Avvenimenti tan-Nutrizzjoni (għal kull porzjon)
Kaloriji - 61
Xaħam - 4g
Carbs - 1g
Proteina - 5g
Ħin totali 2 min
Ipprepara 2 minuti , Cook 0 min
L-Għid 16 (madwar 2 tablespoons kull wieħed)
Tista 'timla din il-Ġobon Blu Dressing f'żewġ minuti u hija attwalment aktar b'saħħitha milli l-ilbies tal-ġobon blu tradizzjonali. M'hemm assolutament l-ebda raġuni biex tferra 'l-ilqugħ ibbottiljat fl-ibbottiljar bi ftit ġobon blu fiha fuq l-insalata sabiħ tiegħek, biċċiet tal-bufli tal-pastard jew flieli tat-tuffieħ jew lanġas! Jekk m'għandekx trab tat-tewm jew zalza Worcestershire, ħu ftit. Huma verament jagħmlu differenza, u jġibu t-togħma tal-ilbies minn "tajjeb" għal "eċċellenti".
Ingredjenti
- 8 uqija ġobon blu ta 'kwalità tajba
- 1 jogurt Grieg sempliċi mingħajr xaħam
- 1/4 tazza xorrox tal-butir mingħajr xaħam
- 1 tablespoon apple-sidru jew ħall tal-inbid
- 1/2 kuċċarina bżar
- 2 kuċċarini
- Zalza Worcestershire (mhux obbligatorja)
Preparazzjoni
- Fi skutella medja, neħħi l-ġobon blu u żid jogurt, xorrox tal-butir, ħall u bżar.
- Ħallat sewwa u rqaq bl-ilma, jekk mixtieq.
Notifika ta 'Suġġerimenti
Il-preżentazzjoni hija kollox u li sservi ġobon blu (jew kwalunkwe dressing għal dik il-kwistjoni) hija arti. Jiddependi fuq kif l-ilbies tal-ġobon blu qiegħed jiġi mqabbad, int tista 'tipprova l-ideat li ġejjin biex isservi l-ilbies tal-ġobon blu individwalment. Jekk il-kisja tal-ġobon blu tkun qed tintuża bħala zalza għat-tgħaddis, moqdi bil-ġwienaħ, bċejjeċ tal-pastard jew simili, huwa aħjar li toffrilhom f'ramekins separati sabiex kull persuna jkollha tagħhom stess.
Dan jevita wkoll il-ħtieġa li jitferra l-ilbies ta 'l-ġwienaħ li jista' jwassal għal idejn messier minn dak meħtieġ.