Żomm il-Feet Kessaħ u Prevenzjoni Folji
L-ilbies tal-kalzetti tajbin għat-tmexxija huwa kritiku għall-kumdità u r-reżistenza tiegħek meta tkun qed taħdem fix-xhur tas-sajf. Dawn il-kalzetti tas-sajf rakkomandati tas-sajf iżommu saqajk jibred u nixxef, sabiex tkun tista 'ddum iktar u imexxi l- bżieżaq bl-uġigħ. Int tista 'tkun tista' toqgħod il-qalziet tal-qoton matul ix-xhur li jkessħu, imma inti ser tiskopri għaliex huma l-għażla ħażina għall-prevenzjoni ta 'folji darba s-saqajn tiegħek għaraq aktar f'temp sħun. Għażliet aħjar huma sintetiċi u suf li wick għaraq bogħod mill-ġilda tiegħek. Inti tista 'ukoll tixtieq tipprova kalzetti ta' saff doppju li jistgħu jgħinu biex titnaqqas il-frizzjoni.
Dawn il-kalzetti ġew żviluppati biex itejbu l-kumdità billi ttaffi kull pass tiegħek waqt li tiġbed is-sħana u l-għaraq 'il bogħod mill-marda tiegħek. Huma estremament respirabbli u komdi, bi ttaffi addizzjonali fl-għarqub, ballun, u toe.
Tista 'tevita l-bżieżaq bl-uġigħ b'Feetures privattiva tas-sistema ta' ventilazzjoni Coolfeet u toe mingħajr saldatura. Dawn il-kalzetti jipprovdu ventilazzjoni b'malji ta '360 grad biss għall-fluss massimu ta' l-arja u n-nifs. Il-kalzetti wkoll jinkludu linji ta 'Lycra li jgħattu s-sieq u jżommu kalzetti tiegħek fil-post. Saqajn tiegħek jibqgħu friski, niexfa u friski.
Il-kalzetti tas-saff doppju WrightSock fihom żewġ saffi totalment separati li jippermettu ċaqliq bejn is-saffi. Bħala riżultat, is-sħana u l-frizzjoni jibqgħu bejn is-saffi, mhux bejn il-suletta u s-sieq tiegħek. Il-ħajt tas-sieq "Dri-WRIGHT" b'ħafna kanali wick umdità 'l bogħod mis-sieq. Dan jippermetti li l-umdità tinfirex fuq erja akbar minn fejn tevapora. Għal runner, dan ifisser li għandu jkollok runs b'xejn kull darba li tolqot it-triq.
Suf fis-sajf? Iva, dawn il-kalzetti tas-suf mhux tal-ħakk għandhom ġestjoni tal-umdità naturali li ħafna runners jippreferu. Il-kapaċità effiċjenti ħafna ta 'umdità li tolqot il-kalzetti ultra-ħfief ta' SmartWool iżżomm saqajk xott u mingħajr folji, anke meta taħdem bis-sħana. Għal kumdità addizzjonali, il-suletta wkoll għandha ħjata ċatta ta 'saqajn ċatt u struttura ta' waffle knit għal aktar flessibbiltà u ventilazzjoni. Dawn il-kalzetti ħfief huma għażla kbira għat -tħaddim tas-sajf .
Dawn il-kalzetti Teko huma magħmulin minn suf merino li huwa organiku u jintilef l-umdità. Il-kalzetti għandhom il-ventijiet ta 'l-arja jippermettu t-transpirazzjoni, u jżommu saqajk saħansitra komdu anke waqt it-temp sħun. Huma disponibbli kemm fil-verżjonijiet ta 'l-irġiel kif ukoll tan-nisa, iżda l-kalzetti tan-nisa għandhom għarqub idjaq u sieq li tapered. Dan jiddependi fuq il-forma tal-marda personali tiegħek dwar jekk dak huwiex tajjeb għalik, irrispettivament mis-sess tiegħek.
Il-kalzetti Coolmax ta 'Running Thorlo Lite huma ddisinjati għal atleti li jippreferu suletta rqiqa. It-taħlita ta 'Coolmax u najlon ta' stretch f'dawn il-kalzetti tipprovdi karatteristiċi superjuri għall-wicking. Huma għandhom ukoll padding kbir għal suletta ħafifa. Dawn il-kalzetti għandhom dritt tal-ikkuttunar addizzjonali fejn inti bħala runner bżonn aktar protezzjoni fl-arch, ball u għarqub. Thorlo huwa magħruf għall-isports u kalzetti speċifiċi għall-attività tiegħu.
> Sorsi:
> Bogerd CP, Rechsteiner I, Wust B, Bruhwiler PA. L-Effett ta 'Żewġ Drappijiet tal-Medda fuq Perċezzjoni u Parametri Fiżjoloġiċi Assoċjati ma' Inċidenza tal-Folji: Studju ta 'Qasam. Annals of Occupational Hygiene . 2012. doi: 10.1093 / annhyg / mer127.
> Laing R, Swan P. Suf fis-Saħħa u l-Benesseri tal-Bniedem. Fangueiro R., Rana S. (eds) Fibri Naturali: Avvanzi fix-Xjenza u t-Teknoloġija Lejn Applikazzjonijiet Industrijali . RILEM Bookseries, vol 12. Springer, Dordrecht. 2016