Akkwista Motivazzjoni u Aktar Permezz ta 'Ġestjoni ma' Oħrajn
It-tħaddim ħafna drabi huwa maħsub bħala l-isport solidu, imma int qed nieqes jekk int dejjem tolqot it-toroq minnek innifsek. Staqsi lil xi ħadd biex jingħaqad miegħek għal ġirja jew jiffirma għal klabb lokali tat-tmexxija, tim jew karità running group sabiex tkun tista 'tgawdi l-benefiċċji li ġejjin:
1 - Sigurtà L-ewwel
Huwa ovvjament ferm aktar sigur biex titmexxa f'pari jew ma 'grupp. Huwa diffiċli li tintilef jekk int ma 'grupp u, anki jekk tieħu dawra ħażina, għandek lil xulxin biex insemmu kif issib triqtek. Meta tkun qed taħdem ma 'grupp, int anqas probabbli li jkollok bżonn tisma' mużika, u dan ifisser li inti ma tkunx distratt jew ma tkunx tista 'tisma' karozzi jew perikli oħra. U jekk xi ħadd fil-grupp jweġġa 'jew imut, dejjem hemm xi ħadd hemm biex jgħin. L-attakkanti potenzjali huma wkoll aktar probabbli li jolqtu r-runner waħedhom milli huma grupp.
Ara wkoll: Tmexxija ta 'Sikurezza Tips
2 - Stimulazzjoni Kreattiva
Xi nies jippreferu jaħdmu waħedhom sabiex ikunu jistgħu jsolvu l-ħsibijiet tagħhom u jagħmlu xi brainstorming. Iżda t-tmexxija fi grupp tista 'fil-fatt tikseb il-meraq kreattiv tiegħek li joħroġ saħansitra aktar minn running solo għaliex int kapaċi tibbaħ ideat lil ħaddieħor u titlobhom għal feedback fuq proġett jew problema li qed taħdem.
3 - Żieda fil-motivazzjoni
Bil-grupp running, ikollok l-iskwadra ta 'cheering personali tiegħek stess. Il-membri tal-klabbs u t-timijiet tat-tmexxija jgħaqqdu lil xulxin matul it-tiġrijiet u jsostnu lil xulxin permezz ta 'runs twal Int ser ikollok aktar motivazzjoni biex twaħħal it-taħriġ tiegħek għaliex int u l-imsieħba li taħdem tiegħek se jżommu lil xulxin responsabbli. Huwa iktar diffiċli li tinfetaħ workout meta tkun taf li l-teammates tiegħek qed jistennewk li juru.
Ara wkoll: Modi kif Tittejjeb il-Motivazzjoni Tiegħek
4 - Prestazzjoni mtejba
Ejja niffaċċjawha: Kulħadd jiffjorixxi bi ftit kompetizzjoni b'saħħitha. Meta tkun qed taħdem ma 'oħrajn li qed tħeġġeġ biex tmexxi b'rata mgħaġġla u aktar diffiċli, huwa iktar faċli li teħodha għal-livell li jmiss. Meta taħdem waħdu tista 'tkun it-tentazzjoni li tnaqqas il-workout tiegħek qasir, iżda tipprova tlaħħaq mal-buddies running tħeġġeġek tagħmel dak l-għoljiet extra ripetut.
5 - Benefiċċji tal-Karriera
Filwaqt li xi tranżazzjonijiet huma ssiġillati fuq il-korsa tal-golf, ħafna konversazzjonijiet importanti tan-negozju saru wkoll bejn il-persuni li jmorru fit-triq. It-tmexxija ma 'ko-ħaddiema, il-klijenti - anke l-imgħallem tiegħek - huma mod tajjeb ħafna biex in-netwerk u jibnu r-relazzjonijiet professjonali tiegħek b'mod mhux sodju. Il-laqgħa ta 'nies ġodda permezz tat-tħaddim hija wkoll mod tajjeb ħafna biex tespandi ċ-ċrieki professjonali tiegħek u potenzjalment issib xogħol ġdid, tagħmel kuntatti ġodda, jew titgħallem dwar opportunitajiet ta' negozju oħrajn.
6 - Boredom bust
Għalkemm nagħmel kultant bħal ħin waħdu tiegħi meta taħdem waħdu, il-grupp tiegħi jmur it-titjir b'aktar ħeffa. Huwa iebes li niddejjaq meta tkun qed taħdem ma 'ħaddieħor. Int aktar probabbli wkoll li tesplora rotot tal-mixi ġodda meta taħdem ma 'grupp, li definittivament se tagħmel il-ġirjiet aktar interessanti.
Ara wkoll: 6 Modi kif Tfixkil lilek innifsek Meta Timxi
7 - Sentenza tal-Komunità
It-tmexxija ma 'grupp tagħtik sens inkredibbli ta' komunità. Kemm jekk int tlielaq flimkien, volontarjat f'tellieqa, jew cheering fuq il-teammates tiegħek, huwa pjaċevoli u ppremjati li jkunu konnessi ma 'nies li jaħsbuha l-istess u jkunu parti minn xi ħaġa li tkun akbar minnek. Il-kowċis jistgħu verament jirrelataw ma 'xulxin u jsostnu lil xulxin permezz ta' problemi u triumfi ta 'tħaddim (mhux ta' tħaddim).
8 - Ċirku Soċjali Espandut
Kull min imexxi ma 'grupp jaf li hija opportunità kbira biex isiru jafu nies b'interessi simili. Ħafna nies (lili nnifishom) iltaqgħu mal-konjuġi tagħhom, ma 'ħaddieħor sinifikanti, jew ħbieb qrib permezz ta' grupp ta 'tmexxija jew klabb. Xi runners jispiċċaw jivvjaġġaw lejn it-tiġrijiet tad-destinazzjoni ma 'ħbieb li ltaqgħu fi klabbs ta' tmexxija jew programmi ta 'tmexxija tal-karità.
Ara wkoll: Kif issib ir-rumanz Permezz tat-tħaddim