Neħħi s-saqajn għajjien fil-kumdità tad-dar tiegħek
Jekk int taħdem b'mod kostanti jew tagħmel attivitajiet li jinvolvu l-użu tas-saqajn tiegħek (bħal running, ċikliżmu, skiing, CrossFit u għadd kbir ta 'għażliet oħrajn iċċentrati fuq il-marda) allura l-irkupru probabbilment huwa daqstant importanti għalik bħala l-porzjon tal-kundizzjoni hu. U peress li m'hemm xejn bħal massaġġi tajba għas-saqajn biex jirrilassaw u ittaffi l-arkati u l-għoqiedi fil-griżmejn, aħna għandna arrotondat l-aqwa massagers fis-suq biex tikkurak fil-kumdità tad-dar tiegħek stess. Minn mudelli msaħħna u akwakki għal magni shiatsu u rombli tal-injam antikwati - hemm xi ħaġa għal kulħadd (u kull problema tal-podiatry). Allura biex tikseb is-saqajn tiegħek tħossok rilassat wara jum twil li tħabbat il-bankina, hawnhekk, il-massagers tas-saqajn l-aħjar għalik.
Eluf ta 'reviżjonijiet pożittivi ma jistgħux jgħidu biżżejjed dwar dan il-Belemint Shiatsu Massager tal-Marda, dan huwa dak li s-saqajn għajjien qed jitolbu wara jum twil ta' xogħol u xogħol. Għandha żewġ għoqiedi li jgħaqqdu l-fond li jaħdmu flimkien biex ittaffu l-uġigħ kroniku, l-għoqiedi, it-tensjoni tal-muskoli, il-fasciitis plantar, kif ukoll uġigħ u uġigħ ieħor u huwa wkoll żgħir biżżejjed (biss 12-il lira eżatt) the-go għandek bżonn għall-massaġġi 'l bogħod mid-dar. Dan il-massager għandu wkoll buttuna tas-sħana jekk trid taħdem fuq saqajk b'mod komdu jew saħħithom wara workout kiesaħ. Tinkwetax għalkemm, hija tintefa awtomatikament wara 15-il minuta minn meta tkun fuqha. Pjaċir biżżejjed għas-saqajn sa 12-il daqs, il-Belmint saħansitra għandu kopertura li tinħasel li tista 'titneħħa u ħames livelli ta' pressjoni differenti.
Akkupressjoni parzjali, għodda ta 'riflessjoni parzjali, it-TheraFlow se jkun l-aqwa ħabib tiegħek meta l-pads tiegħek iħossu l-pressjoni minn attività sportiva intensa. Magħmul mill-injam Theaceae, il-massager tas-saqajn double-sided ta '1.6 pounds jtaffi l-uġigħ malajr sempliċement milli jċaqlaq is-saqajn tiegħek quddiem u lura fuq il-rombli tal-kanal u huwa wkoll super portabbli-kbir għal nies li jixtiequ jaħdmu meta jkunu qed jivvjaġġaw. Peress li mhix elettronika, il-prezz huwa raġonevoli għal ħafna u anke jagħmel rigal kbir għal walker jew runner fil-ħajja tiegħek. Reviżjonijiet ifaħħar li l-ħidma mgħaġġla tiegħu, mhux se tiżżerżaq fuq tapit, u tgħin bil-brim. Ieħor plus? Ittejjeb il-fluss tad-demm wara użu wieħed biss.
Jekk int it-tip ta 'persuna li ma tridx li jkollha tpoġġi fix-xogħol meta niġu biex timmassaġġja s-saqajn għajjien, inti tkun definittivament fan tal-MedMassager elettroniku. B'differenza tar-rombli fejn ikollok timxi r-riġlejk il-ħin kollu biex tikseb xi eżenzjoni, inti sempliċement agħfas fuq din il-kuxxinett tas-sieq ossillanti (b'ark-bar) u tikkonċentra fuq iż-żoni li jeħtieġu l-aktar. Bi 11-il veloċità differenti, jistimula ċ-ċirkolazzjoni fir-riġlejn u s-saqajn minn 1,000 sa 3,700 RPM u huwa ċertifikat mill-FDA. U għalkemm huwa daqsxejn fuq in-naħa prezzuża, jiġi wkoll b'sustanza ta 'sostituzzjoni sħiħa ta' sena kontra d-difetti.
Minbarra n-nies li jixtiequ biss jirrilassaw is-saqajn tagħhom, dan jintuża wkoll mid-dijabete u dawk li jsofru minn newropatija biex jgħinu jżidu l-fluss tad-demm, itaffu l-uġigħ u jintefħu.
