Kawżi u Soluzzjonijiet Mill-Ikel għall-Pants to Shoes
Saqajn bil-ħakk meta timxi jew tagħmel eżerċizzju huwa sintomu li jista 'jsuqek miġnun u jfixkel is-sessjonijiet ta' eżerċizzju tiegħek. Xi walkers jilmentaw li meta jimxu r-riġlejn tagħhom isiru daqsxejn ħafif huma għandhom biss iwaqqfu. Kultant mixi u jogging kienu l-uniċi eżerċizzji li pproduċew din il-kundizzjoni, kienu multa bl-eżerċizzju tal-ġinnasju u bosta sportivi. Hemm ftit sindromi u problemi differenti assoċjati ma 'din il-problema annoying.
Sintomi ta 'Legs Itchy
Il-persuni li għandhom dan ir-rapport tas-sintomi Ħakk, nefħa jew urtikarja fuq ir-riġlejn, l-armi, it-torso jew l-għonq waqt jew wara l-eżerċizzju. Xi nies anke jaraw is-sintomi jżidu l-progress għal reazzjoni anafilattika, li tista 'tinkludi li tgħaddi minn sensik jew li tagħlaq il-passaġġ tan-nifs. Meta jiġri dan, hija emerġenza medika ta 'periklu għall-ħajja.
Cholinergic Urticaria (Ħakk) Eżerċizzju Allerġija
L-urtikarja kolinerġikika hija kkawżata miż-żieda fit-temperatura tal-ġisem matul l-eżerċizzju. Jipproduċi ħakk, nefħa, u ġarar żgħar li xi nies jesperjenzaw. Nies li għandhom dan jistgħu wkoll jesperjenzaw l-istess reazzjoni f'banji sħun jew sawni. Huma jistgħu jinnutaw li huma aktar probabbli li jieħdu l-ħakk u l-ħorriqija f'ġurnata sħuna. Dan rarament iwassal għal anafilassi, li hija l-waqa 'ta' periklu għall-ħajja fil-pressjoni tad-demm li tista 'tkun fatali f'reazzjonijiet allerġiċi maġġuri. Iżda huwa għaqli li tiddiskutih mat-tabib tiegħek biex tara x'jirrakkomanda u biex tara jekk xi trattament permezz ta 'mediċina b'xejn jew bi preskrizzjoni jista' jgħin.
Il-kura għal urtikarja kolinerġikali tista 'tinkludi:
- Antihistamini
- Evita li teżerċita f'jiem sħan jew umdi
- Innaqqsu l-intensità tal-workout tiegħek
- Waqqaf l-eżerċizzju fl-ewwel sinjal ta 'fawra, ħakk fil-ġilda, jew ħorriqija.
L-Allerġija għall-Eżerċizzju ta 'Anafilassi Induced Eżerċizzju
L-anafilassi indotta mill-eżerċizzju hija reazzjoni allerġika li thedded il-ħajja li normalment tidher meta l-persuna teżerċita wara li tiekol ċertu ikel jew tieħu mediċini li għalihom hija allerġika.
Molluski, qamħ, ġellewż, għeneb, mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (bħal ibuprofen), antibijotiċi, medikazzjonijiet tal-kesħa barra l-borża u supplimenti tal-ħxejjex jistgħu jkunu l-ħatja.
Is-sintomi ta 'l-attakk huma għeja, sħana, ħakk u ħmura tal-ġilda. Dawn jistgħu jiġu segwiti minn ġarer kbar, kollass, u telf mis-sensi. Il-persuna li għandha r-reazzjoni jista 'jkollha nefħa fil-gerżuma, diffikultà biex tieħu n-nifs, fgar, nawżea u rimettar. Ħafna drabi, dan l-attakk huwa emerġenza medika. Iżda anke jekk għandek episodju iktar ħafif, għandek tara lit-tabib tiegħek kemm jista 'jkun malajr għal aktar eżami u rakkomandazzjonijiet.
