Tgħallem dwar endorphins u l-impatt tagħhom fuq il-ġisem
L-endorphins spiss jissejħu dawk li jtaffu l-uġigħ naturali tal-ġisem. L-endorfini huma sustanzi bijokimiċi magħmula mill-ġisem li jnaqqsu l-uġigħ u jwasslu għal sensazzjoni ta 'ewforija u benesseri.
Klassifikazzjoni ta 'Endorphins
L-endorfini huma kklassifikati bħala "polipropidi opjojdi endoġeni" u huma maħsuba li huma prodotti mill-glandola pitwitarja u l-ipotalamu waqt eżerċizzju qawwi, u b'risposta għal uġigħ, eċitament u stimuli oħra ta 'stress.
Ladarba prodott, l-endorfini jitqassmu fis-sistema nervuża kollha fejn jinteraġixxu mar-riċetturi ta 'l-opiate biex inaqqsu l-perċezzjoni tagħna ta' l-uġigħ. Dawn l-uġigħ naturali li jtaffu l-uġigħ mhux biss inaqqsu l-perċezzjoni ta 'l-uġigħ, iżda huma wkoll marbuta ma' sens akbar ta 'ewforija u benesseri.
Storja ta 'Endorphins
L-endorphins ġew skoperti għall-ewwel darba fl-1974 minn żewġ gruppi separati ta 'investigaturi indipendenti. L-endorphins ġew skoperti bl-użu u l-istudju tal-imħuħ tal-annimali. Ix-xjentisti John Hughes u Hans Kosterliltz, it-tnejn ta 'l-Iskozja, l-ewwel identifikaw u endorfini iżolati mill-moħħ ta' majjal. Fl-istess ħin, Rabi Simantou u Soloman Snyder, it-tnejn ta 'l-Istati Uniti, identifikaw endorfini fil-moħħ ta' l-għoġol. Ġie skopert ukoll li l-ġisem tal-bniedem, kif ukoll il-ġisem ta 'ħafna annimali, huwa kapaċi jipproduċi morfina nnifisha.
Ir-riżultati ta 'din ir-riċerka varjata ppermettew lill-newroxjentisti biex jiddeterminaw li l-moħħ tal-bniedem fih endorfini biex jillimita l-uġigħ, li r-rilaxx pitwitarju meta l-ġisem ikun taħt stress estrem, jew iħossu uġigħ estrem.
Dawn endorphins jinteraġixxu ma 'riċetturi biex inaqqsu l-perċezzjoni ġenerali ta' l-uġigħ. L-effetti ta 'dan il-proċess huma mimicked, u għalhekk jixbhu l-użu ta' mediċina bħall-morfina. Għalhekk, jekk analġeżiku artifiċjali bħal morfina jiddaħħal fil-ġisem, wieħed jittama minn tabib, dan ikollu effett fuq l-endorfini li jseħħu b'mod naturali.
Bħala tali antiġbur tiddaħħal, tokkupa iktar mir-riċetturi ta 'l-uġigħ tal-moħħ. Il-korp iħoss dan, u min-naħa l-oħra, jiġu prodotti reducers ta 'uġigħ li jseħħu b'mod naturali. Din hija teknika ta 'bilanċ mill-ġisem. Madankollu, meta s-sors artifiċjali jitneħħa, ħafna riċetturi ta 'l-uġigħ isiru vojta. Dan jikkawża effetti tax-xenqa għal endorphins, ħafna drabi fil-forma ta 'narkotiċi, u dan huwa kif tista' tibda l-vizzju.
L-Għoli tar-Runner
Għal ċerti individwi, it-tmexxija ta 'distanza estremament twila jista' jikkawża sensazzjoni u sens ta 'ewforija li huwa mqabbel ma' dak għoli offrut mid-drogi. Is-sensazzjonijiet irrappurtati ta 'din ir- runner's jinkludu: sentimenti ta' paċi estrema, sensazzjoni ta 'floating, bliss, ewforija, u tolleranza ikbar għall-uġigħ.
L-għoli ta 'dan il-kaptan huwa kkreditat għal livell ogħla ta' endorphins fil-moħħ. L-endorfini jiġu rilaxxati b'mod konsistenti lill-ġisem bħala individwu u eventwalment, din iż-żieda fl-endorfini fil-moħħ twassal għal sentimenti ta 'ewforija.
Sors:
Boecker, H., Sprenger, T., Spilker, ME, Henriksen, G., Koppenhoefer, M., Wagner, KJ, Valet, M., Berthele, A., Tolle, TR (2008). L-Għoli tar-Runner: Mekkaniżmi Opjojendiċi fil-Brain Uman. Cortex ċerebrali DOI: 10.1093 / cercor / bhn013