Il-Benefiċċji tas-Saħħa tal-Frott Bael

Il-frott ta 'Bael huwa frott aromatiku ħelu kultant użat għal skopijiet mediċinali. Magħruf ukoll bħala Aegle marmelos , jista 'jittiekel sħiħ jew ikkunsmat f'forma ta' suppliment jew tè. Il-proponenti jissuġġerixxu li l-konsum tal-frott tal-bael jista 'jgħin fit-trattament ta' ċerti kundizzjonijiet tas-saħħa, inklużi disturbi diġestivi.

Il-frott Bael fih numru ta 'sustanzi li jistgħu jaffettwaw is-saħħa.

Dawn is-sustanzi jinkludu tannini, klassi ta 'komposti b'effetti anti-infjammatorji.

Użi

F'ċerti sistemi ta 'mediċina alternattiva (bħal Ayurveda), il-frott tal-bael mhux misjur jintuża għal disturbi diġestivi (inklużi d-dijarea u d-diżinterija). Fil-frattemp, il-frott ta 'Bael maturi, jingħad li għandu effetti lassattivi.

Fil-mediċina alternattiva, il-frott bael huwa wkoll meqjus bħala rimedju naturali għall-problemi ta 'saħħa li ġejjin:

Benefiċċji

Għalkemm bħalissa hemm nuqqas ta 'provi kliniċi li jittestjaw l-effetti fuq is-saħħa tal-frott tal-bael, numru ta' studji preliminari jissuġġerixxu li jista 'joffri ċerti benefiċċji għas-saħħa. Hawn ħarsa lejn xi sejbiet ewlenin mir-riċerka disponibbli dwar il-frott tal-bael:

1) Dijarrea

Il-frott mhux mielaħ jista 'jgħin biex jikkura d-dijarea, skond studju ppubblikat fil- BMC Complementary and Alternative Medicine fl-2009.

Fl-esperimenti tal-laboratorju, l-awturi ta 'l-istudju osservaw li l-estratti tal-frott tal-bael mhux misjur għandhom proprjetajiet antibatteriċi li jistgħu jgħinu fil-ġlieda kontra d-dijarea kkawżata minn infezzjoni batterika.

2) Mard infjammatorju tal-musrana

Frott tal-bael mhux misjur jista 'jgħin biex jipproteġi kontra mard tal-musrana infjammatorja (klassi ta' kundizzjonijiet li tinkludi l-marda ta 'Crohn u l-kolite), jissuġġerixxi studju ppubblikat fil- Ġurnal Indjan tal-Farmakoloġija fl-2012.

Għall-istudju, grupp ta 'firien bil-kolite kienu kkurati b'estratt ta' frott mhux misjur. Ir-riżultati żvelaw li l-estratt jista 'jgħin biex titnaqqas l-infjammazzjoni tal-imsaren, marka ewlenija tal-marda infjammatorja tal-musrana.

3) Dijabete

Diversi studji preliminari jindikaw li l-frott tal-bael jista 'jgħin fil-ġestjoni tad-dijabete. Fi studju ppubblikat fil- Ġurnal ta 'Ethnopharmacology fl-2003, pereżempju, testijiet fuq firien dijabetiċi wrew li l-frott tal-bael jista' jgħin biex jittratta d-dijabete billi jbaxxi l-livelli taz-zokkor fid-demm.

Tħejjijiet

Minħabba nuqqas ta 'riċerka fil-bnedmin, ftit huwa magħruf dwar is-sikurezza ta' użu fit-tul jew regolari ta 'supplimenti tad-dieta li fihom il-frott tal-bael. Madankollu, hemm xi tħassib li l-frott tal-bael jista 'jikkawża effetti sekondarji bħal taqlib fl-istonku.

Huwa importanti li wieħed iżomm f'moħħu li s-supplimenti ma ġewx ittestjati għas-sigurtà u s-supplimenti tad-dieta fil-biċċa l-kbira mhumiex irregolati. F'xi każijiet, il-prodott jista 'jwassal dożi li huma differenti mill-ammont speċifikat għal kull ħwawar. F'każijiet oħra, il-prodott jista 'jkun ikkontaminat b'sustanzi oħra bħal metalli. Filwaqt li l-konsumaturi jiffaċċjaw riskji bħal dawn meta jixtru xi suppliment tad-dieta, dawn ir-riskji jistgħu jkunu ta 'kobor akbar fix-xiri ta' prodotti Ayurvediċi li fihom varjetà ta 'ħwawar f'dożi li jvarjaw.

Ukoll, is-sigurtà tas-supplimenti f'nisa tqal, ommijiet li jreddgħu, tfal, u dawk b'kondizzjonijiet mediċi jew li qed jieħdu mediċini għadha ma ġietx stabbilita. Tgħallem aktar dwar kif tuża s-supplimenti tad-dieta b'mod sikur hawn.

Alternattivi

Diversi rimedji naturali oħra huma magħrufa li fihom it-tannini (wieħed mit-tipi ta 'komposti qal li għandhom rwol ewlieni fl-effetti tas-saħħa tal-frott tal-bajd). Dawn ir-rimedji jinkludu mangostan , te iswed , tè aħdar , u cranberries.

Jekk qed tfittex eżenzjoni naturali mid-dijarea, tikkunsidra rimedji bħal probijotiċi u chamomile (it-tnejn li nstabu biex itaffu d-dijarea fl-istudji xjentifiċi).

Fejn issibha

Mibjugħa f'xi ħwienet ta 'ikel naturali u ħwienet oħra li jispeċjalizzaw fi prodotti naturali, supplimenti u tejiet li fihom frott bael huma wkoll disponibbli għax-xiri onlajn.

Kelma Minn

Minħabba r-riċerka limitata, huwa kmieni wisq biex jirrakkomanda l-frott tal-bael bħala trattament għal kwalunkwe kundizzjoni tas-saħħa. Huwa importanti li wieħed jinnota li l-kura ta 'kundizzjoni (bħad-dijabete) mal-frott tal-bael u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jistgħu jkunu ta' ħsara kbira għas-saħħa tiegħek. Jekk qed tikkonsidra li tużah, kun żgur li tikkonsulta mat-tabib tiegħek l-ewwel.

Sorsi

Behera JP, Mohanty B, Ramani YR, Rath B, Pradhan S. "Effett ta 'estratt ta' frotta mnebbaħ ta 'Aegle marmelos fuq marda infjammatorja tal-musrana." Indjan Pharmacol J. 2012 Settembru-Ottubru; 44 (5): 614-8.

Brijesh S, Daswani P, Tetali P, Antia N, Birdi T. "Studji dwar l-attività antidiarea tal-frott mhux mielu Aegle marmelos: il-validazzjoni tal-użu tradizzjonali tagħha." BMC Complement Altern Med. 2009 Nov 23; 9: 47. doi: 10.1186 / 1472-6882-9-47.

Kamalakkannan N, Prince PS. "Effett ipogliċemiku ta 'estratti tal-ilma ta' frott ta 'Eġleġ marmelos fil-firien dijabetiċi ta' streptozotocin." J Ethnopharmacol. Awissu 2003; 87 (2-3): 207-10.

Kamalakkannan N, Prince PS. "L-effett ta 'l-estratt tal-frott Eġleġ marmelos fid-dijabete ta' streptozotocin: studju istopatoloġiku." J Herb Pharmacother. 2005; 5 (3): 87-96.

Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.