X'imkien fuq il-linja, aħna kollha semgħu l-ammonizzjoni li għandna nieħdu ħsieb in-negozju tagħna stess. Hemm ċerta għerf tal-folksy li huwa diffiċli biex tirrifjuta. Jekk il-pariri jappartjenu għal xi ħaġa, din tappartjeni għas-salvagwardja tal-imħuħ tagħna stess. X'jista 'jkun aktar negozju tagħna minn dak? Allura, iva, għandna nemmnu n-negozju tagħna, u l-imħuħ tagħna huma n-negozju tagħna.
Iżda l-imħuħ tagħna malajr qed isiru għalf għal negozju kbir ukoll. Matul is-snin reċenti, kien hemm żieda, u dejjem iktar anzjuż, l-attenzjoni għar-rati dejjem jiżdiedu ta 'dimenzja fost popolazzjoni li qed tixjieħ. Saru projezzjonijiet li rriżultaw fl-aħbarijiet dwar "epidemija" ta 'Alzheimer imminenti, bi spejjeż assoċjati xokkanti kemm f'potenzjal uman kif ukoll f'dollari.
Dan, min-naħa tiegħu, saħħaħ suq għal kull tip konċepibbli ta 'avvanz rilevanti. Studji dwar metodi ġodda fid-dijanjosi ta 'Alzheimer huma ppubblikati ta' rutina, u ħafna drabi jingħataw kopertura fil-midja mainstream. Allura, ukoll, tagħmel sforzi relatati biex tikkaratterizza l-bidliet fil-moħħ li dehru fid-dimenzja, u biex tidentifika l-ġeni implikati. Prevedentement prominenti huwa l-qasam tal-iżvilupp tad-droga, b'diversi medikazzjonijiet attwalment approvati mill-AID għat-trattament ta 'Alzheimer. U hemm ukoll industrija cottage li qed tikber fil-logħob tal-moħħ ukoll.
Spiss injorat fit-taħlita huwa l-potenzjal li rridu nnaqqsu r-riskju tagħna, forsi b'mod drammatiku, billi nieħdu ħsieb in-negozju ta 'l-għażliet tagħna ta' ħajja ta 'kuljum.
Hemm xi varjetajiet ta 'dimenzja li jistgħu jiġu mreġġa' lura b'mod akut b'trattament immirat jekk iddijanjostikat b'mod korrett; Dawn jinkludu l-ipotirojdiżmu, u d-defiċjenza tal-vitamina B12. Iżda ż-żewġ varjetajiet prevalenti ma jistgħux jinqalbu darba djanjostikati; l-aħjar tama li għandna kollha hija li nipprevjenuhom fl-ewwel post.
Dawn it-tnejn huma demenzja multi-infart, u Alzheimer's.
L-ewwel waħda minnhom, kif tissuġġerixxi l-isem, hija dovuta għall-aggregazzjoni bil-mod matul iż-żmien ta 'puplesiji multipli, ċkejkna, jew infart tal-moħħ. Dawn huma żgħar wisq iżolati biex jippreżentaw il-mod ta 'puplesiji akbar minħabba, b'telf tal-funzjoni tal-ġisem, iżda ftit li xejn, jinterferixxu mat-trasmissjoni tal-impulsi mill-moħħ. Li, min-naħa tagħha, tnaqqas il-kapaċità konjittiva. Minħabba li din il-kundizzjoni tirriżulta minn puplesiji ċkejkna, il-mezzi biex tevitaha hija relatata mal-prevenzjoni tal-puplesija, li min-naħa tagħha hija ferm simili għall-prevenzjoni tal-mard tal-qalb. Id-dieta ottima, l-attività fiżika ta 'rutina, l-evitar tat-tabakk, l-evitar ta' konsum eċċessiv ta 'alkoħol, ġestjoni tal-piż, ġestjoni tal-istress, konnessjonijiet soċjali u rqad adegwat huma kollha parti mill-formula li sservi biex jitnaqqas ir-riskju tal- u għalhekk id-dimenzja - inkluża.
L-istess japplika għall-marda ta 'Alzheimer. Filwaqt li l-marda ta 'Alzheimer ilha toħloq sens ta' konfużjoni dwar il-kawżi u l-manifestazzjonijiet speċifiċi tagħha, saru żewġ interpretazzjonijiet. Waħda hija li l-Alzheimer huwa prodott finali ta 'mard vaskulari, u jaqsam ħafna mill-istess fatturi ta' riskju. L-ieħor huwa li l-Alzheimer huwa tip ta 'reżistenza għall-insulina li taffettwa s-sistema nervuża ċentrali b'mod preferenzjali; saħansitra ġie msejjaħ "dijabete tat-tip 3".
Iż-żewġ valutazzjonijiet għandhom implikazzjonijiet promettenti ħafna. Aħna nafu kif nevitaw 80% jew aktar ta 'mard tal-qalb billi jużaw l-istil tal-ħajja bħala l-mediċina tagħna. Għal dijabete tip 2, u għalhekk preżumibbilment tip 3 ukoll, l-aħbarijiet hija saħansitra aħjar; nafu kif jevitaw daqs 95% ta 'dak li juża ħafna l-istess formula. Tiekol tajjeb, tkun attiv, u mhux it-tipjip - użu tajjeb tas-saqajn, il-frieket u s-swaba 'tagħna jekk ikollok - tagħtina triq twila lejn il-premju. Fiż-Żoni Blu, fejn jgħix sewwa, id-dimenzja hija rari - bħalma huma l-mard kroniku kollu.
Dementia mhix bogeyman li qed tistenna fid-dellijiet biex tpoġġi lilna imprevedibbli.
Għall-biċċa l-kbira, il-fatturi ta 'riskju li jipprestaw it-theddida huma familjari, jifhmu sewwa u jistgħu jiġu mmaniġġjati b'mod eminenti. L-ebda wieħed minna ma jiggarantixxi, naturalment. Imma aħna lkoll għandna l-mezzi, f'idejn tagħna (u saqajn) li nittrasferixxu l-odds bil-kbir favur tagħna.
L-imħuħ tagħna huma n-negozju tagħna stess jekk xejn ikun. Peress li l-interess tan-negozju kbir huwa attirat għall-preservazzjoni tagħhom, m'għandniex nibbukajt. Opportunità enormi biex nippreservaw u nipproteġu l-kapaċitajiet konjittivi tagħna jirresjedu magħna, u l-għażliet ta 'ħajja li nagħmlu. Aħna lkoll tajbin biex niftakruhom kif xieraq.
-fin