Zlazi tal-Għaġin mingħajr Glutina

Hemm ħafna għażliet, iżda għandhom joqogħdu attenti għal ċerti marki

Meta niġu għal zlazi tal-għaġin mingħajr glutina, hemm aħbar tajba u aħbarijiet ħżiena. L-ewwelnett, l-aħbar tajba: ħafna zlazi tat-tadam u zlazi tal-għaġin abjad fis-suq ma fihomx ingredjenti tal-glutina, u ħafna huma meqjusa bħala bla periklu mingħajr glutina. Imma l-aħbar ħażina hija, inti tista 'mhux biss grab xi vażett jew tista' barra l-ixkafef u tassumi int ser tkun okay.

Dawk b'mard ta 'celiac u b'sensittività ta' glutina mhux celiac għandhom ikunu attenti minn zlazi tal-għaġin magħmula minn xi manifatturi, minħabba li jistgħu jkunu suġġetti għal kontaminazzjoni sinifikanti ta ' glutina , u għalhekk mhux ser ikunu ħielsa mill-glutina (l-Ikel u Droga tal-Istati Uniti L-amministrazzjoni tiddefinixxi glutina bħala inqas minn 20 parti kull miljun ta 'glutina).

Xi ftit (mhux ħafna, iżda xi wħud) anke jinkludu ingredjenti tal-glutina.

Din il-gwida għal zlazi tal-għaġin ħielsa mill-glutina (inklużi zalza spagettika tradizzjonali, zlazi tat-tadam f'firxa wiesgħa ta 'togħmiet u zlazi bojod u zlazi bbażati fuq il-krema) jistgħu jgħinuk tiddeċiedi liema marka trid tixtri. Bosta huma sikuri fuq id-dieta ħielsa mill-glutina, u f'xi każijiet, il-manifatturi tagħhom jieħdu passi żejda biex jiżguraw l-inqas riskju possibbli ta 'kontaminazzjoni transkonfinali tal-glutina.

L-informazzjoni t'hawn taħt għandha tgħinek tagħżel zalza tal-għaġin biex takkumpanja l-għaġin mingħajr il-glutina (jew il-pizza, jew kwalunkwe ħaġa oħra li tixtieq tużaha).

Zlazi tal-għaġin mingħajr Glutina Minn A sa Z

Hawn il-lista ta 'dawk li jfasslu l-għaġin tal-għaġin, flimkien ma' l-istatus ta 'prodotti mingħajr glutina tagħhom.

Kelma Minn

Hemm bosta zlazi tat-tadam u l-għaġin b'tikketta ħielsa mill-glutina minn fejn jagħżlu, inklużi xi wħud li jsiru f'faċilitajiet dedikati mingħajr glutina.

Innota li ma sibtx xi għaġin lest biex jittiekel jew zalza tat-tadam li hija ħielsa mill-glutina ċċertifikata. Xi nies li huma pjuttost sensittivi jippreferu jeħlu mal-prodotti ċċertifikati bla glutina peress li l-kumpaniji li jagħmlu dawk il-prodotti jieħdu passi żejda biex jiżguraw li huma ħielsa minn traċċi ta 'glutina u kontaminazzjoni ta' glutina.

Jekk iċ-ċertifikazzjoni ħielsa mill-glutina hija importanti għalik, tista 'tkun trid tikkunsidra li tagħmel iż-zalza tat-tadam tiegħek ma' Tadam Jovial Foods imqatta ', imfarrak jew sħiħ, li jiġi fil-vażetti u jinbiegħu online u f'xi bejjiegħa bl-imnut ta' speċjalità. Jovial hija ċċertifikata mill-Organizzazzjoni taċ-Ċertifikazzjoni Ħielsa mill-Glutina.

> Sors:

> Fondazzjoni tal-Mard Ċelijaku. X'għandi nieklu? Skeda informattiva.