Jagħmlu l-ġogi tiegħek jagħmlu l-istorbju meta tiċċaqlaq? L-irkopptejn , l-għekiesi, is-swaba 'u l-ispallejn kollha jistgħu jagħmlu ħsejjes ta' qsim jew ta 'tfaqqigħ minn żmien għal żmien. Filwaqt li jista 'ħoss bħal xi ħaġa ħażina ħażin mal-ġonta, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet il-ħsejjes konġunti m'hemm xejn għalfejn tinkwieta.
Crepitus huwa l-kelma medika li tirreferi għal ħsejjes konġunti, bħal popping u cracking u creaking, partikolarment fl-irkopptejn.
Dan l-istorbju konġunt jista 'jkun pjuttost inkwetanti u jikkawża tħassib, speċjalment meta jidher għal għarrieda. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, dawn il-ħsejjes mhumiex indikattivi ta 'xi problema sottostanti. Il-biċċa l-kbira tal-crepitus konġunti, il-qsim u l-qsim normalment ikollhom qoxra li hija agħar mill-gidma tagħha. Ħsejjes konġunti ħafna drabi jippersistu għal ħafna snin mingħajr ma jiżviluppaw problemi sinifikanti.
Ħafna tobba jaqblu li jekk ma jkun hemm l-ebda uġigħ assoċjat ma 'xquq konġunti annoying jew pops, tista' tassumi li qed tiġi kkawżata mit-tessut artab f'ġonta u mhix xi ħaġa li tinkwieta ħafna dwar. Fl-irkoppa, pereżempju, il-qsim jew it-tifqigħ jista 'jseħħ jekk il- patella (għatu ta' l-irkoppa) ftit 'il bogħod mill-allinjament, u togħrok fuq it-tessuti li jmissu magħhom. Kawżi oħra ta 'ħsejjes konġunti huma l-qtugħ ta' l-għerq jew it-tessut taċ-ċikatriċi fuq prominenza jew xi ħaġa msejħa cavitation. Il-kavitazzjoni ta 'spiss tinħoloq f'ġonot sinovjali meta vakwu żgħir jifforma fil-fluwidu sinovjali u rilaxx mgħaġġel jipproduċi ħoss qawwi li jfaqqa' jew jinqasam.
Ħsejjes konġunti li jikkawżaw uġigħ
Kwalunkwe tifqigħa jew qsim konġunt li huwa assoċjat ma 'uġigħ jista' jindika ħsara lill-uċuħ ta 'l-artikulazzjoni tal-ġog. Pops, xquq, creaks u clicks bħal dawn jistgħu jkunu dovuti għal ħsara fit-tessut, bħal tiċrita fil-meniscus ta 'l-irkoppa, iżda xi kultant huma dovuti għal meniskus wisq kbir jew maħlul li jista' jaqta 'fuq l-istrutturi l-oħra fil-ġonta bħala l- l-irkopptejn liwjiet u straightens.
Jekk tisma 'pops u clicks konġunti mingħajr uġigħ assoċjat f'ġunta, m'għandekx għalfejn tinkwieta, iżda tista' tkun trid tibda xi eżerċizzji ta 'kondizzjonament biex ittejjeb l-integrità ġenerali tal-ġonta. Muskoli aktar b'saħħithom se jieħdu l-piż tal-ġonta u jgħinu biex titnaqqas il-pressjoni fuq l-uċuħ ta 'l-artikolazzjoni.
Jekk ikun hemm uġigħ flimkien ma 'dawk il-ħsejjes konġunti, jista' jkollok sinjali ta 'bini ta' ħsara strutturali fil-ġonta. Ikun għaqli li tara tabib għal uġigħ ta 'dijanjożi u trattament xieraq biex jgħin jipprevjeni aktar ħsara.