Jekk ma tistax tasal għand is-spa, ħalli t-spa jasalek. Ħu l-massaġġi tas-saqajn tiegħek għal-livell li jmiss mal-Aqua-Jet Foot Spa ta 'Brookstone li tinkorpora ġettijiet ta' l-ilma u sħana mibnija u takkomoda sa qies ta 'l-irġiel ta' 14 sieq. Agħżel minn żewġ veloċitajiet aġġustabbli u saħħan sa 115 ° F filwaqt li tibdel il-lympe massager permezz ta 'tekniki tal-għaġin li soothe arches għajjien u aktar. Hemm ukoll ġebla tal-ħaffiefa li tista 'tinqala' sabiex tista 'teżamina irqajja mhux maħduma li tikkawża uġigħ saħansitra aktar li tagħmel dan is-sett sħiħ tal-pedikjur fuq il-home. Biss kun attent li timla t-tub għoli wisq, minħabba li ftit reviżjonijiet isemmu t-titjir u l-overflow ta 'l-ilma jista' jseħħ jekk ikun mimli wisq.
Filwaqt li l-ispiża tista 'tkun għolja għal xi wħud, tista' tiffranka gozz għal dawk li jonfqu flus fuq pedikura fil-spa.
Meta l-muskoli tas-saqajn tiegħek huma stretti, wara l-workout, dawwar is-sħana u l-massaġġi biex itaffuhom. Il-mudell shiatsu ta 'Naturalico jirdoppja wkoll bħala massager ta' l-għonq u d-dahar u jaħdem blalen iebsin, arkati u pads permezz ta 'erba' lymph li jduru li jbiddlu d-direzzjoni u jħossuhom idejn ta 'persuna vera huma massing int. Kwalunkwe persuna li tbati minn korrimenti sportivi tibbenefika wkoll minn terapija tas-sħana peress li dan l-apparat iżid iċ-ċirkolazzjoni flimkien ma 'l-inkoraġġiment ta' rqad REM fil-fond bil-lejl. U jintlewa f'borża toffri li tressaq kull fejn tmur.
Din l-Għażla ta 'l-Amazon tirbaħ reviżjonijiet biex tkun tista' tieħu ħsieb il-partijiet kollha tal-ġisem u s-saħħa li attwalment tħoss bħal persuna qed tagħmel ix-xogħol. Ladarba l-klijent saħansitra nnota li l-terapista tal-massaġġi kienet ser tordna waħda għaliha nfisha!
Ir-riġlejn għandhom bżonn ftit imħabba wisq? Massager li għandu kmiem ta 'kompressjoni tar-riġel kif ukoll post iddedikat għas-saqajn tiegħek huwa dak li għandek bżonn u l-klijenti tal-Amazon ma jistgħux jidhru li jiksbu biżżejjed ta' Naipo's. Iddisinjat għal massaġġi permezz ta 'arja ċiklika fuq żewġ modi differenti bi tliet livelli ta' intensità ta 'kompressjoni, int ser tlesti sessjoni waħda tħossok bla uġigħ u terġa titqajjem. Sempliċement żlieq is-saqajn u r-riġlejn minn ġol-garżi, imbagħad velkro biex iżommu f'postu, u ċċajpar il-kontroll remot għall-kombinazzjoni mixtieqa ta 'vibrazzjoni tiegħek. U jekk għandek il-biża 'li toffri d-dożaġġ waqt li tikseb eżenzjoni, tinkwetax din ser tintefa' wara 15-il minuta.
Minbarra l-dilettanti tal-kundizzjoni, dan il-massager ġie faħħar għal dawk li għandhom sindromu tar-riġel kwiet, bugħawwieġ tas-sieq, uġigħ ta 'tqala u aktar. Għalkemm jekk għandek xi kundizzjonijiet serji tas-saħħa għandek tkellem lit-tabib qabel tużaha.
Jekk int xi ħadd li jippreferi pressjoni intensa diretta meta jiġi mmassaāājat, massager ball tal-reflexology jista 'jkun l-aħjar bet għalik. Barra minn hekk, is-Solidback jinżamm fl-idejn, sabiex tkun tista 'tiddeċiedi kemm jew ftit pressjoni li trid u mbagħad tapplikaha. Jirdoppja wkoll bħala massager ta 'wara / għonq u huwa wieħed mill-aġġeġġi aktar affordabbli fil-kategorija massager personali. Double win-win. Użaha fuq l-iskrivanija tiegħek, jew waqt li tkun qed issegwi Netflix, din hija żieda kbira għal kull dar.