Ideat Gran ta 'Rigali għal Runners tal-Irġiel
Qed infittex rigal għal runner maskil fil-ħajja tiegħek? Ikseb xi ispirazzjoni b'dawn l-ideat rigal għall-irġiel. Xtrajt dawn ix-xemx għar-raġel tiegħi u hu assolutament iħobbhom. U hu mhux waħdu. Ħafna runners jgħaddu mill-aqwa ħwienet ta 'l-aqwa bejgħ ta' Oakley's Half Jacket. Huma joffru l-protezzjoni ta '100% UV li għandek bżonn, u huma wkoll komdi u ħfief. Nofs il-Ġkieket fihom ukoll lentijiet interkambjabbli, sabiex ikunu jistgħu jadattawhom għal kundizzjonijiet differenti tad-dawl.
Aktar: Top Running Nuċċalijiet tax-xemx
Kwalunkwe runner li jkun f'apparat jew li jsegwi d-distanzi tagħhom imħabba wieħed minn dawn is-sistemi GPS tal-Arloġġ tal-Arloġġ ta 'Garmin Forerunner. Huma jsegwu kull xorta ta 'informazzjoni, inkluż kemm taħdem, kif terġa' lura għall-punt tat-tluq tiegħek, u lottijiet ta 'data statistika li kollha jistgħu jitniżżlu fuq il-kompjuter tiegħek. Il-Forerunner jittraċċa l-ammont ta 'kaloriji maħruqa u jikkalkulahom matul il-kors ta' workout. Waħda mill-karatteristiċi uniċi hija sieħba virtwali - tħallik tiġġieled kontra lilek innifsek jew b'pass stabbilit li trid issegwi.
Ara wkoll: L-Aħjar Arloġġi tat-Tħaddim
L-appoġġ tal-arch superjuri u l-kumdità kumplessiva ta 'dawn is-sandlijiet jagħmluhom il-żraben ta' rkupru perfett. Żerżaqhom wara perjodu twil jew workout iebes u s-saqajn tiegħek ser jirringrazzjawkom.
Il-romblu tal-fowm GRID ta 'TriggerPoint huwa wieħed mill-aqwa fis-suq u r-runners kollha jistgħu jużaw romblu tal-fowm biex jimxu ma' muskoli stretti, għoqiedi u brim. Huwa simili li jagħtihom id-don tal-massaġġi - u jibqa 'jagħti.
Dawn il-headphones huma favoriti fost il-runners. Bil-ħajja ta 'l-aħjar batterija ta' 10 siegħat fil-klassi, dawn ser iġibu miegħek kull ġirja twila jew tellieqa. Il-earphones Bluetooth JLab EPIC huma 100 fil-mija bi prova ta 'splash, li ma jgħaddix għaraq u li jistgħu jinħaslu. Huma wkoll karatteristika kejbil komda wara l-ras u xi aċċessorji jibred, inkluż borża biex iġġorr it-telefon ċellulari tiegħek fuq il-ġirjiet tiegħek. Disponibbli f'diversi kuluri, inkluż iswed, blu / griż, iswed / griż, u abjad.
Ir-raġel tiegħek x'aktarx ma jridx jimxi madwar liebes il-midalja tal-maratona tiegħu, iżda dawn il-ponot tal-pulzieri stylish 26.2 huma mod klassiku għar-raġel tiegħek li juri l-istatus tiegħu bħala maratona.
Jekk qed tfittex għassa ta 'tħaddim ta' l-irġiel sempliċi iżda b'saħħitha, l-għassa ta '50-lap ta' Timex Ironman hija għażla kbira. Jikkaratterizza l-arloġġ u l-kontro tal-ħoġor, hekk hu qatt ma jinsa 'liema ħoġor huwa fuq. U l-għassa hija reżistenti għall-ilma sa 99 piedi, għal dawk li jħaddmu li jħobbu jiksħu fl-ilma wara ġirja twila u sħuna.
Ir-rata tal-qalb tal-polar Polar RS100 hija perfetta għall-kaptan li jħobb l-aġġeġġi u jrid ħafna feedback dwar il-ġirjiet tiegħu. Jikkombina l-karatteristiċi tar-rata tal-qalb u l-komponenti tal-istopwatch li runners jeħtieġu jimmonitorjaw l-workouts tagħhom u jippruvaw itejbu l-prestazzjoni tagħhom. A runner jista 'faċilment u b'mod preċiż ikejjel ir-rata tal-qalb tiegħu, kif ukoll jimxi fuq in-numru ta' kaloriji maħruqa. Meta wieħed iqis il-kundizzjoni fiżika attwali tiegħu, il-monitor jista 'jiġi pprogrammat biex jiggwida lill-kaptan permezz ta' rutina ta 'warm-up u mbagħad jiddetermina żona ta' rata tal-qalb eżerċizzarja sigura u effettiva.Jekk ir-runner favorit tiegħek xi kultant jibda 'filgħodu jew bil-lejl, hawnhekk huwa mod tajjeb ħafna biex turi lilu li qed tieħu ħsieb. Bil-visibilità ta '1,200 marda, viżibilità ta' 360 grad b'400 riflessività ta 'xemgħa ta' xemgħa, dan iċ-ċinga tgħin lilu jew lilha jaraha. Dan ir-vest ta 'malji ħfief u aġġustabbli huwa l-mod perfett biex iżżid il-viżibilità mingħajr kwantità, irrelevanti f'liema ħin tas-sena.
