Huwa aqwa kif ftit kliem ta 'ispirazzjoni jistgħu jagħtu t-taħriġ jew il-burdata tiegħek spinta enormi. Iġib motivazzjoni minn dawn il-kwotazzjonijiet u sayings ta 'ispirazzjoni minn jew dwar nisa atleti.
Kwotazzjonijiet Inspirational About Running
- "Il-mara li tibda t-tellieqa mhix l-istess mara li tispiċċa t-tellieqa."
-Sign fil-Maratona Nike tan-Nisa - "It-tħaddim tatni l-kuraġġ biex tibda, id-determinazzjoni li nibqgħu nippruvaw, u l-ispirtu tat-tfal biex nieħdu pjaċir tul it-triq. Mexxi spiss u tmexxi fit-tul, imma qatt ma toħroġ mill-ferħ tiegħek."
-Julie Isphording, rebbieħ tal-maratona
- "L-isfida u t-tmexxija tal-enerġija teħtieġ tista 'tkun waħda egoista, iżda fil-fatt jimmotiva lili biex tkun aktar b'saħħtu fir-relazzjonijiet tiegħi."
- Joan Benoit Samuelson , rebbieħ tal-ewwel maratona tan-nisa Olimpiċi - "Huma qed ikollhom ħafna tensjoni. Huma ddedikati. Ladarba mara tiddeċiedi li hi se tagħmel xi ħaġa, hi probabbilment tibqa 'magħha. L-unika problema fin-nisa hija jekk hemm xi ħaġa ħażina magħhom, dawn ma jgħidulekx. Huma ser jaslu hemm u jimxu fuq riġel wieħed. Huma ma jaħarqux u jxaqqgħu bħal ħafna irġiel. "
-Arthur Lydiard, New Zealand Coach, fuq runners nisa - "Jiena determinat ħafna u stubborn. Hemm xewqa fija li ġġiegħli nagħmel aktar u aktar, u nagħmilha tajjeb. Kull wieħed minna għandu nar fil-qalb tagħna għal xi ħaġa. Huwa l-għan tagħna fil-ħajja li ssib dan u li jżommha. "
-May Lou Retton, medalist tad-deheb Olimpiku tal-Istati Uniti fil-ġinnastika - "Love lilek innifsek, għal min u dak li int; tipproteġi l-ħolma tiegħek u tiżviluppa t-talent tiegħek sal-punt l-iktar sħiħ".
-Joan Benoit Samuelson
- "Kull jum huwa bidu ġdid; ma tkejjilx ruħek mill-problemi tal-bieraħ."
-Dagny Scott Barrios, kittieb taħdem - "It-tħaddim jagħti l-libertà. Meta inti taħdem tista 'tiddetermina l-ħin tiegħek. Tista' tagħżel il-kors tiegħek u taħseb x'ikseb. Ħadd ma jgħidlek x'għandek tagħmel."
-Nina Kuscik, rebbieħ tal-ewwel razza tan-nisa tal-Maratona ta 'Boston
- "Kull ġirja hija xogħol ta 'l-arti, tpinġija fuq il-kanvas ta' kull jum. Xi runs huma shouts u xi runs huma whispers. Xi runs huma eulogies u ċelebrazzjonijiet oħrajn Meta tkun rrabjata, run jista 'jkun slap finta fil-wiċċ Meta tkun kuntenta, run huwa l-kanzunetta tiegħek. "
-Dagny Scott Barrios - "Is-sbuħija tat-tmexxija hija s-sempliċità tagħha; is-sbuħija tal-runners hija li aħna lkoll għandna sewqan simili biex itejbu. Aħna qed jippruvaw imexxu l-aħjar personali, jew biex nagħmlu l-linja għall-ewwel darba, jippruvaw imexxu l-aħjar personali. Aħna sewwieqa tat-toroq huma komunità stretta ta 'atleti ta' mili b'lura u li jimbuttaw il-limiti. "
- Deena Kastor , Runner ta 'distanza Amerikana - "Jien kont kuntenta minn ftit affarijiet: is-sorb tal-mang, u t-tmexxija, u l-mod kif is-saqajn tiegħi ħassu li jmissu l-art meta dam."
-Oprah Winfrey - "It-tisħiħ 'il barra miż-żona ta' kumdità huwa l-prezz li nħallas biex issir taf kif tajjeb nista 'nkun. Jekk ippjanajt fuq irfinar kull darba li għaddejt ltqajna diffiċli nixtieq hang up żraben tiegħi u ħu knitting."
-Desiree Davila, membru, tim tal-maratona Olimpika tal-Istati Uniti - "Racing tgħallimna biex nisfidaw lilna nfusna u tgħallimna biex timbotta lil hinn minn fejn ħsibna li nistgħu mmorru. Dan jgħinna niskopru dak li aħna magħmulin minnu. Dan huwa dak li nagħmlu. Dan huwa dak li għaddej".
-PattiSue Plumer, track tal-Amerika u atleta tal-kamp
- "Marathoner huwa Marathoner irrispettivament mill-ħin. Kważi kull min jipprova l- maratona jkun għamel taħriġ matul ix-xhur, u huwa dak l-eżerċizzju u dak l-impenn, fiżiku u mentali, li jagħti tifsira lill-midalja, mhux biss l-isforz tal-ġurnata. hija mgħaġġla jew bil-mod. Hija kollha fl-akkwist tal-isfida. "
-Mary R. Wittenberg, eks-president, New York Road Runners Club - "Ma jibżgħux ħolma li tikseb l-impossibbli.
-Shalane Flanagan, maratona Olimpika ta 'l-Istati Uniti - "Kif kull runner jaf, it-tmexxija hija ta 'aktar minn sempliċement billi tqiegħed sieq waħda quddiem l-oħra; hija dwar l-istil tal-ħajja tagħna u min aħna".
-Joan Benoit Samuelson
- "Meta xi ħadd jgħidlekx ma nistax nagħmel xi ħaġa, jien sempliċement ma nisma 'aktar."
- Florence Griffith Joyner