Silġ Krema Sandwiches
Sandwich 1: 150 sa 190 kaloriji, 2 sa 10g xaħam
Skinny Cow reċentement imnaddfa l-ingredjenti f'din il-linja ta 'deżerta ffriżata standout, li jagħmlu dawn il-sandwiches popolari saħansitra aktar mixtieq. Xita klassika? Aqbad Vanilla Gone Sandwich selvaġġ. Jew tagħti lill-blanzuni tat-togħma tiegħek avventura b'Cammamontastic Snickerdoodle u Krema tal-Ġiżwiti Kompletement Crush-worthy.
Chocoholics: Għandek ukoll tipprova l-sandwiches ċikkulata dipped. Dan il-lineup iżomm dejjem aħjar!
Tiegħi / Mo Mochi
1 biċċa: 110 kaloriji, 3 sa 3.5g xaħam
Int ippruvajt il-ġelat mochi? Huwa trattat Ġappuniż li huwa bażikament ballun ta 'ġelat rikki u kremi mgeżwer fil-goodness doughy. Dawn guys ftit huma fit-togħma, pre-portioned, u tant ħelu. Huma jidħlu f'togħmiet eċċitanti bħal Madagaskar Maduman, Mango Ħelu, u Chip Ċikkulata Mint.
Il-ġelat innifsu huwa ħelu u krema filwaqt li l-parti ta 'barra hija kemmxejn ħelwa u tomgħodha. Huwa bħal bonbon tal-ġelat! Barra minn hekk, il-barra tal-għaġina żżomm ġewwa t-tidwib malajr.
Genius u Delicious!
Jekk qed tfittex deżerta mhux iffriżata, ftit kreattività ser jagħtik kura ħelwa għal inqas minn 200 kaloriji .
Għal riċetti mingħajr ħtija, issib l-ikel, tricks tips, u aktar, jiffirmaw għall-emails b'xejn kuljum jew żjara Ġuħ Girl!