Ħawwad Plain, Tħawwir, Iqis u Anke Mini
Marda ta 'celiac jew dijanjożi tas-sensittività tal-glutina mhux ta' celiac ma jfissirx li inti għandek tirrinunzja l-ikel konvenjenti tiegħek bħall-waffles iffriżati bħall-ikel. Il-manifatturi ta 'l-ikel mingħajr glutina żdiedu biex jipprovdu ħafna għażliet ta' waffle iffriżati mingħajr glutina-kważi daqs kemm jidhru, kif inhuma disponibbli fis-sezzjoni waffle konvenzjonali ffriżata.
Inti tista 'tgawdi waffles tal-kannella tuffieħ jew waffles imsaħħaħ b'aċidi grassi omega-3, jew tagħżel Favourites tradizzjonali bħal waffles lixxi jew blueberry. Jekk int ġenitur tfittex ikel mingħajr glutina li tiflaħ għall-gidjien, mini-waffles jistgħu jagħmlu l-irqad. U inti tista 'żżommhom kollha konvenjenti fil-friża tiegħek, lest biex iġbed u pop fil-forn, toaster, jew toaster.
Hawn huma l-marki tal-waffle iffriżati mingħajr glutina ewlenin fis-suq:
Kashi Waffles
Kashi joffri żewġ tipi differenti ta 'waffles iffriżati mingħajr glutina: Oriġinali u Kannella. Iż-żewġ tipi huma wkoll verġni tal-proġett mhux OMĠ u vegan. Innota li fihom il-ħafur (hawn aktar fuq dak: I'm Gluten-Free. Għandi Kul Oats? ). Jinkludu s-sorgu, il-fibra tal-piżelli u ż-żerriegħa tal-kittien.
Il-waffles iffriżati ta 'Kashi huma ħielsa mill-glutina għal inqas minn 20 parti kull miljun. Ma jsirux f'faċilità ddedikata. Innota li Kashi wkoll jagħmel il-waffles li fihom il-glutina f'żewġ togħmiet, għalhekk kun żgur li tixtri l-kaxxa korretta: tfittex id-denominazzjoni kbira "mingħajr glutina" taħt l-isem tad-ditta.
Eggo ta 'Kellogg
Kellogg joffri tip wieħed ta 'waffle iffriżat bla glutina: togħma tal-kannella. Ikunu konxji li dawn il-waffles fihom il-ħafur (kellem lit-tabib tiegħek jekk ma tkunx ċert jekk għandekx tipprova l-ħafur).
Il-waffles huma wkoll imsaħħaħ b'ħafna vitamini u minerali, inkluż il-kalċju u l-ħadid. Huma meqjusa bħala ħielsa mill-glutina għal anqas minn 20 parti kull miljun, u mhumiex prodotti f'faċilità dedikata mingħajr glutina.
Kinnikinnick Foods
Prodott Kanadiż dedikat mingħajr glutina Kinnikinnick Foods jagħmel żewġ varjetajiet ta 'waffles iffriżati: oriġinali u kannella / zokkor ismar. Iż-żewġ fihom il-bajd u l-qamħ, iżda huma ħielsa minn allerġeni maġġuri oħra, inklużi l-ħalib, is-sojja u l-ħmira.
Il-waffles Kinnikinnick huma disponibbli f'varjetà ta 'ħwienet tal-merċa u ħwienet tal-ikel tas-saħħa madwar l-Istati Uniti u l-Kanada. Il-prodotti Kinnikinnick kollha huma magħmula f'faċilita mingħajr glutina li hija wkoll ħielsa mill-ħafur.
Path tan-Natura
Il-Path Nature Organic, li jispeċjalizza fl-ikel tas-saħħa, jenfasizza l-prodotti mimlijin b'nutrijenti, u l-waffles iffriżati ħielsa mill-glutina tal-kumpanija mhumiex eċċezzjoni.
Is-Seklu tas-Sajd iqiegħed erba 'togħmiet differenti għal waffle bla glutina: Buckwheat Wildberry, Chia Plus, Spice tal-Pumpkin, u Homestyle. Il-waffles iffriżati tal-Path tal-Natura huma disponibbli nazzjon mal-bejjiegħa bl-imnut bħal Wegman's, The Fresh Market u Whole Foods.
Huma ċċertifikati mingħajr glutina mill-Organizzazzjoni taċ-Ċertifikazzjoni mingħajr Glutina (GFCO), li teħtieġ li l-prodotti jkun fihom inqas minn 10 partijiet kull miljun ta 'glutina .
Trader Joe's
Għal dawk minna xortik tajba biżżejjed li jkollna Kummerjant Joe fil-qrib, il-katina tas-suq quirky toffri żewġ tipi differenti ta 'waffles iffriżati bla glutina: sempliċi u banana.
Il-waffles mhumiex dejjem fl-istokk, għalhekk jista 'jkun l-aħjar li jixtri bl-ingrossa meta ssibhom, speċjalment jekk dan huwa l-waffle tal-għażla iffriżat tiegħek.
Ikel Naturali ta 'Van
Van's Natural Foods jagħmel sitt varjetajiet ta 'waffles bla glutina: sempliċi, tuffieħ-kannella, blueberry, kittien, qamħ saraċin u minis. Kollha huma ħielsa mill-ħalib u l-bajd u magħmulin bil-ħabb sħiħ mingħajr glutina.
Il-waffles ta 'Van għandhom it-tendenza li jkunu distribwiti b'mod wiesa' u huma disponibbli f'ħafna, jekk mhux l-iktar, żoni tal-pajjiż - anki supermarkits b'taqsimiet ħielsa ta 'glutina spiss iġorru varjetà waħda jew tnejn.
Il-waffles ħielsa mill-glutina ta 'Van huma ċċertifikati mingħajr glutina mill-GFCO.
Wegman's
Dawn il-waffles sempliċi mingħajr glutina huma magħmulin minn dqiq tar-ross kannella, lamtu tal-patata, dqiq tal-qamħirrum, u lamtu tal-tapjoka. Huma mferrgħin bil-konċentrat tal-meraq tal-frott (meraq tal-lanġas), u huma ħielsa mill-glutina għal inqas minn 20 parti kull miljun.
Ħwienet tal-grocer ta 'Wegman jinstabu f'sitt stati fil-grigal u f'nofs l-Atlantiku: New York, Pennsylvania, Maryland, Massachusetts, New Jersey u Virginia, u għandha pjanijiet biex tespandi f'North Carolina u Washington, DC
Kelma minn
Waffles iffriżati ħielsa mill-glutina huma disponibbli fil-ħwienet tal-grocer aktar kbar. Jekk ma ssibhomx b'goffies iffriżati konvenzjonali, iċċekkja s-sezzjoni ffriżata mingħajr glutina (ħafna ħwienet għandhom sezzjoni separata għal prodotti iffriżati ħielsa mill-glutina) jew fis-sezzjoni ta 'l-ikel "naturali" iffriżat. Van's u Nature's Path huma l-marki l-aktar misjuba, iżda s-supermarkits imħejjija ħafna drabi se jkollhom varjetà usa '.
Jekk tista 'tiekol il-ħafur, inti għandek tkun multa ma' xi waħda mill-marki elenkati hawn. Jekk il-ħafur huma problematiċi għalik, imexxi l-marki ta 'Kellogg u Kashi, u jagħżlu wieħed mill-oħrajn.
> Sors:
> Fondazzjoni tal-Mard Ċelijaku. X'għandi nieklu? Skeda informattiva.