Dawk li jmexxu u runners jeħtieġu soluzzjoni mgħaġġla u rħisa biex iżommu x-xita barra ż-żraben tagħhom. Is-saqajn imxarrba huma speċjalment problemi waqt avvenimenti ta 'xita b'xita bħal 10K, nofs maratona jew maratona fejn inti tħarrġet ma' par partikolari ta 'żraben - u mhumiex ilma.
1 - Uża Għatu tad-Djar biex iżomm Rain Out of Your Shoes
Boċċi impermeabbli huma tqal wisq u se jibdlu l-mixi tiegħek. Soluzzjoni mgħaġġla u effettiva hija l-użu ta 'għata ta' lukandi li jintremew ta 'lukanda jew covers ta' l-ikel Covermate. Dawn se jitqaxxru wara l-ewwel użu, iżda huma sorprendentement effettivi biex iżommu l-biċċa l-kbira tax-xita barra ż-żraben tiegħek għal sigħat.
Kull meta toqgħod f'lukanda, ħu l-għatu tad-doċċa li jintrema. Jekk ma tivvjaġġax ħafna, jingaġġa lil ħbieb u familja biex jiġbruhom għalik. Jekk għandek bżonn ta 'provvista ikbar, tfittex Covermate Stretch-to-Fit Food Covers fil-maħżen jew online u agħżel id-daqs Large Large jew Extra Large u jixtru kaxxa minnhom. Il-brieret tad-doċċa li jintremew bl-ingrossa huma wkoll irħas ħafna.
Din is-soluzzjoni mhux se żżomm ix-xita kollha barra - int mhux se tkun tista 'splash permezz ta' għadajjar mingħajr ma jkollna ftit ilma fix-xedd tiegħek. Il-kalzetti tiegħek se jkunu niedja. Imma sibt li żammet is-saqajn tiegħi mill-imxarrab bl-għonq waqt half maratona ta 'erba' siegħat b'aktar minn pulzier ta 'xita. Iva, dan jikkwalifika bħala waħda mill- 10 affarijiet dorky li stajt jintlibes mixi .
Tista 'wkoll tixtri xatters li ma jistgħux jerġgħu jintużaw li jintużaw mill-ġdid jekk spiss timxi f'temp ta' xita u ma tridx tuża żraben li ma jgħaddix ilma minnhom.
2 - Thread the Shower Cap permezz ta 'lazzijiet taż-żarbun tiegħek
Poġġi l-għatu tad-doċċa jew ikopri l-ikel bl-elastika 'l isfel fuq iż-żarbun tiegħek u ħalltuha permezz tal-lazzijiet tiegħek. Jiddependi fuq id-daqs tas-sieq tiegħek u d-daqs u l-istrettezza tal-kappa tad-doċċa, uża ż-żraben tal-quċċata jew sa fejn tista '. L-ogħla livell, l-iżolament aħjar li tirċievi.
3 - Nagħmlu Qoxra tad-doċċa tal-Għata tal-Kap
Iġbed il-parti t'isfel tal-kappa tad-doċċa fuq ix-xifer taż-żarbun tiegħek.
4 - Nagħmlu Qoxra tad-doċċa tal-Kap Shoe
Issa aqla 'l-parti ta' fuq tal-għatu tad-doċċa 'l isfel fuq il-toe tal-żarbun tiegħek, sabiex ikollok saff doppju ta' għatu tad-doċċa fuq il-quċċata taż-żarbun tiegħek.
Aġġusta fejn l-elastiċi hija fuq il-qiegħ taż-żarbun tiegħek biex tikseb l-aħjar kopertura.
Għal sigurtà addizzjonali, tista 'tejpha fuq tejp tat-tubi.
5 - Għata tad-doċoċ ta 'l-għata ta' Kap
Veduta tal-qiegħ taż-żarbun bil-kappa tad-doċċa żraben tkopri gaiter fil-post. Aġġusta l-elastiċi saħansitra barra. Inti tista 'tixtieq li tiżguraha f'postha b'tapp tat-tubi. Madankollu, anki kif muri, jista 'jkun sorprendentement durabbli.
Jekk ma tistax tikseb l-għatu tad-doċċa fuq in-naħa ta 'fuq, toqgħod minn ġo wieħed mill-lazzijiet aktar baxxi minflok il-lazzijiet ta' fuq.
Anke meta d-doċċa titqaxxar tal-kappa kif timxi, iż-żamma tax-xita mit-tarf taż-żarbun tipprevjeni ħafna mid-dħul tal-ilma fix-żraben tiegħek. Dan jgħodd speċjalment għal żraben tal-malji.
Il-limiti tad-doċċa jdumu biss għal użu wieħed. Wettaq spares tul biex tissostitwixxi jekk issib li jilbsu malajr wisq. L-aħjar huwa li toqgħod fuqhom jew tixtri kaxxa ta 'Covermate Stretch-to-Fit Food Covers, li se taħdem ukoll.
6 - Uża t-tape tal-katusa biex tissikka d-doċoċ tad-doċċa tiegħek
Jekk għandek tejp tat-tubi disponibbli, tista 'tiżgura li ż-żarbun tal-kappa tad-doċċa tkopri miegħu.
L-ewwel, poġġi ż-żarbuna fuqha, għax ma tridx li t-tejp tat-tubi jkun issikat wisq, u tista 'tissikka wisq jekk iż-żarbun ikun vojt.
Kebbeb it-tejp tat-tubi kompletament madwar iż-żarbun, f'ċirku sħiħ, sabiex inti tejp it-tejp għalih innifsu. It-tejp tal-katusi jorbot l-aħjar għalih innifsu, speċjalment f'kondizzjonijiet mxarrbin.
Int speċjalment trid tejp l-elastiċi mal-lingwata taż-żarbun. Iżda dan jelimina wkoll xi nefħa żejda fuq in-naħat li tista 'taffettwa l-mixi tiegħek.
7 - Tape duct View waħdu
Għatti l-elastiċi fuq il-qiegħ taż-żarbuna b'saff wieħed jew aktar ta 'tejp tat-tubi. Dan iżomm l-għatu tad-doċċa milli jinqala 'barra miż-żarbun.
It-tejp tal-katusa huwa l-aktar sikur f'kundizzjonijiet ta 'mxarrba jekk ikun imwaħħal miegħu nnifsu, għalhekk huwa aħjar li ddawwar it-tejp għal kollox madwar iż-żarbun. Tagħmel saffi li jikkoinċidu fuq il-qiegħ għal aktar sigurtà.
L-użu tat-tejp tat-tubi spiss ma jkunx meħtieġ. Sibt li l-elastiċi baqgħet f'postu matul mixja ta 'erba' siegħat fix-xita. Iżda dan se jvarja bil-pass, id-daqs taż-żraben, eċċ. Permezz tat-tejp tat-tubi tagħti sigurtà żejda.
Jekk dan huwa ftit dorky għalik biex tipprova, imbagħad ikollok bzonn tixtri għal żraben li ma jgħaddix ilma minnu jew gaiters waterproof.