Kemm jekk huma tlielaq jew taħriġ, runners kultant ikollhom jittrattaw l-uġigħ. Iġbed ispirati b'dawn il-kwotazzjonijiet dwar it-tħaddim tal-uġigħ u l-imbuttar tiegħu.
- "Mexxi meta tista ', timxi meta jkollok, tiġbed jekk trid; qatt ma tieqaf."
-Karnazes tad-dana - "Tħawwad il-korsijiet ta 'taħriġ ħażin. Mingħajr minnhom huwa diffiċli li tirrikonoxxi, u ftit inqas japprezzaw, dawk tajbin."
-Pat Teske
- "Jien inħobb taħdem minħabba li din hija sfida. Jekk taħdem iebes, hemm l-uġigħ - u int għadek taħdem it-triq tiegħek permezz ta 'l-uġigħ. Taf, dan l-aħħar jidher li kulma tisma'? M'għandekx overdo it 'u? Timbottax lilek innifsek. " Ukoll, naħseb li hemm bosta toroq. Jekk timbotta l-ġisem tal-bniedem, se tirrispondi. "
-Bob Clarke, Philadelphia Flyers maniġer ġenerali, NHL Hall of Fame - "L-uġigħ ma huwa xejn meta mqabbel ma 'dak li jħoss bħal nieqaf."
-Seen fuq sinjal ta 'spettatur tal-maratona - "Biex iżommu milli jitmermru, biex ikun rebbieħ, l-atleta għandu jaċċetta l-uġigħ - mhux biss jaċċettah, imma jfittexh, jgħix magħha, jitgħallem li ma jibżax".
- Dr George Sheehan , awtur tat-tmexxija - "It-tħaddim huwa bħal ħasil tal-ħalq, jekk tista 'tħoss il-ħruq, qed taħdem."
-Brian Tackett - "Għal xi ħaġa li tweġġa 'ħażin, u jħossuhom daqshekk tajbin, huwa biss inspjegabbli."
- Adam Goucher, NCAA Cross Country Division 1 Champ individwali - 1998 - "Ħafna nies imexxu tellieqa biex jaraw min hu l-iktar mgħaġġel. I run biex tara min għandu l-aktar imsaren, li jista 'jikkastiga lilu nnifsu f'pass li jeħżienu, u mbagħad fl-aħħar, jikkastigaw lilu nnifsu saħansitra aktar."
- Steve Prefontaine
- "Hemm nies li m'għandhomx korpi, kapijiet biss u ħafna atleti m'għandhomx kapijiet, korpi biss. Ċampjins huma raġel li jkun imħarreġ il-ġisem u l-moħħu tiegħu, li tgħallem li jirbaħ l-uġigħ għall-iskopijiet tiegħu stess. huwa fil-paċi miegħu u fil-paċi mad-dinja; hu ssodisfa lilu nnifsu. "
-Kulle Sam Dee, The Olympian
- "Jekk tibda tħossok tajjeb waqt ultra, tinkwetax, int se tirkupraha."
- Gene Thibeault
Ara wkoll: Funny Running Quotes - "Id-differenza bejn il-mili u l-maratona hija d-differenza bejn il-ħruq tas-swaba 'tiegħek b'konnessjoni u li bil-mod tinqaleb fuq faħam sħun."
-Hal Higdon, running kittieb u kowċ - "M'hemmx ħin biex wieħed jaħseb dwar kemm jweġġa '; hemm biss ħin biex titmexxa."
-Ben Logsdon - "Dan huwa l-mument tiegħek. Iċċelebra l-uġigħ."
-Seen fuq sinjal ta 'spettatur tal-maratona - "Qatt ma nħossni aktar ħaj milli meta jien uġigħ kbir, qed titħabat kontra l-odds insormontabbli u diffikultajiet li ma ngħatawx. Tbatija? Tbati? Ġibha!"
-Dan Karnazes, ultra-marathoner u awtur - "Huwa fil-fruntieri ta 'uġigħ u tbatija li l-irġiel huma separati mis-subien."
- Emil Zatopek - "L-uġigħ ma jkunx akbar minn dak li jinsab fil-linja tal-finitura."
