Ħafna runners jimxu bil-mużika matul it-taħriġ u mbagħad iridu jkomplu jużaw mużika biex jegħlbu d-dwejjaq u jibqgħu motivati meta jmexxu t-tiġrijiet. Iżda huma runners jitħallew jużaw il-headphones fi tlielaq? It-tweġiba dwar jekk il-headphones huma permessi se tvarja minn razza għal razza u xi regoli ġenerali nbidlu matul is-snin. Hemm raġunijiet tajbin biex titħaddem mhux imċajpra .
Projbizzjoni tal-headphone rilassat mill-USATF
Filwaqt li l-użu tal-headphones użati biex jiġu pprojbiti uffiċjalment f'ħafna tlielaq, matul is-snin, ir-regoli ġew rilassati. Fl-2008, l-Istati Uniti Track & Field (USATF) - il-korp governattiv għal tmexxija fuq distanza twila u track & field fl-Istati Uniti - emenda r-regola tagħhom li jipprojbixxi headphones u apparat ieħor li juża l-mużika fl-avvenimenti kollha mmexxija mill-USATF. Ir-regola ta 'l-USATF qabel kienet ipprojbixxiet l-użu tal-headphones mill-runners kollha. Issa jillimita l-projbizzjoni għal "dawk li jikkompetu fil-Kampjonati għal għotjiet, medalji, jew flus tal-premju".
Iċċekkja r-Regoli tal-Headphone għar-Razza tiegħek
Minkejja l-bidla uffiċjali, ħafna diretturi tar-razza xorta jiskoraġġixxu l-użu ta 'headphones u strumenti tal-mużika personali matul it-tiġrijiet għal raġunijiet ta' sikurezza. Meta tirreġistra għal tiġrija, iċċekkja r-regoli u l-istruzzjonijiet tagħhom biex tara jekk ikollhomx regola kontra headphones jew earbuds. F'xi każijiet, jekk it-toroq ikunu miftuħa għall-karozzi u traffiku ieħor, l-organizzaturi tar-razza jistgħu jipprojbixxu lill-runners milli jilbsu l-headphones.
Hija t-tellieqa tagħhom, sabiex ikollok bżonn tmexxi r-regoli tagħhom. Jekk ikollok dubju, ibgħat email lid-direttur tat-tellieqa qabel iż-żmien u staqsi jekk il-headphones hux permessi. Jekk taf li l-headphones u l-earbuds mhumiex permessi, inti tkun kapaċi li tagħmel it-taħriġ tiegħek imexxi mingħajr mużika sabiex tkun se tintuża għaliha mill-jum tar-razza.
Għaliex Are Headphones u Earbuds skoraġġuti jew ipprojbiti?
Jekk qed tisma 'mużika matul razza, tista' ma tkunx tista 'tisma' struzzjonijiet minn uffiċjali tar-razza u runners oħra fuq il-kors.
Waħda mir- regoli bażiċi ta 'l-etikett tat-tlielaq hija li tista' tisma 'ħaddieħor, sabiex tkun tista' timxi mill-mod jew tieqaf, fejn meħtieġ. Dak il-Guy li jxaqleb fuq in-naħa tat-triq jista 'jkun tghidlek ta' dawra importanti biex tagħmel, mhux biss cheering you on!
It-twissija l-oħra dwar l-ilbies tal-headphones waqt tellieqa hija li inti titlef ħafna ta 'l-eċċitament razza. Mhux se tkun tista 'tisma' l-istrixxi, tisma 'lin-nies li tkellem, jew kellem lil runners oħra. Peress li aktar u aktar tiġrijiet huma mibnija madwar li jkollhom mużika fuq il-kors, kostumi, timijiet u gost, int mhux se tkun fuq il-pjaċir kollu jekk inti pplaggjat fil-mużika tiegħek stess.
Hemm ukoll ċans li l-apparat li jisma 'l-mużika tiegħek jista' jieqaf jaħdem matul it-tiġrija tiegħek, għalhekk huwa importanti li ma tieħux totalment dipendenti fuqha. Jekk tibbaża ruħek fuq il-melodiji tiegħek biex tissettja l-pass tiegħek u f'daqqa waħda tieqaf, xorta tkun tista 'tilħaq il-PR tiegħek? Jew ser ikollok paniku u ma tkunx tista 'tikseb motivazzjoni biex tispiċċa b'saħħitha?
Jekk assolutament teħtieġ il-mużika tiegħek biex tibqa 'motivata jew tegħleb id-dwejjaq matul it-tiġrija, ipprova użaha f'volum baxx jew b'waħda mill-widna, sabiex tkun għadek tista' tisma '.
Sorsi:
Regoli tal-Kompetizzjoni USATF
USATF jemenda r-regola tal-headphones, Press Release 12-22-2008