Arneż il-Beyonce Inner Tiegħek u Ħallast Għaraq Bil Kerboomka
Jekk qatt kien hemm mara b'żewġ saqajn tax-xellug, ikun me. Meta niġu għall - klassijiet taż-żfin koreografiati , jien bil-mod li nagħtu koreografija ... iżda dan ma jfissirx li ma għandi l-ebda ritmu u ma nistax niżbel. Pjuttost l-oppost, attwalment. I love dancing, I biss ma jistgħux isegwu l-passi ta 'xi ħadd ieħor.
Dak hu li laqat lili bħala uniku dwar il-programm Kerboomka selvaġġ u wunderbare imqiegħed flimkien mill-Pebbles Nikki ugwalment solidu u meraviljuż. Is-sejħa tiegħu għan-nisa biex "Iħaddnu Beyonce ta 'ġewwa tagħhom u ħalliha titlef. Hija dwar il-kunfidenza u tħobb lilek innifsek kompletament", resonata miegħi. Tara, kunfidenza nista 'nagħmel.
Kerboomka Sfond
Kerboomka hija marka, simili għal, iżda separata minn, crazes fitness żfin bħal Zumba. Erba 'snin ilu fl-2011, Pebbles kien għadu kemm spiċċa l-grad ta' undergraduate tiegħu fil-psikoloġija tat-tfal, u kien sekonda 'l bogħod milli jmur l-iskola gradwata. Imma hi ma setgħetx pjuttost tieħu dak il-qabża. Wara li danced sakemm hija setgħet tiftakar, Nikki ħass ix-xewqa profonda li ssegwi l-passjoni tagħha u tidħol fl-industrija fitness. Wara 22 sena, u mingħajr sfond fin-negozju, hija nediet Kerboomka mas-sieħeb tagħha. Il-klassi taż-żfin tal-ġenbejn tal-ħops iffissat għal mużika popolari twieldet
Struttura tal-Klassi
Minħabba li Pebbles u s-sieħba tagħha riedu li Kerboomka jkun xieraq għall-etajiet, il-livelli u l-isfondi kollha, kull klassi ssegwi struttura speċifika. L-ewwelnett, l-għalliema jkissru l-passi, il-parteċipanti tat-tagħlim għandhom il-baŜi tal-koreografija sabiex ikunu jistgħu jsegwu b'suċċess tul il-klassi kollha. Kanzunetti li dehru aktar kmieni f'kull klassi huma aktar bil-mod, li jippermettu li ż-żeffiena jikbru aktar bl-koreografija u jiksbu kunfidenza. Hekk kif il-klassi tkompli, il-kanzunetti jiżdiedu fil-veloċità, iż-żeffiena jtellgħu l-pass, u fl-aħħar mill-aħħar, jaħarqu iktar kaloriji billi jimbuttaw lilhom infushom b'mod aktar diffiċli.
Iffoka fuq Konfigurazzjoni Sets Klassi Apparti
Meta jkollok mara bħal Nikki Pebbles waqt tmexxija ta 'negozju tajjeb, taf li l-esperjenza tal-klassi se tkun divertenti. Xagħar aħmar fjamma tagħha, tbissima kbira u bubbly persona huma biżżejjed biex jgħajjat il-ġurnata ta 'ħaddieħor. Iżda tieħu aktar minn personalità kariżmatika li tagħmel negozju ta 'suċċess. X'inhuma Pebbles u l-20 instructors ċertifikati ta 'Kerboomka li jġibu għal kull klassi huwa xewqa profonda li tagħti s-setgħa lin-nisa (u l-irġiel! Guys huma milqugħa wkoll) u jibnu l-kunfidenza. Hija ħaġa sħiħa "xedd il-ħaġa ta 'ġewwa Beyonce tiegħek".
Wara li jaraw xi wħud mill-videos tal-klassi disponibbli fuq il-websajt personali ta 'Pebbles, ma stajtx ngħin imma naħseb, "Yeah, nista' nagħmel dan!" U mhux biss għax il-koreografija tinqasam b'mod li anki nista ' nsegwi, iżda minħabba li l-atmosfera u s-sensazzjoni tal-klassi hekk qed taċċetta. F'xi klassijiet jekk inti mess up, tħoss bħalek tkun naqset b'xi mod. F'Kerboomka jekk tħawwad, min jieħu ħsiebhom? Biss iżommu żfin u jgawdu lilek innifsek!
Naħseb li Pebbles jgħidlek l-aħjar, "Nemmen li kulħadd jista 'żfin. Dancing jgħaqqad lin-nies. Mużika tittrasporta l-ruħ għal post ieħor." Mela ma joqogħdu jinkwetaw dwar liema sieq tmur fejn, u meta - biss toħroġ hemm u tipprovaha.
Sib Klassi
Bħalissa l-klassijiet ta 'Kerboomka huma disponibbli fiż-żona ta' New York City, iżda Pebbles jindika li hi mgħallma madwar l-Istati Uniti f'avvenimenti varji, u minħabba li l-programm għandu proċess ta 'ċertifikazzjoni, peress li aktar għalliema jsiru ċċertifikati, il-klassi tkun disponibbli f'postijiet aktar .
Jekk ma jkollokx klassi ħdejk, xorta tista 'tipprovaha! L-ewwel DVD ta 'Kerboomka ġie rilaxxat kmieni fl-2015 u huwa disponibbli fuq il-websajt Kerboomka għal $ 20.