-Sally McRae, ultrarunner professjonali - "I se jgħaddu minn ħafna uġigħ biex tħabbat lil xi ħadd. Jekk hemm kburija u ego fuq il-linja, jekk jien iddisprat, allura jien lest biex tmur f'post fejn iweġġa 'ħafna aktar."
-US Marathoner Shalane Flanagan
- "Uġigħ issa ... birra aktar tard"
-Seen fuq T-shirt ta 'maratona - "Il-korp ma jridx li tagħmel dan. Kif timxi, tgħidlek tieqaf imma l-moħħ irid ikun b'saħħtu. Int dejjem tmur wisq għall-ġisem tiegħek. Għandek timmaniġġa l-uġigħ bl-istrateġija ... Mhux l-età ; mhix dieta. Hija r-rieda li tirnexxi. "
-Jacqueline Gareau, 1980 Boston Maratona champ - "Jekk tħossok ħażin f'10 mili, int fl-inkwiet Jekk tħossok ħażin f'20 mili, int normali. Jekk ma tħossokx ħażin f'26 mili, int anormali."
-Rob de Castella, fuq maratona tmexxija
- "Aħna lkoll għandna ġranet ħżiena u workouts ħżiena, meta taħdem jiggrava, meta ż-żminijiet maqsuma jidhru bil-mod, meta titkellem għaliex bdejt. Dan se jgħaddi."
-Hal Higdon - "L-uġigħ tat-taħriġ m'hu xejn meta mqabbel ma 'l-uġigħ li ma ntlaħaqx il-potenzjal tiegħek."
-Josh Cox, US Record Holder ta '50k - "Huwa meta l-iskumdità tikkawża li jirrealizzaw moħħ b'saħħtu huwa l-arma l-aktar qawwija ta 'kulħadd."
-Chrissie Wellington, Champion Dinja Ironman ta 'erba' darbiet - "L-esperjenza tgħallimt kemm hu importanti li tibqa 'għaddejja, li tiffoka fuq it-tmexxija mgħaġġla u rilassata. Eventwalment jgħaddi l-uġigħ u l-fluss jirritorna. Huwa parti mit-tiġrijiet."
- Frank Shorter - "L-uġigħ huwa biss dgħjufija li tħalli l-ġisem tiegħek."
-Seen fuq sinjal ta 'spettatur tal-maratona - "In-nies jaħsbu li jien miġnun biex tpoġġi lilna nnifisha permezz ta 'tortura bħal din, għalkemm jiena nargumenta mod ieħor. Hawn fuq il-linja nidhru li konfużna l-kumdità bil-kuntentizza. Dostoyevsky kellu raġun:" It-tbatija hija l-uniku oriġini tal-kuxjenza. " Qatt m'hemmx sensi aktar impenjati milli meta tpoġġi l-uġigħ. Hemm maġija fil-miżerja. Staqsi lil kull runner. "
- Dean Karnazes
- "Int taħdem fuq l-imsaren. Fuq id-dħaħen. Muskoli tiegħek twitch. Tarmi. Inti delirjuż. Imma inti tmexxi għax m'hemm l-ebda mod minn dan l-infern int fiha, għax m'hemmx mod li m'intix qed taqsam il-linja tal-finitura. Hija miżerja li dawk li mhumiex runners ma jifhmux. "
-Martine Costello, fuq il -maratons tal-ġiri
- "It-tbatija hija għalliem straordinarja."
-Ryan Hall, maratona Olimpika ta 'l-Istati Uniti - "L-uġigħ huwa temporanju, il-kburija hi dejjem."
-Seen fuq sinjal ta 'spettatur tal-maratona - "Iweġġa 'sa punt u allura ma jkollokx agħar."
- Ann Trason - "Tgħallem tmexxi meta tħoss l-uġigħ: imbagħad tagħfas aktar."
-William Sigei - "Marathoning huwa bħal qtugħ lilek innifsek għarrieda. Iddaqlaq fl-uġigħ hekk gradwalment li l-ħsara ssir qabel ma tkun konxju minnu. Sfortunatament, meta tqum il-kuxjenza, huwa eċċitanti."
-John Farrington
Ara wkoll: Marathon Running Quotes
Aktar KWOTI RUNNING
Quotes About Bad Runs