Il-kalzetti tal-feetures huma favoriti fost il-runners, grazzi għall-protezzjoni tal-folja ppruvata. Il-kalzetti jgħinuhom jevitaw il-folji bis-sistema tal-ventilazzjoni Coolfeet privattiva tagħhom u PerfectToe mingħajr saldatura. Is-Sistema ta 'Ventilazzjoni Coolfeet tipprovdi ventilazzjoni unika ta' malja ta '360 ° għall-fluss massimu ta' arja u n-nifs, li żżomm is-saqajn niexef u kessaħ. Il-kalzetti wkoll jiffurmaw meded ta 'Lycra li jgħattu s-sieq u jipprevjenu lill-suletta milli tiżżerżaq minn fuq il-post kollu.
Aktar: Kalzetti tas-Sajf għall-Ġiri
Jekk il-persuna li tmexxi fil-ħajja tiegħek hija suxxettibbli għall-korrimenti jew sempliċement tant iħobb massaġġi tajba, hu jħobb il-ballun ta 'massaġġi TP. Huwa portabbli u mod tajjeb biex ittaffi t-tensjoni fil-muskoli tiegħu wara workout jew anke qabel tellieqa. Iddisinjat biex jimita s-sentiment ta 'sinjal uman, il-ballun TP attwalment jibdel il-forma wara ħames sa seba' sekondi ta 'pressjoni fuq il-muskolu immirat. Il-ballun tal-massaġġi jiġi wkoll b'DVD li juri l-modi varji biex tużah.
Aktar: Għodda ta 'Prevenzjoni u Kura ta' Korriment
L-irġiel jistgħu jżommu x-xemx u l-għaraq 'il barra mill-għajnejn tagħhom b'din il-viżiera ultra-light Headsweats. Li jiżnu inqas minn 2 uqija, il-viżiera hija wkoll ċertifikata b'Dipont 40+ UPF (Fattur ta 'Protezzjoni Ultraviolet) għall-protezzjoni kontra x-xemx. Il-medda komda ta 'CoolMax Terry se tneħħi l-għaraq, u żżomm il-wiċċha niexfa.
Aktar: Sajf Running Essentials
Dawn il-qliezet li jġorru huma perfetti biex jilbsu waħedhom jew fuq par ta 'tajts matul ġirjiet frigidi. Id-drapp - taħlita ta 'poliester, rayon u spandex - tnixxef umdità u tistira biex iżżommok niexef u komdu fuq il-ġirjiet tiegħek. Il-qliezet għandhom ukoll zipper twil fuq l-għaksa, sabiex tkun tista 'faċilment tingħatalhom u jintfew fuq iż-żraben tal-ġiri tiegħek.
Aktar: Il-Ħwejjeġ tal-Bejgħ ta 'l-Irġiel Ħwejjeġ tas-Sajd
Jekk il-persuna li tmexxi fil-ħajja tiegħek hija dad ta 'tifel żgħir, stroller jogging jippermettilu jiddekorri u jqatta' ħin mat-tifel tiegħu fl-istess ħin. Ir-Rivoluzzjoni Bob hija għażla eċċellenti għall-ġenituri li qed ifittxu stroller tal-jogging solidu li jistgħu jużaw ukoll għal skopijiet mhux ta 'tmexxija. Tista 'tiftaħ ir-rota ta' quddiem li ddawwar biex tinnaviga faċilment madwar kantunieri stretti u navi tax-xiri, jew tissakkar ir-rota ta 'quddiem' il quddiem għall-jogging.
Aktar: Strollers Top Jogging
Dan il-kpiepel sleek, li jieħu nifs li jieħu nifs huwa ħafif u faċli biex tuck fil-but tiegħek meta m'għandekx bżonnha. Madankollu, meta tkun qed tilbesha, iżżomm rasek u widnejn sħun ħafna. Tidher ukoll elementi riflettivi għal viżibilità ta 'dawl baxx.
Din it-T-shirt mingħajr sleevel artab hija magħmula minn drapp ta 'trasferiment ta' umdità li inti żżomm ikessaħ u nixxef. Il-kostruzzjoni tal-ħjata ċatta tal-ħabel tgħin biex tevita t-tqaxxir. Disponibbli f'diversi kuluri trendy, il-qmis ukoll għandha riflettività biex iżżommok viżibbli f'kull ħin.