Il-kura għall-anafilassi indotta mill-eżerċizzju tista 'tinkludi:
- Ħidma mat-tabib tiegħek biex tiżviluppa pjan ta 'azzjoni anafilassi komprensiv
- Il-ġarr u l-għarfien dwar kif tuża kit ta 'epinephrine li tista' tinjetta lilek innifsek
- Evita l-ikel li jwassal jew il-medikazzjoni fil-jum ta 'qabel u l-jum tas-sessjoni ta' eżerċizzju tiegħek
- L-ilbies ta 'brazzuletta ta' allarm medika li tiddeskrivi l-kundizzjoni tiegħek u x'tkun sensittiv għalih
- Mixi ma 'xi ħadd li jaf dwar il-kundizzjoni tiegħek u huwa lest li jsejjaħ għal assistenza ta' emerġenza
Is-Sindromu tal-Pupi Itchy
Jagħmlu ċerti pari ta 'qliezet biex ir-riġlejn iħossuhom ħakk, tingiż, u irritat, speċjalment fil-koxox?
Dan jidher aktar ta 'spiss meta l-qliezet huma magħmula minn drapp minbarra l-qoton. Il-kawża hi maħsuba bħala l-finituri tad-drapp jew il-formaldehyde li tibqa 'fid-drapp, iżda t-testijiet tal-laboratorju ma jbatux dan. Still, xi nies ikollhom saqajn imtaqqbin jilbsu xi ħaġa oħra għajr id-denim tal-qoton sempliċi 100 fil-mija. Ara lit-tabib tiegħek biex jeskludi kawżi oħra ta 'ħakk.
Soluzzjonijiet għal sindromu tal-qalb ħakk jistgħu jinkludu:
- Liebes jeans blu mhux maħdumin bil-qoton, maħdumin bil-qoton biss
- Qlib għall-ilbies dbielet
- Mediċini anti-ħakk over-the-counter topikali
L-allerġiji taż-żarbun u tal-suletta
Jekk is-saqajn tiegħek huma multa imma għandek sensazzjoni ta 'ħakk fuq l-għekiesi u s-saqajn tiegħek, tista' tkun allerġiku għal żraben u kalzetti tiegħek.
L-allerġija tal-suletta probabbilment hija simili għal qosra ħakk - tista 'tirreaġixxi għad-drapp tal-suletta. Iżda l -allerġiji taż-żraben jistgħu jiġu minn ħafna kolla, żebgħa u aġenti ta 'l-ikkunzar tal-ġilda differenti. Jista 'jkollok bżonn tkun ittestjat għall-allerġija għal dawn u ssib żraben li ma jkunux magħmula minn dawn il-kimiċi.
Kelma Minn
L-allerġiji għall-eżerċizzju huma affarijiet stramb li jimxu ma 'ġismek . Imma għadu importanti li tinkiseb attività fiżika b'saħħitha. Ara t-tabib tiegħek u taħdem lejn soluzzjonijiet sabiex ma titlifx.
> Sorsi:
> Kanani A, Schellenberg R, Warrington R. Urtikarja u Angioedema. Allerġija, Ażma & Immunoloġija Klinika . 2011; 7 (Suppl 1): S9. doi: 10.1186 / 1710-1492-7-s1-s9.
> Kounis N, Kounis G, Soufras G. Urtikarja indotta mill-Eżerċizzju, Urtikarja Kolinġerika, u Sindromu Kounis. Ġurnal tal-Farmakoloġija u l-Farmakoterapewtika . 2016; 7 (1): 48. doi: 10.4103 / 0976-500x.179355.
> Pravettoni V, Incorvaia C. Dijanjosi ta 'l-Anafilassi Indotta mill-Eżerċizzju: Insights Kurrenti. Ġurnal ta 'Ażma u Allerġija . 2016; Volum 9: 191-198. doi: 10.2147 / jaa.s109105.
> Sheehan MP. Dermatite Kuntatt Allerġika tal-Marda, Id-Dermatologu, Volum 20 - Ħarġa 11 - Novembru 2012.